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【 tulaoshi.com - 水煮鱼的鱼片怎么切 】

　　爱吃鱼的不一定会切鱼，不会切鱼的不一定不想切鱼。水煮鱼的鱼片怎么切成为吃鱼的第一大难题，不过不用太担心，其实切法没那么复杂，只要掌握了切鱼的技巧，就不怕切不好。想知道水煮鱼片的做法以及麻辣水煮鱼吗?那就一起来看看吧。

　　水煮鱼的鱼片怎么切

　　方法一

　　1.将杀好去鳞的鱼洗净，用力洗去鱼腹内的黑膜，剁去鱼鳍，切下鱼头。

　　2.将鱼平放，一手按住鱼身，一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。

　　3.以同样的方法将另一面的鱼肉也片下来，片好以后就是这个样子的。

　　4.将片下的鱼肉鱼皮朝下，一手按住鱼肉，一手持刀将鱼斜片成厚约0.5厘米的鱼片，鱼排剁成长约5厘米的块，鱼头剖成两半。

　　5.片好以后的鱼片就是这个样子的。

　　6.鱼片切好以后，将鱼片和鱼排鱼头分别用料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀，腌制15分钟。腌制好的鱼片可以制作酸菜鱼、水煮鱼等很多鱼片类的菜肴。

　　方法二

　　1.将杀好去鳞的鱼洗净，用力洗去鱼腹内的黑膜，剁去鱼鳍，切下鱼头。

　　2.将鱼平放，一手按住鱼身，一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。

　　3.以同样的方法将另一面的鱼肉也片下来，片好以后就是这个样子的。

　　4.将片下的鱼肉鱼皮朝下，一手按住鱼肉，一手持刀将鱼斜片成厚约0.5厘米的鱼片，鱼排剁成长约5厘米的块，鱼头剖成两半。

　　5.片好以后的鱼片就是这个样子的!

　　6.鱼片切好以后，将鱼片和鱼排鱼头分别用料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀，腌制15分钟。腌制好的鱼片可以制作酸菜鱼、水煮鱼等很多鱼片类的菜肴。

　　鱼肉营养功效：鱼肉是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收，100克鱼肉保证人体每天所需的蛋白质的一半。

　　鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等。鱼肉中还含有多种脂肪酸，这种物质能够防止血黏度增高，可有效防止心脏病的发生，并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。

　　对孕妇和婴儿来说，这些脂肪酸更是不可缺少。科学家的一项最新研究表明，脂肪酸还起到治疗慢性炎症、糖尿病和某些恶性肿瘤的作用。

　　麻辣水煮鱼

　　主料

　　草鱼一条、黄豆芽(约500克)。

　　辅料

　　干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。

　　做法

　　1.将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块。

　　2.将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀，腌15分钟。

　　3.烧开一小锅水，将豆芽洗净后，放入开水中烫一下。

　　4.捞入大盆中，按个人口味撒一点盐，备用。

　　5.在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油，油热后，放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香。

　　6.加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。

　　7.出味后加入头尾及鱼排，转大火，翻匀。

　　8.加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量，继续翻炒片刻后，加一些热水，同时放盐和味精调味。

　　9.待水开，保持大火，一片片将鱼片放入，用筷子拨散，3~5分钟即可关火。

　　10.把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。

　　11.另取一干净锅，倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小，以倒入大盆中时，把鱼和豆芽全部淹没为准，可以目测一下)。

　　12.待油热后，关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒，用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大，以免炒糊。

　　13.辣椒颜色快变时，立即关火，把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。

　　正宗水煮鱼

　　材料

　　鱼，蛋清，少许盐，干淀粉，料酒，花椒，辣椒，葱姜蒜，盐。

　　做法

　　1.将鱼头剁下，并从中分两半。

　　2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开。

　　3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片。

　　4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用。

　　5.将鱼片内放一个蛋清，少许盐，干淀粉和料酒，拌匀。

　　6.将一小碗色拉油，所有花椒和辣椒倒入锅内，用小火慢炸。

　　7.在辣椒变色后，用铲子捞出一半的油和花椒辣椒，备用。

　　8.将火开大，放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿，出香味后，将鱼头鱼排入锅。

　　9.翻炒两下，倒入料酒约一小碗，盐半调羹，加沸水三四碗。

　　10.等鱼头汤沸腾出味，将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中。

　　11.鱼片会熟的很快，出锅前放入适量鸡精，白胡椒粉和椒盐粉。

　　12.盆中放着已焯好的黄豆芽。

　　13.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆。

　　14.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。

　　家常水煮鱼

　　材料

　　活鱼，葱姜蒜，红辣椒，豆芽，花椒。

　　做法

　　1.将活鱼剔除鱼腹内脏和鱼鳞，片成片，加细盐味精拌匀，搁置半小时。

　　2.将姜切成大块，蒜瓣拍散。

　　3.将食用油入锅烧热，关火，油中热时加入红辣椒、姜、蒜、花椒。

　　4.一盆加有数颗红辣椒的清水烧开，加入豆芽。

　　5.同时将鱼片一片片夹入沸水中，鱼片浮上水面后关火，此时鱼片细嫩。

　　6.将已做好的辣椒油再烧热后倒入此盆中，一盆又香又辣又麻的水煮活鱼就上桌了。

　　简单水煮鱼

　　原料

　　鱼尾、花椒、红椒、豆芽、粉丝。

　　做法

　　1.鱼尾去鳞，剖成两片，抽出骨头待用，再将鱼片切成薄片。

　　2.锅内倒入适量的油，油温不需要过高，将刚才剔下来的鱼骨放入，两面都要煎透，煎完的鱼骨放入锅内炖一下做一份高汤。

　　3.鱼片中洒入胡椒粉、盐、生粉和黄酒并用手揉捏，使其更入味。

　　4.煮上一锅水，开后将鱼片倒入，稍稍翻几下鱼片发白就可以捞出，因为还要经过油烫所以不用担心鱼片不熟。

　　5.将粉丝放入鱼汤内煮开，倒入清水和豆芽煮一会儿，好让这些食材充分吸收鱼的鲜味，将煮好的鱼片、豆芽都倒入大盘子里，再准备下步工作。

　　6.在锅里倒入油，油一定要多，且有一定油温，将红椒，花椒都入油炸一会儿，直到香味溢出，再浇到鱼肉上即可。

　　图老师tips：以上就是图老师为你介绍的水煮鱼的鱼片怎么切，对于喜欢吃水煮鱼的人来说，真是极好的。看了上面说的水煮鱼片的做法以及麻辣水煮鱼，心动的话就赶快去试试。为自己为家人做道水煮鱼片吧，多点健康多点爱。