太极拳视频 太极武礼怎么做

2016-03-26 12:32 3 1 收藏

太极拳视频 太极武礼怎么做,我国素来有礼仪之邦的美称,那么在太极文化中自然也少不了武术礼仪,那么你对武礼了解多少呢?来看看下面这篇文章吧!

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太极拳视频 太极武礼怎么做

  我国素来有礼仪之邦的美称,那么在太极文化中自然也少不了武术礼仪,那么你对武礼了解多少呢?来看看下面这篇文章吧!

  中国武术协会,对于武术行礼的方式做了统一规定。武术行礼主要分徒手礼、持械礼、递械礼、接械礼。徒手礼又分为抱拳礼和注目礼两种方式。

  一、徒手礼

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  1.抱拳礼

  此礼法是由中国传统作揖礼”和少林拳的抱拳礼(四指礼),加以提炼、规范、统一得来的,并赋予了新的涵义,这是在国内外一致被采用的具有代表性的礼法。

  行礼的方法是并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心掩贴右掌面,左指尖与上颏平齐。右拳眼斜对胸窝,置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20~30厘米。头正,身直,目视受礼者,面容举止大方。

  抱拳礼的具体涵义有三

  ①左掌表示德、智、体、美四育”齐备,象征高尚情操。屈指表示不自大,不骄傲,不以老大”自居。右拳表示勇猛习武,左掌掩右拳相抱,表示勇不滋乱”武不犯禁”,以此来约束、节制自身的意思。

  ②左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海(泛指五洲四洋),天下武林是一家,谦虚团结,以武会友。

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  ③左掌为文,右拳为武,文武兼学,虚心、渴望求知,恭候师友、前辈指教。

并步站立,目视受礼者或向前平视

  2.注目礼

  并步站立,目视受礼者或向前平视,勿低头弯腰。表示对受礼者的恭敬、尊重。若表示对行礼者答诺或聆听指教受益时,可微点头示意。

  二、持、递、接械礼

  持械、递械、接械因所持器械不同而略有不同,如持刀、棍、枪各有不同规定。这里只介绍持剑、递剑、接剑礼。

  1.持剑礼

  左手持剑,屈臂,使剑身贴前臂外侧,斜横于胸前,刃朝上下,右手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于左腕内侧,两腕部与锁骨窝同高,肘略低于手,两臂外撑,目视受礼者。

  2.递剑礼

  并步直立,左手托护手盘,右手托剑前身,使剑平横于胸前,剑尖朝右,目视接剑者。

  3.接剑礼

  并步自然直立,左手掌心朝上,托剑于递剑者两手问,右手手心朝下握剑柄,目视右手接剑

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