失恋对于很多人来说都是一件十分痛苦的事情，接受不了这段感情的失败以及舍不得对方的离开，现在大学生恋爱都已经是普遍的现象了，但是有相恋也有失恋，那么还在处于学习时期的大学生们该如何应对失恋的问题呢？
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首先，要了解失恋会对大学生的心里会造成怎样的影响呢?恋爱是对于每个人都是难忘的，恋爱中的关心体贴、互帮互助和激励安慰会让每个人都体会恋爱的美好。然而，越是美好的东西，失去之后的伤害越大，失恋正是如此，当你全身心的放入到一个身上之后，那个人又转身离开，所有的依靠一下都没了，就好像全世界只剩下你一个人一般。
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其次，树立正确的大学恋爱观，积极面对爱情。绝大多数大学生因 为不能正确面对恋爱观，盲目恋爱，导致失恋后无法正确处理。不要由于从众才去恋爱，不要只为了恋爱而去谈恋爱，也不要只为了简单的生理需求或者心理需求就去盲目的恋爱，两个人在一起就要一起努力，共同向上。
所以要提倡志同道合的爱情，正确处理爱情和学业之间的关系，恋爱要严肃认真、感情专一，恋爱过程中要相互理解、信任和宽容，相互尊重，共同进步。
要追求高尚的爱情，摒弃庸俗的爱情。所谓高尚的爱情更多的是精神层面上的，大学阶段，属于不断自我完善与提高的阶段，在体验美好爱情的同时，也应该不断充实自我，才能在今后社会中更好的生存、发展。最后，大学生失恋后应当学会自我调节。失恋学生要能够明白，爱情固然重要，但并不是生活的全部，爱情只是生活中点缀的一部分。
没有爱情生活可以更完美，但没有了爱情并不代表生活就没有了色彩。要学会思维转移，把失恋的痛苦升华为学习中奋发向上的一种动力。 反思失恋原因，也许有时候的你会发现，这样的爱情并不值得留恋。正所谓：天涯何处无芳草，莫愁前路无知己。任何事物都有其正反两面,失恋虽说是一次失败的恋爱,但同样有其独特的积极意义的。
女生总是喜欢想的特别多，特别是在刚分手后。遇见你们共同认识的人要难过一下；经过你们常去的店要难过一下；就连走过一起走的路你都要伤心一下。这样只会使你越来越沉溺于失恋的氛围无法自拔。这个时候女生要做的就是将自己的生活排满，让自己没有时间去胡思乱想。如果真的是很难过，女生可以去一个地方旅游把所有的烦恼都抛开。
接着你就要回归正常的生活了。该工作的就去好好工作，毕竟钱才是永远不会离开你的，除非你不要他。该上学的也好好上学，该考的证就好好考一下吧。总是在失恋中走不出去得女生会失去很多东西的。其实你抬起头就会看见家长的关心和朋友的担心。
这个世界上一个人不爱你并没有什么，因为还有很多人在你的身边爱着你。如果想要摆脱失恋带来的负面情绪，在这之后就不要在轻易的去触碰痛点了。如果你还没有最好准备去再次面对对方，最好是给自己一段时间先沉浸下来，仔细思考。
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