男女晚上做这事竟能改运

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　　男女晚上做什么事情竟然能够改运呢?当你运气不好的时候是否会寻找方法帮助自己改运呢?运气不好时做什么事情都倒霉，生活中我们应该如何改运，你知道吗?改运的方法有哪些呢?下面我们一起来看看吧!

　　为了有好运气，有的人会借助风水、吉祥物的力量来调运;有的人会通过布施、放生、忏悔等为自己消灾解祸，积累福报;有的人会通过儒释道的修行，来为自己积攒福慧资粮。

　　通过睡眠改运的秘诀

　　人一天要睡8小时，人生有1/3的时间是在床上度过的，利于睡眠来改运，也即通过长期的训练，让你在睡着以后，也保持一种气闲神定的状态，而且简单易行。

　　想想看，如果放弃了睡觉时的修行，那真是一件很可惜的事。

　　首先，睡时要保持全身放松

　　放松的第一步是活肩，让整个肩都松活沉下来，不要耸肩;第二步是松背，让背部也保持放松的状态;第三步是把心放空。

　　做到这三步，人才能让全身处在一个空灵的状态下。实践上一段时间后，你就会发现睡眠时你就不会总翻身，而且入睡快，睡眠质量也大步提高。

　　第二天醒来时，你会变得神采奕奕，一天都很容易表现出那种气闲神定的状态。

　　其次，是要吉祥卧

　　什么是吉祥卧呢?吉祥卧就是身体向右面侧卧，两腿合拢、微微弯曲，左手轻放在左大腿外侧上。

　　现代医学也证明，吉祥卧对身体大有好处，不但可以减轻心脏负担，有利于排血，而且还有利于胃肠道内容物的顺利运行，促进消化吸收等等。

　　其它诸如趴着睡、蜷着睡、枕臂而睡、全身侧卧而睡等等，这些睡姿都不利于身体的健康。

　　最后，面部要放松

　　最容易被大家忽视的一点就是，很多人在睡觉时面部容易处于紧张状态，大家可以对着镜子试下这三种方法：当你把嘴唇紧紧闭着时，你的面部肌肉绷得很紧，而且面无表情。

　　当你把嘴唇张开时，面部肌肉也很紧;只有当你的嘴唇似闭非闭时，此时的面部肌肉才是最放松的，而且还会呈现出一种祥和与喜悦，此时在这种状态下，人的心情也很平静安祥。

　　因此，在睡觉时要让面部放松的决窍就是不能让嘴唇紧紧地闭着，要处在似闭非闭的状态，这样人的面部肌肉才会彻底放松。

　　一个人如果能够长期按照以上的三点去入睡，那么慢慢地当人醒来的时候，就会容易保持一种从容不迫、不急不躁的心境，运气自然而然也会变得越好。

　　气闲神定可以得到护法神的保护如果我们细心留意一下身边那些有所成就的人，就会发现他们的举止往往沉稳内敛，说话不急不缓，处惊不变，举止从容，心态平静而淡然，给人一种气闲神定的感觉。

　　相反，那些生活困顿、运气波折起伏、挫折很多的人，大都急躁、气短、易怒，而且表情狭促、紧张。

　　有丰富生活经验的人，都知道当某人出意外或灾祸临身时，都会提前表现出一种反常的状态，要么心慌不定、烦躁不安，要么内心焦虑、举止失措。

　　其实，正是这种慌乱烦躁的情绪，把这个人引向了灾难。

　　一个人要想远离灾祸、意外，生活平顺，获得好运，一定要随时让自己处在一种很安静、很祥和的状态下。

　　按照佛教的说法，当人处在一种从容不迫、气闲神定的状态时，就会有护法神来保护。

　　因为人只有在这种状态下，才不会产生过强的欲望，不会被贪、嗔、痴、慢、疑五毒所侵扰。在护法神的护佑下，各种的邪魔就干扰或影响不到我们了。

　　反过来说，当人总是处在不安定与慌乱烦躁的情绪下时，各种的邪魔就会来诱导你，很多失去理智或者恍恍惚惚地做事，轻则伤财，重则伤身，睡觉状态会影响运气。

　　那么，我们怎么才能让自己长期处于众神欢喜、诸魔不侵的状态呢?除了白天的修行以外，也不要放弃晚上睡觉后的绝佳改运机会。

　　世上最容易做到的十大改运方法

　　1、闹中采气

　　如果你觉得近来运气不佳，那么，建议你去人多的地方转转。

　　比如：赶集、商场、大学、香火旺的寺庙、人多的旅游景点、大型演出等。但是诸如医院等人多地方则不宜去。

　　2、搂抱婴儿

　　搂抱婴儿也是加强运势的一种。因为12岁以下的孩子都是“神”，婴儿更是元气中生。

　　因此，多抱婴儿会激发你潜藏的好运，让情感、事业、财运、学业、健康变得更加美好。

　　3、定神看人

　　定神看人就是专注的看你觉得美、壮的人，如果此人和你的视线相遇时，运气来了，千万不要躲开，眼神的交流是改运的象征。

　　很多群众演员由于经常能够跟电影大碗眼神交流，于是迅速提升好运。

　　4、亮嗓唱歌

　　亮嗓唱歌是改运的好方法之一，因为唱歌能练气聚气，抒发情绪，培养自信心，好运的人肯定中气十足。

　　因此建议你如果情绪低落，人缘欠佳，做事多阻碍，最好去亮嗓唱歌。

　　5、喊山喊水

　　喊山喊水指的是到大山中或者到水库边，放开嗓门大声喊叫，喊叫内容可以是你许愿的内容，坚持数天，你必定会好运多多，一改过去霉运连篇、情感财运不佳的局面。

　　6、触摸老手

　　触摸老手指的是触摸老人家的手，特别提醒，12岁以下的孩子和80岁以上的老人都是“神”。

　　因此只要老人健健康康，那么，平时你触摸老人家的双手，肯定能带来好运好气场。

　　7、接接地气

　　大城市里很多人都是住在高楼里，平时难以接地气。建议你可以下到一楼，脱掉鞋子，接接地气，可以释放多余的和负性能量。

　　当然，如果可能的话，你到山区(平原、水库边、海边等)住上几天，可以适时光着脚丫，赤脚踩沙滩、草地。如此，你能去掉烦恼、好运多多。

　　8、熟人聚旧

　　熟人聚旧这是催旺人缘的最好方法。但是要提醒如果你的亲朋好友自身运气不好的话，就不能参与这种聚旧，一定要与比你气场强的亲朋好友在一起谈笑风生，才能化腐朽为神奇。

　　9、亲水活动

　　亲水活动可以是到游泳池、也可以去泡温泉、当然认为更好的是去海边游泳。你看北戴河每年人山人海就知道其中的缘故了。

　　10、搂抱大树

　　搂抱大树也可以增加你的气场，看过《魔戒》的人都知道，树是通灵的。

　　但是，特别提醒，搂抱大树只能在下午三点前进行，否则不仅不能增加气场，反而会吸走你的元气、尤其是百年古树更是如此。

　　人的运气好不好，除了与生俱来的命之外，还与你的运有极大关系。命再好，运不好，那么你还是命运多桀。

　　改运的方法很多，比如化解你命中的煞气、化解你居住和办公的屋宅的煞气等等，但是这些方法都需要专业人士帮助进行。

　　10个改善自己运气的方法，供大家借鉴采用。

　　1、佩戴符合自己的命理

　　补充命理，使命理五行流通的开光吉祥物。

　　2、顺先天命理

　　选择自己命理喜欢的五行方位去发展，例如你命里火为喜用，你就到南方展。

　　3、选择自己五行喜好的行业

　　例如你命理喜用是土，那你去做和土相关的行业，比如房地产。

　　4、和命理互补的人合作

　　比如你命理喜欢火，而你的这个朋友命理火多，那你的朋友就是你的及时雨，一定会给你带来不小的收获。如果双方都符合结婚的条件，可以组建一个家庭，结婚互补用神，效果是最好也是最佳的，所以合婚的原因就是从这里来。

　　5、找一个命理财运旺的人合作

　　近朱者赤近墨者黑，也会给你有意想不到的收获.

　　6、穿命中用神颜色的衣服

　　在家里，办公室里多放一些你命理喜欢的颜色。

　　7、明选择，知预测

　　运气不好时采取保守策略，尽量减少投资，以防无谓破财，就象足球竞赛当主力缺阵时能力保球门不失就是相对的胜利了。

　　8、调家居风水

　　可以通过风水摆放一些旺财吉祥物，摆对位置是非常重要，有扭转乾坤的作用。这种方法是改运中最起到最佳作用的，也是最花费钱财的一个方法，但能改善改变自己运气花费也值得的。调整室内办公室和居家风水，有“立杆见影”的作用。

　　9、用好名字

　　名字改善运势，可以起个对自己命理上有利，有助自己的名字。

　　10、定善恶之德

　　多做好事，善事，增加自己的福报，世间一切事情都是有因有果，多做好事多帮助别人，上天会给你回报，这个是最最重要的开运办法。

　　尤其要孝敬老人，首先对自己的父母和祖上要尊敬，孝敬，让在世的人开心，不在世的祖上安息，家祖基福地，把家族墓地安放在符合风水规律的好地方。

　　利用天时地利人和，好风水加上积功德，才能真正的能改变自己运气。

　　图老师说：真是一件神奇的事情，男女通过睡眠竟然能够改变运势，当你运气不好的时候，图老师小编建议你尝试上面的改运方法，说不定真的能够改变运势哦。运气好与不好，完全取决于你的日常行为哦!