精油对皮肤有什么好处 精油对皮肤的作用

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精油能消除暗沉

　　精油能够帮助消除肌肤暗沉。精油能够帮助消除皮肤内堆积的黑色素，使肌肤恢复洁白光泽，同时精油又能够帮助维持肌肤的正常新陈代谢。 能消除暗沉的精油有：薰衣草精油、天竺葵精油、迷迭香精油、檀香精油、洋甘菊精油、茶树精油、香桃木精油等等。 推荐能消除暗沉的精油配方：油性肌肤：薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴;干性肌肤：乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰草精油2滴;敏感肌肤 ：洋甘菊精油2滴+薰衣草精油2滴。

精油能深层滋养

　　精油能够深层滋养肌肤。精油分子小，能够快速渗透肌肤深处，从内滋养肌肤。特别是秋冬较为干燥的季节，使用精油护肤能够有效对抗秋冬干燥和寒冷。 能深层滋养的精油有：佛手柑精油、茉莉精油、柠檬精油、丝柏精油、乳香精油、洋甘菊精油、天竺葵精油、茴香精油等等。 推荐深层滋养精油配方：快乐鼠尾草精油1滴+檀香精油1滴+乳香精油2滴+纯净水100毫升。

精油能对抗皱纹

　　精油能够帮助对抗皱纹。精油能够防止肌肤老化，活化细胞，促进细胞再生，从而有效帮助柔嫩肌肤，舒缓皱纹。 能对抗皱纹的精油有：乳香精油、玫瑰精油、依兰依兰精油、檀香精油、快乐鼠尾草精油、薰衣草精油、广霍香精油、安息香精油、天竺葵精油、茴香精油、薄荷精油等等。 推荐对抗皱纹精油配方：檀香精油2滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油2滴+甜杏仁油20毫升。 精油能香体 8 精油能够帮助香体。每一种精油都具有独特的芳香气味。特别是从花瓣中提取的精油成分更是芳香四溢。 具有香体功效的精油有：茉莉精油、玫瑰精油、薰衣草精油、檀香精油等等。 推荐香体配方：茉莉精油5滴+玫瑰精油3滴或檀香精油4滴+薰衣草精油4滴。

精油能美白

　　精油能够帮助美白。精油中的植物精华能够帮助淡化皮肤表面的黑色素，点亮肌肤白皙光彩。 能美白的精油：柠檬精油、橙花精油、葡萄袖精油、佛手柑精油、胡萝卜籽精油、快乐鼠尾草精油、玫瑰精油、熏衣草精油等等。 推荐美白精油配方：胡萝卜籽精油1滴+玫瑰精油1滴+玫瑰籽油10毫升。

精油能祛斑

　　精油能够帮助祛斑。精油渗透入肌肤能够改善肌肤营养，加快肌肤的新陈代谢，加快色素的分散溶解，从而抑制斑点，达到祛斑的目的。 能祛斑的精油：佛手柑精油、苦橙叶精油、天竺葵精油、檀香精油、胡萝卜籽精油、橙花精油、熏衣草精油、芹菜精油、花梨木精油、柠檬精油、杜松精油、马郁兰精油、丝柏精油、莱莉精油等等。 推荐祛斑精油配方：橙花精油2滴+柠檬精油2滴+苦橙叶精油2滴+玫瑰籽油10毫升。

精油能祛痘

　　精油能够帮助祛痘。精油能够帮助调节肌肤的油脂分泌，避免油脂分泌过剩堵塞毛孔，防治痘痘。 能去痘痘的精油有：杜松精油、丝柏精油、熏衣草精油、洋甘菊精油、天竺葵精油、丁香精油、肉桂精油、月桂精油、没药精油、茶树精油、柠檬草精油、快乐鼠尾草精油、迷迭香精油、花梨木精油、檀香精油、尤加利精油、广藿香精油、柠檬精油、罗勒精油、依兰依兰精油等等。 推荐祛痘精油配方：快乐鼠尾草精油2滴+薰衣草精油1滴+月见草油10毫升。

精油能紧致毛孔

　　精油能够帮助紧致毛孔。精油能够渗透深层毛孔，帮助排出毛孔内的毒素、油脂，净化毛孔的同时起到收敛作用，让肌肤变得细腻光洁。 能紧致毛孔的精油：月桂精油、安息香精油、丝柏精油、天竺葵精油、杜松精油、柠檬精油、熏衣草精油、迷迭香精油、玫瑰精油、苦橙叶精油、檀香精油、罗勒精油、依兰依兰精油、橙花精油等等。 推荐能紧致毛孔的精油配方：丝柏精油1滴+天竺葵精油2滴+月见草油10毫升。

精油的主要功效

　　促进减肥

　　精油在使用的时候我们可以通过按摩推拿等等方式，帮助精油分子深入渗透肌肤，并且精油的辅助能够帮助身体部位消耗更多的能量，刺激淋巴循环，从而进一步促进体内脂肪的快速分解，最终帮助减肥。另外精油还能够帮助排毒，促进细胞新生，减肥甩肉的同时也能够让肌肤变得紧致。

　　滋养女性生殖系统

　　女性用精油对于生殖系统的滋养效果是比较好的。精油能够帮助调经止痛，平衡身体的荷尔蒙分泌等，帮助强化子宫的作用。另外产后乳汁分泌也能够通过精油的作用来帮助调节。但是考虑到产妇的身体，最好不要盲目购买精油催乳。

　　振奋精神

　　精油都含有独特的气味，少量使用能够帮助有效舒缓神经，多点量使用能够有效帮助刺激大脑，振奋精神。特别是对于上班、上课时候精神不佳，注意力不集中的人有很好的效果。

　　净化肌肤

　　精油具有极小的分子，能够渗透肌肤，帮助调理肌肤的分泌机能，有效净化肌肤，特别是对于内分泌失调的人来说是，使用精油能够帮助调理内分泌，从根本改善肌肤问题的源头。对于皮肤长痘、肤色暗沉、粉刺暗疮等等都具有很好的效果。

　　防治疾病

　　精油能够帮助改善身体的新陈代谢，调理身体内环境，对于泌尿系统，性病，免疫系统，妇科疾病，肌肉、骨骼疾病，皮肤疾病，身体的症状与疾病，神经系统与精神疾病，眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病，呼吸系统方面的疾病，血液循环系统方面的疾病，消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

　　提高免疫力

　　精油是纯天然植物提取成分，具有很好的直接杀灭病菌及微生物，进入人体的精油分子不仅能够渗透体内，还能够有效帮助增强人体的免疫力。但是要注意尽管如此，也不宜过量使用精油来提高免疫力，应该多运动增强体质。