全方位的解析什么是针灸推拿

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　　针灸推拿在我国拥有悠久的历史了，针灸推拿的好处多多，不仅可以治病而且还能养生。那么你知道针灸推拿的起源吗？你知道针灸推拿的发展历史什么吗？针灸推拿的作用又有哪些呢？今天图老师小编就来全方位的解析什么是针灸推拿，一起来看看吧。

　　目录

　　1、什么是针灸推拿学 2、针灸推拿的起源

　　3、针灸推拿的发展历史 4、针灸推拿的原理

　　5、针灸推拿分类 6、针灸推拿的手法有哪些

　　7、针灸推拿的作用 8、针灸推拿的注意事项

　　什么是针灸推拿学

　　针灸和推拿属养生治病之道。针、灸有别，针法指在体表的腧穴上进行针刺、叩击、放血等操作，灸则指用艾绒做成艾柱、艾条或艾绒装入温灸器中，点燃后熏灼皮肤的一定穴位，进行温热刺激。

　　推拿，又称按摩，古称按跷、案抚。最早发现于明朝儿科专家万全所著《幼科发挥》，后经过手法的发展演变，变成了现在所常见的推拿。

　　针灸推拿学是高校开设的一个专业。

　　培养目标

　　业务培养目标

　　本专业培养具备中医药理论基础、针灸推拿专业知识和实践技能，能在各级中医院、中医科研机构及综合性医院针灸等部门从事针灸、推拿医疗及科学研究工作的医学高级专门人才。

　　业务培养要求

　　本专业学生主要学习中医学基本理论知识和与本专业有关的现代科学技术、现代医学方面的基本知识，受到中医临床技能、针灸、推拿医疗技术等方面的基本训练，具有运用针灸、推拿诊疗各科疾病的基本能力。

　　知识能力

　　1.掌握中医学基础理论、临床医学知识以及必要的现代医学基本知识。

　　2.掌握针灸、推拿的基本理论和操作技能。

　　3.具有运用针灸、推拿处理临床各科疾病的初步能力。

　　4.熟悉国家卫生工作的方针、政策和法规。

　　5.了解中医学、尤其是针灸、推拿学的理论前沿和应用前景。

　　6.掌握文献检索、资料查询的基该方法，具有初步的科学研究和实际工作能力。

　　针灸推拿的起源

　　针灸疗法最早见于战国时代问世的《黄帝内经》一书。《黄帝内经》说 《黄帝内经》：“藏寒生满病，其治宜灸”，便是指灸术，其中详细描述了九针的形制，并大量记述了针灸的理论与技术。两千多年来针灸疗法一直在中国流行，并传播到了世界。而针灸的出现，则更早。

　　针灸疗法历史悠久，可能在药物治疗以前，就己有了这种独特的治疗方法。据后世文献对远古往事的记述和出土文物，一般是把针灸术的起始，定在新石器时代。

　　其端绪甚至可以追溯到距今数万年乃至数十万年前的旧石器时代。那时还没有专用的针刺工具，用作生产的刮削器、尖状器等，同时也被用来治病。

　　很多人都会觉得奇怪，那么细小的银针扎进身体为什么没有溢血，反而能够治疗疾病呢?为什么越来越多的人开始依赖针灸推拿呢?下面我们就一起来了解一下吧。

　　新石器时代，人们制出种类较多而又比较精细的石器，这才有了适合医用的贬石。 砭石是一种锐利的石块，它作为后世刀针的前身，可谓最早的医疗工具。

　　它主要被用来破开痈肿，排脓放血，或用以刺激身体的某些部位，以消除病痛。为了适应穿刺或切割的需要，砭石的制作或有锋，或有刃，所以古代又称贬石为针石(有锋)或馋石(有刃)。

　　考古发现的砭石呈各种形状，有剑形、刀形、针形等，多数出于新石器时代到春秋战国时期。

　　关于以石治病产生的具体过程，现已无从查考。有人认为，原始人在生产、生活实践中，由于环境和劳动条件的极端恶劣，常常会被尖石和荆棘碰撞了身体的某一部位，有时甚至被碰伤出血。

　　而在劳动和与野兽搏斗中，为石块、碎石所击伤也是常有的。但有时在碰撞或流血之后，却因此而使某些原有的病痛减轻或消失(如一些经久不愈的头痛、筋骨酸痛等)。

　　显然，这种出于偶然的经验，最初不可能引起人们的重视，然而在若干年、若干人次的相类似经历不断重现时，这种源于实践的经验，就会促使人们注意到身体的某些部位，通过人为的刺激或使之出血，可以收到医治疾病的效果。

　　今天人们使用的不锈钢银针，就是在古代砭石、石针、骨针、竹针等原始针具的基础上，历经铜针、金针等不同阶段，不断发展更新而来。通过对身体的某一部位进行固定的温热刺激以治疗疾病，这就是灸法。

　　灸法的出现，当在原始人知道用火之后。原始人在烘火取暖的过程中，发现身体某些病痛能得到一些减轻或缓解，逐渐地又用兽皮或树皮包上烧热的石块或砂土，贴附在身体的某一部位，用作局部取暖，既舒适又方便。

　　且能保持较长时间的热感，其解除某些病痛的作用也更大，如对受凉引起的腹痛及寒湿造成的关节痛等，这就成了原始的热熨法随着时间的推移，经过不断改进，人们采用树枝或干草作燃料，进行局部固定的温热刺激，治愈了更多的疾病，从而形成了灸法。

　　但也有人设想，原始人在烘火取暖、煮食和篝火防兽时，难免不发生皮肤烧伤、烫伤等情况;甚至燃烧着的木材进出的火星，亦能的伤人体肌肤。

　　可是就在长年累月的无数次火伤中，人们有时竟意外地发现某些原有疾病的痛苦，却因此而减轻或消失，于是积累了经验，产生了灸法。

　　刺法和灸法是两种不同的治病方法。刺法亦称针法，是利用金属制成的针具，通过一定的手法，刺激人体腧穴;灸法主要是用艾叶，点燃后在人体皮肤上进行烧灼或熏烤。

　　两者虽然所用器材和操作方法不同，但同属于外治法，都是通过腧穴，作用于经络、脏腑，以调和阴阳，扶正祛邪，疏通经络，行气活血，而达到防病治病的目的针和灸在临床上常互相配合应用，故合称针灸。

　　针是治病的主要工具，古代有九针，其形状、名称、用途各不相同。目前的针具，就是从古代九针的基础上发展而来，不仅制针的质料有金、银、合金、不锈钢等不同，而且制针的工艺和形状亦有区别。

　　临床常用的有毫针、三棱针、皮肤针、皮内针等多种，其操作方法也不相同。

　　针灸推拿的发展历史

　　针灸学起源中国，具有悠久的历史。传说针灸起源于三皇五帝时期，相传伏羲发明了针灸，他“尝百药而制九针”(东汉医学家皇甫谧记载于《帝王世纪》)。

　　而据《内经》古代文献《山海经》和《内经》，有用“石篯”刺破痈肿的记载，以及《盂子》：“七年之病，求三年之艾”的说法，再根据近年在我国各地所挖出的历史文物来考证，“针灸疗法”的起源就在石器时代。

　　当时人们发生某些病痛或不适的时候，不自觉地用手按摩、捶拍，以至用尖锐的石器按压疼痛不适的部位，而使原有的症状减轻或消失。

　　最早的针具：砭石也之而生，随着古人智慧和社会生产力的不断发展，针具逐渐发展成青铜针、铁针、金针、银针，直到现在用的不锈钢针。

　　相传，华夏文明的始祖伏羲是中医针灸的发明人。伏羲氏不仅画八卦,结绳为网，教民田猎,而且“尝百药而制九针”(东汉皇甫谧记载于《帝王世纪》)、“尝草制砭”(南宋罗泌记载于《路史》)。

　　砭就是砭石，即华夏民族最早的针灸。灸法的起源与为的发现和使用有着密切的关系，当身体有某种不适时，用以去烘烤得以减轻，继而用各种树枝作为施灸工具，逐渐发展到艾灸。

　　方剂虽然是中医最常用的治疗手段，但方剂中的很多药材对人体都有一定程度的毒副作用，即便加入佐药，也难以完全清除。因此，人们也会时常采用一些不使用方剂的外部治疗手段，其中最常见的就是针灸和推拿。

　　中医认为，人体脏腑以经络相连，而气血穿行其间。经络将气血输于全身各处，其中输于体表的部位，称为腧穴，也就是人们常说的穴位。目前认为，人体主要穴位共有361个。

　　这些穴位都因经络与相应脏腑相通。针灸和推拿就是采用外部刺激手段，通过穴位，影响与之关联的脏腑的气血循环，从而达到治病防病的目的。

　　针灸包括针和灸两部分。针指以针刺穴位，灸指以燃烧艾绒熏灼穴位，其作用主要是刺激针灸穴位，疏通经络脏腑气血运行，调和阴阳，扶正祛邪，消除疾病和恢复正常的功能状态。推拿又称按摩，是指用特定手法在人体体表穴位处进行按压推摩，以疏通经络、流畅气血，调整脏腑功能，从而消除疾病、保健强身。

　　中国古代针灸技术历史悠久，早在新石器时代就已经出现并广泛使用。魏晋时期(220—420)的皇甫谧(215—282)编撰了中国历史上第一部针灸专著《针灸甲乙经》。

　　北宋时，针灸理论已十分规范。北宋天圣五年(1027年)，翰林医官王惟一(约987—1067)主持铸造了两个空心铜人模型，用于针灸教学和考试。铜人全身共600多个针灸点。考试时，铜人外表涂蜡并着衣，内部贮水。考生根据考题以针刺穴，针入水出，方为合格。当时的两具铜人分别置于汴梁城(今河南开封)太医院和大相国寺。1127年，金灭北宋，大相国寺铜人毁于战火。

　　太医院铜人被金人运至燕京(今北京)。此后元、明两代，铜人传承有序，始终使用。明正统八年(1443年)，因北宋铜人磨损严重，故仿制一具代替使用。此后，北宋铜人下落不明，成为中国医学史上的一大悬案。而明正统铜人则一直留存至今。

　　针灸治疗，成为中医美容、养生疗法，越来越被一些人当成是一种时尚。美容院里所用的针，当然是传统的银针，不过为了照顾顾客的想法，这些原本不会造成交叉感染的银针，还是被当成一次性的用品，在这方面，也增加了中医针灸治疗的成本。

　　针灸治疗，有的是主要针对肥胖，通过针灸降低食欲。有的可以针对面部长斑，面色蜡黄，气色不好等起到美容的效果。最常针灸的一个好穴位是足三里，长期在这个穴位针灸按摩，有起到长寿的作用。在迎香穴位针灸，对治疗鼻炎有效等。

　　知道针刺按摩的穴位后，其实自己在家也可以经常用手按摩那些部位，虽然没有针刺效果那么好，但中医都还是鼓励这么做，具有保健，养生和治疗疾病的作用。

　　中医推拿手法，针灸按摩，可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法，而使松弛掉的皮肤肌肉重新定位，进而使脸部更为紧绷，消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时另用拇、中指点按天容、天牖穴，食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。

　　注：天牖穴是中医针灸穴位之一，隶属手少阳三焦经。位置在颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。

　　推拿

　　推拿疗法越来越受到人民的高度重视,不仅是因为它在治疗某些疾病中疗效显著，更重要的是它满足了人在疾病的治疗中越来越趋向自然疗法，而首选非损害性疗法的愿望。对急、慢性痛症、疑难杂症疗效显著。

　　针灸

　　针灸学是中医学中的一个重要分科，针灸治病、针灸美容、针灸减肥在我国已有几千年历史，具有简、便、廉、验的优点，因而深受保健者的欢迎。

　　拔罐

　　拔罐疗法是以罐为工具利用燃烧、蒸气、抽气等造成负压，使罐吸附于穴位，发生温热刺激，使局部发生充血或瘀血现象，从而达到治疗目的一种常用外治法。

　　针灸推拿的原理

　　中医学认为，人体中的经络系统负责输送全身的“气”、“血”及“血液”，这些输送物质在体内循环，使身体中的各个组织与器官保持平衡与稳定。

　　然而当经络系统出现阻塞不通的情况时，则影响了这些物质的输送，使“邪气”(各种产生病变的因子)侵入，此时人体就会开始出现异常病变。

　　当针灸的针插进人体之后，会引起人体自身的反应，加强气血循环，克服经络的阻塞，使经络系统恢复正常，病症因此得以治愈。

　　美国纽约州罗彻斯特大学医学中心的神经科学家Maiken Nedergaard利用小鼠进行的试验发现，针刺入组织后释放了大量的腺苷，帮助抑制疼痛，此研究有助于消除对针灸的质疑。

　　中医针灸推拿护理是中医药工作中的重要组成部分，在现代护理发展中具有极重要的地位，其整体观、天人合一，辨证施护等独特的理论体系，具有现代护理所不能替代的作用，随着中医护理的发展和国际间交流的日益增多，中医护理越来越引起国内外护理界的关注。

　　中医针灸推拿护理在现代整体护理发展中的特点。

　　由于中医针灸推拿护理是中医药学的重要组成部分之一，其本身具有独特的理论体系，从而体现出中医针灸推拿护理在现代整体护理中所表现除的不同特点。

　　以整体现象，天人相应作为医学思维的指导思想。中医诊治疾病非常重视人体本身的统一性、完整性及其自然界的相互关系，这是中医学的基本特点，而护理患者亦必须遵循这一观念，在实际工作中，就是要体现“以人为本”，因人、因时、因地来指导临床护理。

　　从患者的病情、年龄、性别、情绪、性格、社会地位，婚姻家庭、文化修养、经济地位、宗教信仰、生活环境等不同，表现出不同的心理状态，制定相应的整体计划，做到形神合一，利于疾病的好转和康复。

　　针灸推拿的应用

　　祛痘

　　根据每个人的长痘具体原因，比如肺火、胃火或者脾胃不调等，有针对性地制订针灸调理的方案，通过治疗病症，实现经络通畅，实现去痘美容的目的。

　　减肥

　　针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。

　　针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。