手机用久了就会卡，多半是由于内存不足的原因。手机开机，内存占用80%以上，打开一个软件，提示内存不足，是否清理内存再运行该软件，是不是遇到这样的问题了呢？百思不得其解，怎么才能解决这一问题呢？
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1.点击微信下端菜单“我”，进入到设置——通用。
2.进入“通用”后，找到“清理微信存储空间”，点击并等待信息加载。加载完成后， “查看微信存储空间”，然后选择要删除的选项，点击右下角“删除”即可!
程序运行完毕后，按返回或HOME键其实并没有关闭程序，而只是将其切换到后台，程序依旧在运行，占用CPU又占用内存，不正确关闭，既费电又拖慢手机速度。所以，用后一定要及时将其关闭，这样才能释放出其占用的内存。有些程序按返回键会提示是否退出，如果不提示，按菜单键，一般会找到退出选项。
有些程序即使手动关闭了，还会残留一些进程继续占用我们宝贵的内存，这时就需要手动将其强行退出了。打开手机主菜单，选择“设置”> “更多设置”>“应用程序”>“正在运行”，在这里能看到当前打开的所有应用和后台服务，根据自己的需求，点击相应APP停止进程。
很多程序安装后会开机自动运行，这些自动运行的程序有些是必要的，如微信，开机不运行就不能实时收到好友的消息;但有些程序完全没必要自动运行，我们需要手动将其剔除出开机自动运行名单。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shouji/）打开手机自带的管家(或设置，ps:这边不一一说明，因为很多手机的称谓不一样)，选择 软件管理>自启动管理的功能，打开后会看到所有自启动的程序，按需求一一将其禁用，下次开机，它们就不会自动运行了。
有时手机用久了，即使经常清理内存，也禁止了不必要的程序自运行，手机速度还是很慢，我们就需要使用终极办法——恢复出厂设置。打开手机菜单，找到 “设置”>“更多设置”>“恢复出厂设置”，即可恢复出厂设置。
恢复出厂设置后，手机内所有的应用、信息、电话簿都将被清空，手机恢复到刚买来时的状态。注意备份资料 注意备份资料 注意备份资料重要的事情一定要说三遍!!
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