夏至马上就要到了，夏至意味着炎热的夏天已经来临了。夏至天气炎热，甚至是闷热。因此，我们在生活各方面都有多多注意。天气炎热，是会影响到睡眠状况的。因此，我们的床上用品一定要合理选择。那么，夏至盖什么被子好呢？下面就一起来看看。
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夏至的时候在夜晚睡觉的时候，我们可以选择盖舒适的毛巾被。毛巾被拥有良好的透气性，易洗涤，易收纳等特点，成为很多人夏季必备的床上用品。毛巾被价格相对便宜，是夏秋两季理想的床上用品，它是由100%的纯棉经过抽丝，编织制成。新型的毛巾被一面是布面一面是毛巾，具有一定的厚实感，受到越来越多人的喜爱。 毛巾被具有轻薄、透气、吸汗、贴身、触感柔软等特点，很适合极度怕热的人和小孩子使用。它的价格也比较便宜。
绒被具有“调温”特性，能吸收人体多余的水气，并将吸收到的水气排到空气中，使被子本身保持最舒适的状态，所以被睡起来非常舒适，而且价格相对鹅绒便宜。尤其是在南方，鸭绒薄被是比较适合的，因为南方的夏天是比较闷热而湿气有是很大的。 绒被具有轻、柔、软的特点，不会对人体造成压迫感，因此适合患高血压、心脏病、血液循环不良的人士，以及老人、孕妇、儿童等。
夏天选择被子，最重要的就是让人在睡眠中保持舒适和干爽，因此必须透气性好，助于排汗，蚕丝被就符合这些要求。蚕丝是自然界中集轻、柔、细为一体的天然纤维，其主要成分为纯天然动物蛋白纤维，含有纤维中最高的“丝容积空隙”天冷时能降低热传导率，保暖性胜过皮、棉，天热时又能排出多余的热量，使被内温度始终不会过高，同时因为其材质轻，能降低睡眠时心脏和血管承受的压力，使您睡的更舒适、香甜、健康。 蚕丝薄被特别适合夏天长期呆在空调房并且喜欢半夜踢被子的人群。轻薄，保暖以及舒适的肌肤触感，是许多人喜欢丝绵被的原因。一般而言，价格比较适中。
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欧洲国家在夏天的时候比较喜欢用薄棉毯，尤其是那些在夏天的时候喜欢呆在空调房间的人是特别喜欢使用的。它的做工与毛毯的做工是一样的，所以具有毛毯的优质保暖性和毛巾被的超透气性，价格也不贵。
其实也没必要特地去买夏天专用的被子，把被套扒下来当毯子盖就不错，遮住肚子即可，感觉上会厚实一些，但是很凉快。 
多数传统式夏凉被多为四孔稳、七孑时帛等化纤材料，因为外型蓬松，所以容易产生暖和的错觉、但实际上无法吸收媛空气所以也无法替身体储藏热量。 这样一来对于夜里习惯开着空调或电风扇睡觉的人来说，传统式夏被是最不健康的选择，价格便宜是传统式夏被最大的特点。
在夏至来临时，炎热的夜晚，我们可以选择盖舒适的天丝被。天丝由英文单词“tencel”译来，属于纯天然再生性纤维，天丝比真丝更柔软，吸湿性比棉更好;既轻又薄容易洗涤容易晾干。天丝纤维采用独特技术，使用天丝被可吸收并排放人体汗水，使得睡眠过程中不再有闷热感。也正是因为天丝能及时吸收人体的汗水并将其释放回大气中，使得细菌在干爽的环境中滋生速度变慢，很好地避免了螨虫，发霉等问题，更加健康环保。 更多内容推荐：夏至养生要注意什么？夏至养生的注意事项
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