太极拳视频 太极拳练习过程中要重视悟

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太极拳视频 太极拳练习过程中要重视悟

　　在太极拳的学习当中，我们不但要注重基本功的练习，同时也要注意悟”性的提高，只有这样我们才能理论与实践并重，内外双修，达到太极拳修炼的效果。下面图老师小编就为大家讲讲太极拳中的悟”，希望对大家的学习有所帮助。

　　只有悟”，我们才能让自己学的东西变得深刻。

　　太极拳实”在练和养的话，悟就是虚”了。悟什么?怎样悟?同样贯穿在整个太极拳里了。

　　悟拳理，悟情理，悟劲理。悟道，悟通，悟透。就看悟性了。

　　所以说，悟是多方面的，我们要从广义上去理解它。

　　悟是一种天资、天分，一种天性。悟性高的人能通过表面，过滤掉杂质，寻找到比较接近的路走下去，应该说是直觉能力比较强，是综合能力的表现。

　　悟性哪里来?从勤奋中来。我们说一层功夫一层境就是这个道理。一个好老师引路，一个好学生勤奋，还有对练搭子的建立，促成功夫的不断提高。

　　进入到一个阶段，达到一层体悟，完善一层感悟，建立一层知行合一。再经过努力，建立另一层体系，无限循环，无限追求，无止境的知行合一。这就是我们太极拳的探索之路。

　　太极拳的学习之路非常漫长，但是过程中我们可以体会到很多好处。

　　悟性也是根据我们身体情况，师资条件，传承方向，习惯使然，有不同的发展。不会千篇一律，也不是一条道路。有独特点，有方向性，但其基本道理应该是相通的。

　　勤能补拙也是悟性的另一种表现，绝大部分爱好者都是循着这条路走过来的，这是一支浩浩荡荡的太极拳大军，是群众性体育运动发展的中坚力量。

　　悟是知行合一的产物，瞎悟和创新是有区别的。区别在于是不是遵循拳理，遵循科学，遵循运动生理，符合伦理。有没有可操作性，符合不符合自然规律。除此之外，只能呵呵了。

　　悟的道路不会是直线的从错中悟，对中求”就是告诫人们不要怕错，只有错误才能反思，才能有所觉悟，由此才能指引走上正确道路。

　　集大成者无不经历了无数曲折，经过对错比较，才走上一条比较正确道路的，这条道路还要经过时间的打磨和历史的检验。

　　现在很多人怕错，怕走弯路，所以拼命找捷径，找秘籍，实际是徒劳的。曲中求直，经过劳动，经过积累，经过练的实际，经过悟的打磨，才能找到适合自己的路径。才能登上太极拳的高峰。除此，别无他途。

　　有老师指路，可减少走弯路的过程，但体验的过程本身就是历程，是别人无法代替的。就好比孩子的成长，家长是无法陪伴终生的，在适当的时候给于一定的提示，有益于健康成长，路还是要自己走下去的。

　　况且不到时候，提又有多少作用，总不能拔苗助长吧。鄙人到现在还是不断重温老师当年的教诲，在反复实践中。

　　悟，是一辈子成长的过程，悟人生，悟实践，悟道，悟技。大悟小悟，彻悟，悟中悟，悟无止境。

　　悟是实践和积累的产物，到了一定的积累就有大悟，经过无数曲折就有彻悟，彻悟就是新事物的开始，新领域的展开，新天地的开辟而后又有新的循环开始。

　　太极拳的悟的比较综合的悟，是知行合一的悟，是身体力行的悟，是根据自身条件的悟，把太极拳看作纯思想路线是没有用的，也不符合太极拳的原理。

　　那种在网上吹嘘自己悟到至尊功境的人，可能害人又害己。经受不了考验的，甚至误入歧途。靠一套拳，几样器械，几个站桩，只能停留在太极拳的表面，恕我直言。