基本上很多女性在出门之前都像要保持着美美的造型，因此一定要选择洗头之后在出门，尤其是一部分人还是油性的头发，不洗头看起来比较糟糕，但其实洗头也是有很多禁忌的，从手法，温度到护发素的使用都是需要注意一些的，这样才能够有效护发，那么话不多说，一起来了解一下吧。
【 tulaoshi.com - 洗发 】
应先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗; 千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。
不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。
洗发时间要适宜；洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可，但应待头发干后再睡觉。洗发时水温要由高到低 水温在30-40℃即可，不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。
洗发频率
相信女孩子都会有一种心理，一旦要出门，一定要先洗头，然后吹个美美的造型之后在出门，但是关于洗头的一些注意事项却不是很清楚。首先洗头不要每天都洗，频繁的洗头会让头皮受到损伤，同时也会加速头发的脱落。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）接着就是洗头的时候不要用长指甲去抠头皮，应该用指腹轻轻的推动头皮，这样做能够去除头皮上的污渍，同时也能够加速血液循环。
护发素的使用
还有一般染烫之后都会使用护发素或者发膜，在使用的时候一定是已经清洁完头发之后，把护发素或者发膜涂抹在发梢的地方就好，不要接近头皮，这样容易对头皮造成伤寒，同时也会阻塞头皮上的毛孔。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）一般护发素在头发上停留3分钟就要用温水冲洗，而应该用流水清洗，这样才能够把头发清洗干净，同时也不会损伤头发，不然头发可能会脱落严重。
先梳头
在洗头之前应该梳头，宽的梳子把头发梳好，这样能够让灰尘出现在头发表面，同时在洗头发的时候不会因为头发打结而扯到头皮，也能够避免不必要的头发脱落，有的女孩子发量不是很多，长此以往可能会让头发变少。
吹头发
洗完头发如果要出门的话一定要吹干，不要因为时间紧迫挥着其他原因湿着头发出门，研究表明湿发能够吸收比平时多两倍的紫外线，而吸收的紫外线对头发和头皮的伤害很大，所以出门之前吹头发是一定要做到的事情，同时经期洗头的话也一定要吹干，不然着凉可能会引起痛经。
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