治脚气的方法 男人怎么根除脚气,脚气是不是困扰你很久，大多数男士们在平时工作中必须身着正装，夏天被折磨了很久，甚至现在还没见好转，趁着天气转凉，还不赶紧治治。脚气的症状有很多种，治脚气的方法也有很多，脚气怎么根治才是关键。有脚气困扰的男士们赶紧来看看!
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脚气是不是困扰你很久，大多数男士们在平时工作中必须身着正装，夏天被折磨了很久，甚至现在还没见好转，趁着天气转凉，还不赶紧治治。脚气的症状有很多种，治脚气的方法也有很多，脚气怎么根治才是关键。有脚气困扰的男士们赶紧来看看!
目录
1、脚气是最常见的皮肤传染病 2、脚气有哪些相关症状
3、预防脚气远离精细的饮食 4、中医治脚气的方法
5、脚气如何做好保健工作 6、让脚气久治不愈的误区
7、生活中治脚气的几个偏方 8、防治脚气要穿对袜子
脚气是最常见的皮肤传染病
医学上称脚气为足癣，此病遍布全世界;中国地外温带、亚热带，人口众多，是全球癣病高发的地区之一，也是全球足癣病人最多的国家，特别是中国南方更为多见。
“春风吹又生”的癣菌
天气温热潮湿，正是癣菌生长活动的黄金时期，加上人们外出打工、经商、旅游等人口流动因素，足迹遍及大江南北，也就促进了足癣的感染与传播。
在适宜的条件，如温度为22℃~23℃，相对湿度95%以上的情况下，一个癣菌孢子一瞬间可以成千上万倍地繁殖，堪称"传宗接代"之高手。
足部特别是足底角质层最厚，角蛋白特别丰富，是癣菌生长的最佳温床，加上一般人足部汗多，鞋袜使足趾间缝紧密相连、透气不足，构成潮湿温热的有利条件，因而更容易发病。
皮肤癣菌在角质层内繁衍生息，在病损中形成水疱、鳞屑，产生瘙痒，带菌的鳞屑微粒存在于病者的皮肤表面、足部、拖鞋、袜子中。
进门脱鞋的所谓"良好习惯"，却把足下的真菌带进了家门，播散在每一个角落。
治疗不彻底让癣菌“经久不衰”
足癣早期症状轻微，仅足趾间有些痒及脱屑，或个别小水疱，短期涂些癣药水或药膏便缓解或消失，许多人因而不以为意。
其实这种处理是不彻底的，癣菌往往隐伏下来，时机适宜便卷土重来，变本加厉，并成为身体其他部位癣病的传染来源。
目前已有不少治疗癣病很有效的外用药物和内服药物，包括过去很难治的甲癣也有了有效的治疗药物。
如果病者听从医生的指导，积极耐心地进行彻底的治疗，治疗后又坚持不懈地加强防止再感染的措施，足癣是能够断根的。
无论是外用治疗或内服药物治疗，一般疗程最短应为4周，即使病损已消退，瘙痒已完全消失，最好仍继续治疗2周。
因为症状的消失可能是菌的数量已大大减少，但不一定已全部消灭。继续治疗一段时间可保证彻底治愈。
要想让自己远离足癣，平素应注意个人卫生，不使用公共浴具、公共拖鞋、浴巾等，勤换洗袜子，鞋子要定时清洁替换。
如有足部多汗症，应及时治疗
用过的袜子可用滚水烫或煮沸灭菌，鞋子内可放置40%福尔马林浸泡的棉花，用塑料袋包封过夜。
每晚洗脚后撒布爽身粉或药性足粉，保持足部皮肤经常干燥清爽。那么，足癣便无以遁形，从些销声匿迹。
脚气有哪些相关症状
脚气疾病是一种常见的皮肤疾病，是需要患者进行相应的治疗的。皮肤病医院介绍婴儿脚气病发病常很突然，以神经系统症状为主者称脑型;突发心力衰竭者称心型。年长儿症状近似成人，以水肿和多发性神经炎为主。年长儿患周围性神经炎者呈现蹲踞时起立困难、膝反射消失、挤压腓肠肌疼痛，因此为了自己的健康患者需要及时的去相关的医院对自己的疾病进行相应的治疗。
患者在脚气疾病病发时，会出现一些不适的反应。患者常有乏力、精神萎倦、食欲不振、呕吐、腹泻或便秘，伴腹痛、腹胀、体重减轻、生长发育滞迟等。
可早期出现下肢踝部水肿，甚至延至全身，或伴发心包、胸腔、腹腔积液，患者可以通过这些相应的症状表现对自己的疾病进行准确的诊断。
其次患者如果一旦患上了脚气病，常先表现烦躁不安、哭声嘶哑，以至失音，继而神情淡漠、反应迟钝、喂食呛咳、嗜睡，严重时发生昏迷惊厥。
有时昏迷惊厥可突然发生，可见它对于患者的健康影响还是比较的大的。
另外如果患者不能及时的治疗自己的疾病，会使得患者常突发心力衰竭，烦躁不安、尖叫、呛咳、气促、出冷汗、唇指(趾)青紫，这些相应的症状表现对于患者的身体健康是具有一些相应的威胁性的。
诱发患者产生脚气疾病是有一些相应的原因的。孕母缺乏维生素B1，新生儿可患先天性脚气病，表现为哭声无力、神情萎靡、吸吮力弱、水肿、嗜睡，如果家长发现孩子有这种表现，那么就要及时的带孩子去相关的治疗医院进行相应的治疗。
湿性脚气症状容易与哪些症状混淆
脚气是人们经常会遇到的一种皮肤病，而较为常见的就是湿性脚气，专家介绍说：根据典型的临床表现，诊断不难。但不典型手足癣常常容易和手足湿疹、掌跖脓疱病及汗疱疹等相混淆，应注意鉴别，真菌检查常有助于明确诊断，而一些其它疾病特别容易和湿脚气混淆，接下来我们就一起来了解一下。
1.湿热脚气症比一般的脚气症状明显
主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸淫流黄水，或红肿溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，舌红，苔黄，脉沉或无变化。其治当清热燥湿，温化止痒。
可选用苦参矾石汤，对于治疗湿性脚气有非常不错的效果。
2.寒湿脚气症的症状也是属于常见的湿性脚气中的一种
主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸淫黄水，或麻木冷痛，或溃烂蜕皮，手足不温，甚至脚趾肿胀，舌淡，苔白，脉沉。
病变证机是寒湿浸淫，肆虐肌肤营卫，导致肌肤既不得气血所荣又被寒湿所肆虐，以此而变生为寒湿脚气病理病证。
其治当散寒除湿，温化止痒。可选用鸡鸣散，对寒湿脚气的患者效果明显。
3.淤血寒毒症，在分辨湿性脚气时要注意此类型与其它疾病的区别
主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，疼痛，或浸淫流脓血水，脚趾颜色暗紫，或痒痛，或溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，舌质暗，苔薄，脉沉。
病变证机是淤血内阻，淤血与寒毒相结而浸淫肆虐，以此而变生为淤血寒毒病理病证。
其治当活血化瘀，散寒解毒。可选用桂苓乌头汤，此方不管是内服还是外用，都能达到很好的治疗效果。
以上就是针对湿脚气症状作的一些简单介绍，相信大家对于脚气又有了更深一步的了解，专家提醒大家，脚气严重影响我们的生活，一定要做到早发现早治疗，不可自己盲目乱用药!
水疱型脚气症状及治疗
脚气在我国近几年来比较猖狂，而脚气也分为很多种，比较常见的是水疱型脚气。
水泡型脚气是一种比较顽固的症状，复发性很强，想消除不是一天两天的事情。
因为水泡型脚气这种症状很特殊，由于穿鞋不通风透气、脚底出汗多等原因导致细菌繁殖生存能力很强。
导致脚气的反复发生，一般情况下，患水泡型脚气的人冬天不犯，夏天会复发。这里和大家分享一下治疗水泡型脚气比较有效的方法。
专家指出，水疱型脚气是常见的皮肤病类型中的一种，常常由于各种原因引起水疱型脚气，水疱型脚气皮肤症状表现复杂，而且水疱型脚气发展迅速。
想要治疗脚气就必须要了解脚气的一些常识，知已知彼才能做好预防脚气的工作。
有很多人患上有脚气自己都不知道，专家指出，水疱型脚气症状特点主要为：脚气一般好发于足缘部，初起为比较间厚的五色的小水疱，有的可相互的融合成大的水疱，疱液用肉眼观察比较透明，周围一般无任何的红晕，很有很强的瘙痒感，一般因为瘙痒过度抓挠而出现继发的感染而诱发出现丹毒，淋巴管炎等，因此脚气不是什么小病一定要加以注意。
脚气还有一点大家大家必须要知道，水泡型脚气是会发生传染的，但是不是所有穿过脚气患者的鞋子的人都会得脚气。
脚气一般是在人体的抵抗力下降，或局部温度、湿度较高，给真菌的滋生造成了一个有利的环境的时候，才会发病的。
所以，并不是和脚气患者共穿一双鞋就一定会被传染上脚气的，这与自身的抵抗力及所穿的鞋是否透气，是否造成了有利真菌生长繁殖的环境等因素都有关。
当然如果与脚气患者共用脚盆、擦脚巾等日用品，或共穿鞋袜等，被传染脚气的几率就比较大，为了预防感染作好个人的卫生是很重要的。
其实传染上水泡型脚气的通道包括：直接接触和间接接触两种方式传染的。
直接传染是指健康者与脚气患者密切接触而被传染的。
间接传染则主要是指穿用公共的拖鞋、浴巾、擦脚巾、洗脚盆、拖鞋等而被传染发病的，如果家庭条件可以的话，最好生活用品每人一套。
不少脚癣患者因瘙痒难耐而慌不择药，其实治脚癣并不是从头到尾只涂抹一种抗真菌软膏，而应根据水疱型的特点选择药物。
最关键的是用药前一定要把创面清理干净，保持干燥，这样才能使药物有效成分直达病灶。
水疱型选“霜剂”水疱型脚癣的特征是非常痒，刚开始在脚趾周边会出现小水疱，此时不要抓挠或是挑破水疱，以防继发感染，药物选择上应用霜剂，避免使用脚气水等酒精制剂，以免引起过敏反应。这类脚癣在早期建议使用抗真菌药。
如果同时患有手癣、足癣必须一起治疗，并在医生指导下使用抗菌药，而且要注意保证足够的用药疗程。
关于对脚气的一些常识已经给大家说明白了，如果发现自身出现类似水疱型脚气症状表现时，一定要及时治疗水疱型脚气，以免水疱型脚气病情发展严重，给自身肌肤带来损害，避免增加后期治疗脚气的困难。
预防脚气的注意事项
既然治疗，就必须要有一些注意事项，那么脚气的治疗平时要注意什么呢?在平时的日常生活中，我们注意了这些方面，才能更好的治疗脚气，更快的根治脚气。有哪些注意事项，有脚气困扰的男士们一定要注意了。
1、最好穿纯棉的袜子
汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜，而且最好穿五趾袜，这样能吸收掉趾缝间的汗水，可更好地保持足部通气、干爽，不要穿不吸汗的尼龙袜子。
袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒，一方面是为干得更透，另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人，最好也选纯棉的鞋垫。
2、鞋子要保持干爽
与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭，既能除潮又能祛除异味。
男性注意不要穿着一双鞋总不换，最好两双皮鞋换着穿，尽量多穿透气性好的鞋。
要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗;鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋。
鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒。
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
3、保持皮肤清洁
要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
4、饮食要注意
勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5、情绪不宜激动
情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
6、洗脚有讲究
除足部真菌感染外，大部分脚臭是足部的细菌造成的。最好每天至少用肥皂洗脚一次，或用温热水、淡盐水泡脚10—15分钟，降低足部附着的菌落量。还可辅以杀菌剂，例如酒精、硫磺药水等，但需在医生的指导下进行。剧烈运动之后，也应及时用温水洗脚。
尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋。因此，不想被汗脚烦恼，就要提早学会防汗脚方法。
治疗脚气的偏方
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
预防脚气远离精细的饮食
随着社会的发展，现在的人都喜欢吃得精致一些，然而，再精致的生活不能摄取足够的营养物质也是虚有其表的，与其患病，不如多吃些粗粮、糙米等等，可预防脚气等疾病。
专家表示，现代人患脚气病，多数人是因为吃米越来越精，吃面越来越白，饮食上缺乏B族维生素。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）因为维生素B1能构成辅酶，参与人体的正常代谢，能抑制乙酰胆碱的活性，促进胃肠蠕动，它更作用于神经组织，对于脚气有着不可忽视的预防作用。
这也是为什么以精米为主食的南方脚气患者更多的原因了。
维生素B1缺乏病的临床表现为：初起时，头晕乏力，疲倦厌食，足部出现针刺感或蚂蚁爬行感，呈袜套型分布，继而肌肉酸痛，肌力减退，皮肤感觉迟钝，筋脉驰张，挛缩，足部浮肿。
严重者出现心悸、气短，心动过速，心脏扩大，下肢肿痛，当肿痛过膝至股部，神志不清，喘息呕吐，呈病危状，需急救。
因此，预防脚气病的最好办法就是吃的主食不要太精细，经常吃含维生素B1丰富的糙米、粗杂粮、瘦肉、果仁、豆类食品;注意大便通畅;也可适当服些维生素B1片或干酵母片等。
如果患了脚气则需要注意，脚气初期，可用200克花生加水熬成浓汤喝，每日4次，连服5日，对单纯性脚气有较好疗效。
用小豆100克，扁豆100克，黄豆200克，加水煮汤饮服，每日2次，连服5日，对脚气初期，多能治愈。
如系慢性脚气病，可用花生米250克，大蒜100克，鸡脚爪3对，加水煮烂服之，每日2剂，连服5日。
也可用黑豆、麦片、胡萝卜、薏米仁熬粥喝，治慢性脚气病有特效。
足背浮肿，延至脚踝，连小腿部也有微肿时，可用花生米，赤小豆，去皮大蒜，红糖各100克，加水煮烂服食，每日3次，连服5日。
用慈菇200克，鲤鱼肉200克，赤小豆50克，陈皮5克，老姜30克，共入锅加水煮熟吃。
脚气病严重者，可用白茅根，玉当须烧水当茶饮;也可用羊胫骨250克，黑豆100克，赤小豆5O克，陈皮5克，桂圆5克，共入锅加水煮熟服食。
治疗脚气最为有效的偏方
1、枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。
适用于糜烂型。
2、白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。
连续治疗7天，对角化型有良效。
3、苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。
对水疱型或有感染时应用有良好效果。
以上就是关于预防脚气，饮食最好不要过于精细的介绍，希望能对您有所帮助。
中医治脚气的方法
足癣(俗名“香港脚”、脚气)，系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。
足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
生活中有相当一部分人认为，脚气是小毛病，不影响日常生活，没有什么大不了，治不治都无所谓。其实这种想法完全错误，脚气既影响日常生活，又影响个人形象，而且容易传染到身体其他部位，还容易传染给家人，严重时还可导致继发性感染。所以，患了脚气一定要认真治疗。
脚气为何反复发作
在通常情况下，脚气的症状消除后，真菌仍然会存活在皮肤鳞屑或鞋袜中，当遇到潮湿温暖的环境，真菌又会大量繁殖，导致脚气复发。
还有一部分人不注意养成爱清洁讲卫生的好习惯，就算脚气已被治愈，一旦长时间穿不透气的鞋袜，使用他人的脚盆、拖鞋、毛巾，或在公共浴室、游泳池和地毯上赤脚行走等，也很容易再次感染而导致脚气复发。因此，反复发作成为脚气的一大特色。
中医学认为，手足癣的形成主要是由于久居潮湿环境，或工作环境潮湿，手足长期浸泡在水中工作;或脾胃湿热下注，或湿热邪毒蕴于肌肤所致。
那么临床上常见的治疗手足癣的中医疗法有哪些呢?下面图老师小编就来为大家简单的介绍一下。
1、浸洗
(1)藿黄浸剂：藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。
将以上药物切碎置米醋中密封浸泡一周后，去渣备用。使用时，取药液每天浸泡2～3次，每次20～30分钟，连续5～7天。
(2)丁香苦参煎液：丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。
将上述药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10～15分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7剂。
2、外洗
神奇脚癣一次净250毫升，浸泡双脚20～30分钟左右(有破溃伤口的不能用，防止继发性皮炎)。
3、外搽
复方土槿皮酊外搽。还可用枯矾3克，雄黄9克，黄柏9克，黄连9克，冰片3克，青黛6克，研为细末，可涂在浸渍型的皮损处;也可用麻油调成糊状搽在皮损处。
治疗足癣注意3点
1、选鞋有讲究
穿透气性好的鞋和袜，保持足部干燥，避免潮湿，必要时可加用足粉。尽可能不穿胶鞋、球鞋，多穿布鞋或凉鞋。
2、防止传染
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）因足癣有一定的传染性，因此，要注意个人卫生与公共卫生，勿与他人共用拖鞋、浴巾、毛巾、鞋、袜、脚盆等;足癣患者穿过的鞋袜，最好用开水烫过或在阳光下曝晒。
3、坚持药浴
药浴直接作用于病变部位，对足癣有较好的疗效。
此外，病人还应根据不同的情况采取不同的处理方法，如水疱型、鳞屑角化型可选用复方苯甲酸搽剂;有脓疮者用青黛膏外搽;脱屑干燥或有皲裂者用雄黄膏外搽。
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