教你如何正确治疗脊柱炎

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强制性脊柱炎 教你如何正确治疗脊柱炎

　　强制性脊柱炎也就是人们常说的强直性脊柱炎，它是属于自身免疫性的一种疾病。因为目前病因尚未能确定，所以平时就要多注意保护自身身体健康。想知道强直性脊柱炎的症状以及强直性脊柱炎危害吗？那就一起来看看吧。

　　虽然说病因不明，但是也不是说就不能治好，下面就给你们介绍几种强制性脊柱炎的治疗方法。

　　强直性脊柱炎的治疗

　　教育病人

　　1、让病人了解疾病的性质、大致病程。可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。

　　2、注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。

　　肾力所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。

　　3、保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理。

　　4、了解药物作用和副作用，学会自行调整药物剂量及处理药物副作用，以利配合治疗，取得更好的效果。

　　药物治疗

　　药物治疗的目的在减轻疼痛，使患者能多做运动，并增进生活质量;不能改变疾病的病程及活性。

　　剂量可由患者根据疼痛程度自行调整给药，以晨间僵硬为主的症状，可於睡前投与长效剂量。可能的副作用为肠胃不适、水肿、肾功能障碍等。

　　心理治疗

　　1、任何疾病都离不开心理治疗，保持良好的心态对健康人有益，对患者更是百益而无一害的。

　　2、强直性脊柱炎患者在长期治疗与康复期，做好充分的思想准备，树立治疗疾病的信心，增强与疾病斗争的勇气，保持乐观的心态，避免不良情绪的刺激。

　　运动疗法

　　1、运动对强直性脊柱炎患者是非常重要的。对减轻疼痛，保持脊椎活动范围及增进生活质量皆有帮助。

强制性脊柱炎 教你如何正确治疗脊柱炎（2）

　　2、运动种类不限，原则上只要能活动关节的运动皆可。维持正确的姿势也很重要，应避免长时间维持一个姿势不动;鼓励患者多做伸展运动及伸张脊椎的运动，以预防脊椎的变形。

　　物理治疗

　　理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。

　　饮食治疗

　　1、利用食物的特质调理病情，辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等辛热食物，可抗风湿祛寒邪。

　　2、黄豆、大豆、黑豆等豆类食物，含有丰富的蛋白质和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用;栗子可补肾、强筋健骨，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。

　　3、乌梅对风湿痛也有卓效，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。

　　强直性脊柱炎饮食保健

　　1、可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物

　　如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。

　　2、果实食品

　　一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。

　　另外，板栗捣烂敷患处还可以起到消肿止痛的功效。

　　如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用，豆类食品中含有丰富的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对于骨伤的修复有很好的效果，对身体沉重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。黑豆泡黄酒还可以治疗关节酸痛。

　　图老师小结：以上就是图老师为您介绍的强制性脊柱炎，你们都了解了吧。这对于有强制性脊柱炎的人来说，真的是极好的。看了上面说的强直性脊柱炎的症状以及强直性脊柱炎危害，以后一定要多加小心自己的身体。