治愈感冒常备这几物就行

【 tulaoshi.com - 感冒了吃什么好的快 】

　　冬天一到，大家都知道防寒保暖了，不仅每个人都裹”着厚厚的大衣，还有也开始大吃特吃囤积”粮食来过冬。只是稍不注意，人就会因随意脱衣服的小习惯而感冒，感冒也是冬天特别受欢迎”的病症，有的人为了以更快的速度恢复，便尝试吃些西药来解决。

　　西药带给我们大多数人的感觉便是起效快，但是却不一定治本”，因为西药的反复性还是有的。其实不必那么麻烦，治愈感冒其实是非常简单的一件事情，只要细心调理就可以了。

　　接下来图老师小编就为大家推荐一些绝佳的饮品，让你在饮用的过程中便将轻松将感冒治愈。

　　红糖姜汤

　　其实，有一部分人对生姜还是蛮讨厌的。虽然它对人的好处有很多，亦或是它是一个非常好的食材，这些都难以服众。而对于感冒的治愈，生姜是非常有效的一种食材!

　　新鲜的生姜，尤其是它的根茎，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的效果，这对人在感冒中有呕吐、咳嗽症状的缓解有不错的效果;而且，人一旦感冒，身体是比较虚弱的，它对头痛鼻塞、胀满、泄泻等身体状况也有一定的帮助。

　　而之所以加了红糖，则是对感冒的进一步抵御，所谓双管齐下。而且，对于女性来说，红糖的好处自然不用多说，养血、活血的作用，加入到讲堂中，便可改善体表的循环，治疗伤风感冒是再合适不过了。

　　鸡汤

　　有的人会存在疑问了，鸡蛋和感冒完全是两个不相干的事物，鸡蛋真的能治疗感冒?答案是肯定的。

　　鸡汤能够抑制咽喉及呼吸道的炎症，而感冒恰巧就属于此类的病症。它对感冒所引起的闭塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。

　　这是因为肌肉中含有人体所必须的多种氨基酸，营养丰富，能显著提高机体对于感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道畅通，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

　　研究结果也表明，鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但是它们在战斗中会使人体产生大量的粘液，而粘液正是让感冒的人颇为难受的一种症状。

　　鸡汤虽然不是直接治疗感冒的药物”，却能在一定程度上改善人体的免疫功能，实现曲线救国”，从而抵御感冒。

　　眼下冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身的免疫力，将流感病毒拒之门外，对那些已经被感染的人来说，可以抑制炎症，可减轻感冒症状或痛苦。

　　不得不说，上文说的一些汤类饮品的确对感冒的治疗有很多的帮助，也的确让一部分人看到了疗效。当然，治愈感冒的方法是越多越好了，生活中还有一些常见的食材，对于治愈感冒的效果也是非常独到的。

　　辣椒

　　辣椒能够刺激人的食欲，促进胃肠蠕动，提高淀粉酶的活性，同时还能加快血液循环和新陈代谢，具有祛散风寒、通利肺气的功能。感冒严重鼻塞时，可在做饭时放些干辣椒。其中的辣椒素能降低鼻粘膜分泌物的黏稠度，使鼻涕更容易流出，还能清除鼻腔内的细菌。

　　大蒜

　　传统医学认为，大蒜有很大的药用价值，坊间流传着很多关于大蒜的神奇”作用，主要包括杀菌、降低胆固醇、抗癌、防治感冒等。

　　大蒜是天然植物中抗菌作用最强的一种，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和杀灭多种细菌和病毒。如果已经感冒或者发烧，吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。

　　蜂蜜

　　蜂蜜具有滋阴润燥、增强免疫力的功效，用途广泛。蜂蜜能够附着在咽喉部，减轻咽喉部刺激而引发的咳嗽，并可提高睡眠质量。当你因感冒而引起连续咳嗽时，喝一杯蜂蜜水是不错的选择。

　　图老师小结：感冒的确是一件让人头疼的事情，有的人为了少受苦，第一时间便想到吃药，时间长了对身体的抵抗力着实是一种变相的削弱。这个方式不太提倡，建议用食疗的方式来解决感冒问题，不仅对身体的抵抗力是一种提高，更是让人在这种方式中不知不觉消灭了感冒，何乐而不为呢?