现在越来越多的人喜欢健康的身材，所以很多人都喜欢在健身房健身，女生也越来越多，那么怎样在健身房搭讪女生呢？接下来我们一起去看看吧。
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观察妹子的活动规律，先混个“脸熟儿”
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/qinggan/）每一个人的生活都有一定的规律。对于一个爱去健身房的妹子来说，生活当中有些事肯定会安排的有条不紊，这个时候就需要去通过观察来确定对方的活动规律。一般来说，练瑜伽有很多健身教练在前面带领，并指导动作的形式。每到这时，我们可以在与之相近的相关器材进行健身，一方面观察对方每天的健身规律，掌握好相应的时间;另一方面，在对方视野当中有意无意的出现，混个“脸熟儿”，不仅可以增加印象，还可以为今后的搭讪打好基础。
对自己“狠”一点，加深她对自己的印象
随着社会阅历的增多，女人对男人的要求不仅仅是“颜值”这么一条，更多的是需要有气质、男人味儿和安全感。掌握了对方的时间规律，便可有针对性的让她加深自己的印象。这期间，可以早来一会，让她看到你每天都在很勤奋的进行健身;当她练习完瑜伽之后，回家时依然可以看到自己健身的影子。久而久之，对方必然会察觉到。这之后，可以偶尔创造几次与她同一时间离开健身房的机会，同时可以很自然的有一些眼神的接触，加深她对自己的印象。当然，这期间要好好的进行健身，切勿表现出因为妹子而刻意去表现什么的做法。毕竟，有些妹子观人还是很独到的，一旦给多方一种做作之感，只能是增加反感，所以一切要显得自然而然。
勇敢的搭讪
以上两点之后，慢慢的，我们可以通过点头之交，到打招呼进行问候。之后以健身为“桥梁”来展开话题。当然，在你来我往的每一句交流中，可以衍生出更多关于健身的话题：健身期间的作息规律、饮食结构、前后所带来的变化、身体与之前相对比，对生活产生的相关作用等等，都可以围绕着健身这个话题来展开。然后在进行广泛的讨论，提出一些恰当的关心、合理的建议，在交流当中逐渐的成为朋友。渐渐地熟悉之后，可以摄入一些其他的话题，加深彼此的了解。
留下联系方式
通过以上的方式方法，可以很自然地成为朋友了。无论是加QQ，要电话，还是加微信，都要以能持续获得妹子的相关信息为中心，最好的就是关注对方的朋友圈了。以此为基础，可以获得对方大量的生活动态，结合频繁在健身房的交流，那么话题便可以做到络绎不绝。这期间多给对方点几个赞，不要忽视这一点，这也是拉近与对方距离的有效方法之一。
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