人的美，除了眼睛看到的外表美以外,，还在彼此的交往中感受到其内在的品行美，人格美，气质美，美白，图老师美容美体频道带你一起来塑造美。
【 tulaoshi.com - 美白 】
每天都想让自己身上的皮肤变白的，现在我做梦的时候都会有这样的想法的，到现在我的皮肤也是那种不好看还有点黑的样子的，一直就感觉到心情不好的厉害的，现在也是想美白自己身上的皮肤的。 想得到帮助：请问，有什么样子的方法可以美白皮肤？
图老师解答：你好，美白方法把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
今年不知道怎么了，自己的皮肤被晒得黑黑的，我好怕恢复不过来了，于是我就去问了美容顾问，他给我很多的建议，现在分享一下。
1首先建议你在每次出门的时候一定好主意做好防晒的工作，尤其是在自己裸漏在外面的皮肤部位一定要涂抹一些防晒霜，还有就是打太阳伞是十分必要的，这样对于你防晒效果都不错的。
2其次建议你在一个星期可以适当的做一些美白的面膜，每次做面膜的时候记得先贴一些纸膜，15分钟之后拿掉在涂抹睡眠面膜或者是芦荟泥，这些效果都是很不错的额。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/meibai/）3最后建议你一定好多吃苹果，建议你每次吃苹果的时候一定要早晨吃，苹果不仅可以补(图老师整理)充你体内的水分还可以帮助你帮助你美白。
记得保持愉快的心情、乐观的情绪，同时要注意适当的运动，促进身体新陈代谢。少玩电脑和手机，防止辐射，另外在阴天和雨天也要注意防晒哦！
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