人生本是一个不断学习的过程，在这个过程中，图老师就是你们的好帮手，下面分享的人像外拍如何解决阳光刺眼的问题懂摄影的网友们快点来了解吧！
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难得的大晴天约麻豆外拍，却发现拍摄时麻豆总是瞇着眼睛?「太阳好刺眼，眼睛张不开啊。」当麻豆丢给你这句话时，该怎么办呢?给她戴墨镜、撑伞遮一下，还是囧囧地放弃拍摄?来听听达人是怎么解决这类问题的吧!
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/sheying/）拍摄室外人像的最佳时间，一般集中在日出之后到上午10点之前，以及下午3点之后到太阳下山之前，这两个时间段的光线较为柔和，拍出来的人像色调细腻，画面层次丰富。中午是一天中光线最强的时段，强烈的光线刺激让人的眼睛不能睁开，同时会在人物的脸部留下浓重的暗影。
如何解决阳光刺眼的问题
如果不得不在这段时间段拍摄，我们就必须采取各种措施解决阳光刺眼的问题。在拍摄时如果阳光刺眼，我们可以先让被摄者闭上眼睛，调整好被摄者的姿势，准备拍摄时再让(图老师整理)她睁开眼睛，而我们需要做的，就是在她睁眼之后迅速地按下快门。
遮挡光线
如果避不开强光的照射，就需要为被摄人物「遮光」。一块轻巧的反光板就能起到遮挡光线的作用，将反光板置于被摄人物的上方，用来遮挡直接照射在人物脸部的光线，人物的光照效果会立刻得到改善。此时拍摄需要注意反光板留下的阴影，尽量拍摄人物的中近景。
逆光拍摄
这种拍摄方法可有效地缓解强烈的光线对人眼的刺激，但是需要给被摄人物补光，反光板或者闪光灯就能轻松地解决这个问题，还能使人物具有眼神光。
转移拍摄地点
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/sheying/）实在没有遮挡阳光或者补光的办法，那就只能转移拍摄地点了!建筑物的背阴处或者大树下都可以轻松地避开光线的照射，也就不存在阳光刺眼的问题了。此时拍摄需要注意的是人物和背景之间的亮度差别，如果差别过大，在人物正确曝光的前提下，背景有可能因曝光过度而失去应有的层次。
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