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有人说洗脸前刮好，也有人说洗脸后好，我好糊涂，不知道怎么办了无 ，希望得到专家的指点:刮胡须，是洗脸前好，还是洗脸后好？
图老师解答：病情分析：
你好，建议你洗脸后在刮胡子，一般早上起来先洗完脸以后20-30分钟后在刮胡子，因为早上刚起来的时候人体分泌的雄性激素比较多
指导意见：
所以起床就刮的话胡子很快就扎出来，不过可以刮完再洗一次，使用点保养品更好！
最近身边的朋友都去做整容手术了，看着他们整容过后变的非常美丽，所以说我也非常的羡慕，前两个月我去了北京的医疗整容机构做了整容的手术，整容过后我就回来了后来伤口处有一点瘙痒，我就去医院拿了一些药物进行了治疗效果还不错，最近听说做整容手术的饮食也要格外的注意，做垫下巴手术之后应该吃些什么比较好呢？请医生帮忙解答一下。
1你好，我是整容外科的专家，对于做垫下巴手术的患者在日常生活中应当多吃一些水果和蔬菜，因为水果和蔬菜里面富含大量的维生素c和各种微量元素，这样有助于伤口的恢复和治疗。
2对于做垫下巴手术的患者在日常生活中辛辣刺激的食物要尽量的避免，因为这会刺激皮肤和伤口，不利于伤口的恢复，饮食应当多以清淡为主，尽量吃一些流食，这样有助于消化和吸收。
3对于做垫下巴手术的患者在日常生活中还应当多注意自己的休息，千万不要熬夜这样不利于伤口的恢复和治疗，每天晚上10点之前要尽量进入睡眠的状态，中午最好还要多睡半个小时。
对于做垫下巴手术的患者在日常生活中也要及时的对伤口处进行清洁卫生的处理，多用盐水进行清洗，盐水具有杀菌消毒的功能，这样可以防止伤口处细菌的滋生，更有利于伤口的愈合。
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