小孩子的抵抗力较弱，吃坏东西或者吃错东西的话就很容易得肠胃炎。小孩肠胃炎通常因微生物感染引起，典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛，严重时可发生脱水和电解质紊乱，在饮食方面要注意调理，那小孩肠胃炎吃什么食物好的快呢？
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1、枸杞藕粉汤
枸杞子25克，藕粉50克。 做法：把藕粉加适量水。用文火煮沸后，再加入枸杞子。再次煮沸即可食用。 功效：健脾益胃，养阴补血。适用于小儿肠胃炎。
2、石榴皮蜂蜜水
石榴皮90克，蜂蜜40克 做法：石榴皮洗净切碎，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，加水再煎，共取液2次。合并煎液再以小火煎熬浓缩，至粘稠时，加蜂蜜煮沸停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙，每天2次，以沸水冲化饮用。 功效：具有涩肠止泻、生津止渴的作用，能够缓解急性肠炎所带来的恶心、呕吐、腹泻的症状。
3、白扁豆粥
白扁豆50克、大米100克。 做法：白扁豆浸泡2小时后，与大米一并熬成粥，调入少许白糖，每次服用1-2次，可长期服用。 功效：补脾胃、和中化湿、解毒等功效，适用于小孩肠胃炎。
4、马齿笕粥
鲜马齿苋120克，大米60克，蜂蜜30克。 做法：马齿苋洗净切碎后，用纱布包好，与大米一并放入锅中，加水熬成粥，粥熟后，去掉马齿苋袋，调入蜂蜜食用。每日2次，空腹食用。连用3-5天。 功效：马齿苋清热、消炎、止痢、解毒;蜂蜜补中、润燥、止痛。此法主治急性肠胃炎。
5、生姜木瓜汤
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）生姜30克，木瓜500克，米醋300毫升。 做法：生姜和木瓜切片，放入锅内加水，倒入米醋，煎沸20分钟即可。每2日1剂，数次分服。 功效：健脾益气，温中和胃。适用于肠胃炎。更多内容请查看：肠胃炎吃什么药
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