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1)点击QQ通讯录打开进入。
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2)进入QQ通讯录后，点击右下角的个人中心进入，在个人中心点击通讯备份。
3)在通讯备份界面里面，大家就可以对QQ通讯录里的通讯录进行恢复了。点击恢复通讯录后，大家可以选择仅恢复变化的联系人或者选择恢复全部联系人。
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4)首次使用QQ通讯录的话需要登录你保存通讯录的QQ。待登录好QQ，如果自己有对通讯录进行加设独立密码的话需要输入密码后方可进行入。
5)最后，大家只需要等待QQ通讯录恢复即可了。
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