吃这些让你轻松远离白发困扰

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　　白发怎么治?这是很多头发已经开始泛白或者已经白了头的人困惑的问题。白发不仅会让人看起来偏老一些，严重的还可导致自卑心理。想知道治疗白发变黑发以及治疗白发最好的方法吗?那就一起来看看吧。

　　白发变黑发并不是什么不可能的事情，别把事情想得那么困难。下面要介绍的一些药膳食谱就可以帮你轻松解决白发问题。

　　白发治疗偏方

　　人的头发主要由蛋白质以及胱氨酸为主的多种氨基酸与角质纤维组成、同时有多种维生素、黑色素、微量元素参与，如果切少任何一种物质，都有可能使头发变得干燥、生脆、易脱。

　　有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。

　　方一

　　桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。把它们放在一起，然后拿水煎取汁，外洗就可以了。

　　方二

　　地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

　　方三

　　酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

　　方四

　　女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。

　　本方是治疗虚弱血燥所致白发的良方。

　　方五

　　大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，就可以减少大蒜味，连续擦3--4个月，效果就会很明显了。

　　方六

　　桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。

　　本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

　　方七

　　女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

　　方八

　　黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。

　　本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

　　方九

　　乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。

　　方十

　　熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。

　　方十一

　　生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次，1月后渐黑光润。

　　方十二

　　白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。

　　方十三

　　宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。　

　　方十四

　　生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。

　　方十五

　　青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3-5次。

　　方十六

　　绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。

　　方十七

　　经霜桐叶子。多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。

　　方十八

　　莲子草500克，杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)，熟干地各1000克。将药混合，捣一万杵，色当如漆，即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸，晚再服1次。

　　方十九

　　榴花。将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。

　　方二十

　　何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末，每服2--3克，每日2次。

　　方二十一

　　天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸，如梧桐子大，每日饭前以酒下30丸。

　　本方常服对须发早白有效，但忌生葱、萝卜、大蒜等。

　　方二十二

　　黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。

　　方二十三

　　柏树果壳10个，生地10克。上药煎汤代茶饮，每日1剂，连续服1--3个月。

　　方二十四

　　黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。

　　方二十五

　　小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。

　　方二十六

　　蓖麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头发。

　　本方尤适用于发黄不黑。

　　方二十七

　　生熟地黄各2500克。将两地黄研细，以蜜为丸，如绿豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。

　　方二十八

　　木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。

　　本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。

　　图老师说：以上就是图老师为你介绍的白发怎么治，你们都了解了吧。这对于白发的人来说，真的是极好的。看了上面说的治疗白发变黑发以及治疗白发最好的方法，想要白发变黑发的就快去试试效果如何。