女人美白补水 推荐蘑菇豆腐汤,如果皮肤干燥，女性除了增加特效保养品给肌肤开小灶外，还可以多吃点蘑菇来养颜。小编推荐蘑菇豆腐汤，它能够帮助你补水养颜。不妨来试一试！
【 tulaoshi.com - 蘑菇 】
女人美白补水 推荐蘑菇豆腐汤
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/mogu/）蘑菇“水疗”
泡蘑菇的水营养丰富，用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩，可以让表皮细胞充分吸收水分，肌肤更柔软嫩白。
建议食谱：蘑菇豆腐汤
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/mogu/）原料：
水发蘑菇100克，豆腐200克，蒜苗25克，海米35克。精盐、味精、醋、胡椒粉、麻油、鸡汤。
操作：
1、将蘑菇去杂洗净切成小片。豆腐放铝锅中加水煮段时间，捞出切小片。泡发好海米。
2、炒锅内添入鸡汤，放入豆腐、蘑菇、精盐、姜末及海米和泡海米水，烧沸后加入胡椒粉、醋，淋入麻油，撒入味精、蒜苗，出锅装盆即成。
健康小提示：
蘑菇有着极佳的抗老功效，能使女性雌激素分泌更旺盛，是熟女抗老的新武器，蘑菇还具有减肥的功效。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160317/1852060.html
看过《女人美白补水 推荐蘑菇豆腐汤》的人还看了以下文章 更多>>
