趴着睡觉有什么坏处呢?

2016-05-27 15:44 6 1 收藏

我的睡眠一直都还可以,但是有个不好的习惯就是,我喜欢趴着睡觉,每次趴着睡觉一醒过来就觉得脚麻,我想知道这该怎么办啊?

【 tulaoshi.com - 趴着睡觉 】

趴着睡觉的好处有哪些?

图老师健康

趴着睡觉在一定程度上可以提高睡眠质量,对于孩子来说可以预防呕吐等不良症状,并且利于心脏及肺部器官的发育。但是如果发现有趴着睡觉的习惯,就要逐渐的进行纠正,而且要注意不能盖太严实,并最好采取仰卧或者侧卧的方式睡觉,否则可能会限制氧气的吸入,影响到正常的呼吸功能及效率,还可能会压迫到心脏,对男性的生殖器官发育也有相当大的坏处。

1、趴着睡觉脚麻怎么办?您好!趴着睡觉脚麻是因为自己的脚受到外力了,这样会导致脚步的神经被压迫到,最终形成脚麻的情况,对于趴着睡觉脚麻的情况一定要注意自己的睡姿,不要养成这种不良的习惯,要改掉趴着睡觉的坏习惯,趴着睡觉不仅会脚麻,对整个身体的自由呼吸也是有一定的影响的,需要从睡觉前克制掉趴着睡的念头,一般平躺这睡觉是比较好的,当然也可以侧着睡!

2、为什么趴着睡觉会打嗝?怎么治疗好呢?午饭后立即睡觉,就会引起一些不舒服的表现发生,甚至是会出现一些消化系统紊乱的表现发生,所以应该适当的调理才好。尤其是趴着睡觉的时候更是出现一些打嗝的情况发生,这是因为趴着睡觉阻碍了正常的呼吸导致的呼吸消化系统共同不健康的因素。改善打嗝的方法就是饭后不要立即睡觉才好,平时睡觉的时候应该躺着不应该趴着,饮食方面少吃很多油腻的食物。

趴着睡觉有什么坏处呢?

趴着睡觉对身体是很不好的,对于女性来说,是会影响到乳房的正常发育的,会导致乳房受到压迫,导致乳腺不能够正常的发育,甚至是会引发乳房的疾病的,而且还会影响到呼吸的正常,有可能会导致窒息的症状出现,因此日常是最好不要趴着睡觉的,要坚持良好的睡姿,要改掉不良的睡姿习惯,要注意避免趴着睡觉导致的身体问题,日常也要注意多提高身体素质。

1、怀孕能不能趴着睡觉呢?怀孕最好不要趴着睡觉,因为趴着睡觉的时候可能会导致宝宝受挤压,这样对宝宝的健康也会没有好处,而且趴着睡觉可能会压迫到胸部,对女性的身体没有好处,平时最好要避免趴着睡觉,另外就是建议平时在睡觉之前可以适当的散散步,这样就能帮助孕妇增加运动量,而且还能帮助很好的起到安眠的作用,对宝宝的健康也会很有好处,怀孕期间最好不要做对宝宝有伤害的事情,不然会导致宝宝发育的不好。

2、孩子趴着睡觉真的好吗孩子趴着睡觉的话,比仰着睡觉是更好的,因为在自然界中,很多小动物也都是趴着睡觉的,它是符合自然规律的。这样睡的话,首先,孩子的睡眠质量会比较的高,睡的时间也会比较长,因为,趴着的时候,光线等其他的干扰会更小,另外这样睡的话能够提高呼吸的质量的,并且,如果孩子趴着睡的话,孩子的呕吐现象会减轻,这样对孩子的胃也是比较的好的。

趴着睡觉脚麻怎么办?

您好!趴着睡觉脚麻是因为自己的脚受到外力了,这样会导致脚步的神经被压迫到,最终形成脚麻的情况,对于趴着睡觉脚麻的情况一定要注意自己的睡姿,不要养成这种不良的习惯,要改掉趴着睡觉的坏习惯,趴着睡觉不仅会脚麻,对整个身体的自由呼吸也是有一定的影响的,需要从睡觉前克制掉趴着睡的念头,一般平躺这睡觉是比较好的,当然也可以侧着睡!

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

1、新生的婴儿能够趴着睡觉吗宝宝睡觉的姿势有很多,可以仰卧,侧卧还可以趴着睡的,新生儿的各种睡姿各有各的优缺点,对于趴着睡的宝宝优点还是比较多的,趴着睡的宝宝睡得香是因为趴着睡宝宝比较有安全感,这是因为在子宫里习惯性的原因,趴着睡有利于胃的消化,婴儿漏奶的时候不会被倒流回食道,趴着睡还有利于颈,胸,背等部位的发育,对于婴儿的翻身还有以后爬行有很好的训练效果。

2、趴着睡觉的好处有哪些?趴着睡觉在一定程度上可以提高睡眠质量,对于孩子来说可以预防呕吐等不良症状,并且利于心脏及肺部器官的发育。但是如果发现有趴着睡觉的习惯,就要逐渐的进行纠正,而且要注意不能盖太严实,并最好采取仰卧或者侧卧的方式睡觉,否则可能会限制氧气的吸入,影响到正常的呼吸功能及效率,还可能会压迫到心脏,对男性的生殖器官发育也有相当大的坏处。

新生的婴儿能够趴着睡觉吗

宝宝睡觉的姿势有很多,可以仰卧,侧卧还可以趴着睡的,新生儿的各种睡姿各有各的优缺点,对于趴着睡的宝宝优点还是比较多的,趴着睡的宝宝睡得香是因为趴着睡宝宝比较有安全感,这是因为在子宫里习惯性的原因,趴着睡有利于胃的消化,婴儿漏奶的时候不会被倒流回食道,趴着睡还有利于颈,胸,背等部位的发育,对于婴儿的翻身还有以后爬行有很好的训练效果。

1、怀孕能不能趴着睡觉呢?怀孕最好不要趴着睡觉,因为趴着睡觉的时候可能会导致宝宝受挤压,这样对宝宝的健康也会没有好处,而且趴着睡觉可能会压迫到胸部,对女性的身体没有好处,平时最好要避免趴着睡觉,另外就是建议平时在睡觉之前可以适当的散散步,这样就能帮助孕妇增加运动量,而且还能帮助很好的起到安眠的作用,对宝宝的健康也会很有好处,怀孕期间最好不要做对宝宝有伤害的事情,不然会导致宝宝发育的不好。

2、孕妇睡觉能够趴着睡吗?怀孕期间最好是不要趴着睡,胎儿在母体的肚子里面会不断的增大,肚子是会慢慢的变大,如果肚子大的话,趴着睡的话对胎儿的影响是很大的,如果是六周以内的是可以趴着睡,超过六周就不能趴着睡,趴着睡会导致胎儿缺氧,所以对于胎儿的影响是很大的,怀孕期间最好是左侧睡,左侧睡对胎儿好,对心脏也比较好,所以一定要重视,怀孕期间一定要注意多休息,不能有过激的行为,多吃一些清淡,有营养的食物。

为什么趴着睡觉会打嗝?怎么治疗好呢?

午饭后立即睡觉,就会引起一些不舒服的表现发生,甚至是会出现一些消化系统紊乱的表现发生,所以应该适当的调理才好。尤其是趴着睡觉的时候更是出现一些打嗝的情况发生,这是因为趴着睡觉阻碍了正常的呼吸导致的呼吸消化系统共同不健康的因素。改善打嗝的方法就是饭后不要立即睡觉才好,平时睡觉的时候应该躺着不应该趴着,饮食方面少吃很多油腻的食物。

1、孕妇真的可以趴着睡觉吗?你好,关于孕妇能不能趴在床上睡觉这个问题是因人而异的,不知道你现在已经怀孕几个月,对于早期的孕妇来说,一般是指怀孕一个月以内的,趴在床上睡觉并不会影响胎儿的发育,也不会对孕妇本人的身体造成影响,因为怀孕早期孕妇的子宫是在耻骨后面,在耻骨的依托下子宫不会受到外力的威胁,但是对于怀孕已经3个月或者更长时间的孕妇来说,就应当避免趴着睡觉。

2、趴着睡觉有什么坏处呢?趴着睡觉对身体是很不好的,对于女性来说,是会影响到乳房的正常发育的,会导致乳房受到压迫,导致乳腺不能够正常的发育,甚至是会引发乳房的疾病的,而且还会影响到呼吸的正常,有可能会导致窒息的症状出现,因此日常是最好不要趴着睡觉的,要坚持良好的睡姿,要改掉不良的睡姿习惯,要注意避免趴着睡觉导致的身体问题,日常也要注意多提高身体素质。

婴儿趴着睡觉对身体好吗?

儿童由于好动睡觉的姿势不固定常常会出现趴着睡觉的情况,这是非常不好的,孩子如果长时间趴着睡觉可能会导致鼻孔和嘴巴呼吸不畅而导致缺氧的现象出现,对孩子的正常发育是非常不利的,家长要及时的纠正孩子不好的睡眠习惯,只要仰头睡觉才能保证孩子正常的呼吸避免出现缺氧的现象,而且对孩子四肢的发育也是很有帮助的,这个阶段的孩子出现好动是比较正常的家长不要担心。

1、趴着睡觉有什么坏处呢?趴着睡觉对身体是很不好的,对于女性来说,是会影响到乳房的正常发育的,会导致乳房受到压迫,导致乳腺不能够正常的发育,甚至是会引发乳房的疾病的,而且还会影响到呼吸的正常,有可能会导致窒息的症状出现,因此日常是最好不要趴着睡觉的,要坚持良好的睡姿,要改掉不良的睡姿习惯,要注意避免趴着睡觉导致的身体问题,日常也要注意多提高身体素质。

2、孩子趴着睡觉真的好吗孩子趴着睡觉的话,比仰着睡觉是更好的,因为在自然界中,很多小动物也都是趴着睡觉的,它是符合自然规律的。这样睡的话,首先,孩子的睡眠质量会比较的高,睡的时间也会比较长,因为,趴着的时候,光线等其他的干扰会更小,另外这样睡的话能够提高呼吸的质量的,并且,如果孩子趴着睡的话,孩子的呕吐现象会减轻,这样对孩子的胃也是比较的好的。

孕妇真的可以趴着睡觉吗?

你好,关于孕妇能不能趴在床上睡觉这个问题是因人而异的,不知道你现在已经怀孕几个月,对于早期的孕妇来说,一般是指怀孕一个月以内的,趴在床上睡觉并不会影响胎儿的发育,也不会对孕妇本人的身体造成影响,因为怀孕早期孕妇的子宫是在耻骨后面,在耻骨的依托下子宫不会受到外力的威胁,但是对于怀孕已经3个月或者更长时间的孕妇来说,就应当避免趴着睡觉。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

1、趴着睡觉有什么坏处呢?趴着睡觉对身体是很不好的,对于女性来说,是会影响到乳房的正常发育的,会导致乳房受到压迫,导致乳腺不能够正常的发育,甚至是会引发乳房的疾病的,而且还会影响到呼吸的正常,有可能会导致窒息的症状出现,因此日常是最好不要趴着睡觉的,要坚持良好的睡姿,要改掉不良的睡姿习惯,要注意避免趴着睡觉导致的身体问题,日常也要注意多提高身体素质。

2、为什么趴着睡觉就会有胀气?这种情况主要是因为我们的腹部受到了压迫从而导致消化道在消化食物的时候受到影响,所以最好还是不要趴着睡觉适当地使用热敷的方法来按摩自己的腹部,口服一些越鞠保和丸药物进行治疗,腹胀多半都是因为肠道内的产气杆菌增多引起的,建议您可以口服一些健脾丸或者是丽珠肠乐,还有黄连素,外用十香软几天来贴敷肚脐,这样联合治疗的话会有非常好的效果。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160527/2526637.html

延伸阅读
宝宝趴着睡觉好不好 很多妈妈观察宝宝睡觉的时候都发现她们喜欢趴着睡,可是我们成人平常睡觉都是习惯躺着睡的,那么宝宝这样趴着睡觉好吗,答案是趴着睡对于宝宝来说是有很多好处的,睡的可能会更加香甜,而且还有利于宝宝肺的生长发育。具体情况如下: 1、宝宝趴着睡更香甜 其实喜欢趴着睡的宝宝并不少,趴着睡的感觉和在妈妈肚子...
标签: 宝宝
宝宝趴着睡觉长智力? 根据《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无虞。 那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。 白天午睡...
婴儿期很多家长发现自己的宝宝趴着睡之后,立马着手纠正宝宝的睡姿,认为这样会压到内脏或让宝宝呼吸不畅,甚至影响发育。其实,对于宝宝趴着睡家长不需要太紧张,因为趴着睡对宝宝来说并不只有坏处,好处也有不少。 一、宝宝趴着睡的益处 1、宝宝趴着睡更香甜 其实喜欢趴着睡的宝宝并不少,趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的感觉很像,有安全...
标签: 育儿 育儿知识
一、孩子趴着睡觉的优点 宝宝趴着睡有助于胸廓和肺的生长发育;胃溶物不易留在食道及口中,而会蠕动到小肠,有利于消化吸收;另外,宝宝睡梦中如果发生吐奶的状况,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。 二、孩子趴着睡觉的缺点 父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸...
长辈们说:“睡得好、吃得饱,孩子自然长得好。” 对于一岁前的宝宝来说,吃和睡可以说是他们生活的大部分,因为他们一天的睡眠时间可长达12~15小时,那么,仰卧、侧卧、俯卧哪种睡姿才能让孩子睡得香甜、健康又安全呢?佛山市妇幼保健院儿童保健科吴清副主任介绍说,各种睡姿各有利弊。 据吴清介绍,仰睡可以使全身...

经验教程

430

收藏

19
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部