预防膀胱炎 这些生活细节需注意,膀胱炎是一种常见的疾病，极度威胁我们的身心健康。那么，我们在日常生活中要如何预防膀胱炎的发生呢？膀胱炎的症状又有哪些呢？
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膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，约占尿路感染总数的50%～70%。因细菌感染而引起。其致病菌多数为大肠杆菌，通常多发生于女性，因为女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人。膀胱炎最典型的症状是即尿频、尿急，尿痛甚至有急迫性尿失禁，可以有血尿和脓尿。
预防膀胱炎 这些生活细节需注意
如何预防膀胱炎
1、病人应注意休息，多饮开水。
2、慢性膀胱炎经治疗后有时出现反复发作，因此需要重复各种疗法。
3、不要憋尿，注意清洁卫生，保持下身干净。
4、注意尿路卫生，防止尿道感染。
5、应食清淡的流质或半流质饮食，缓解期宜食营养丰富的软食或普通软食。
6、忌服碱性药物，以减轻对膀胱的刺激。
7、患者出现高热，脉搏过快或细弱，血压下降等异常症状时，应送病人去医院治疗。
8、多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食物，可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状。
9、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
10、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。
11、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）12、不要穿紧身的衣物，牛仔裤，T-back等等的衣物。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）13、小心的使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。
14、在感到尿急时，就应即时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
15、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。
16、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。
17、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
膀胱炎的症状
男性膀胱炎的症状
1、急性膀胱炎在男性病人中的主要症状是有较多膀胱炎分泌物，开始为粘液性，逐渐变为脓性，在女性病人中膀胱炎分泌物少见。
2、排尿时膀胱炎有烧灼痛、尿频和尿急，以至排尿困难。
3、慢性膀胱炎膀胱炎分泌物减少，仅有瘙痒或蚁行感，排尿刺激症已不象急性期显着，部分患者可无症状。
慢性膀胱炎的症状
尿频、尿急、尿痛症状长期存在，且反复发作，但不如急性期严重，尿中有少量或中量脓细胞、红细胞。膀胱炎如果及时治疗的话，症状是会很快消失的，这时候患者不要掉以轻心，要坚持急性治疗。
急性膀胱炎的症状
可突然发生或缓慢发生，排尿时尿道有烧灼痛，尿频，往往伴尿急，严重时类似尿失禁，尿频尿急常特别明显，每小时可达5～6次以上，每次尿量不多，甚至只有几滴，排尿终末可有下腹部疼痛。
尿液混浊，有时出现血尿，常在终末期明显，如出现肉眼血尿则称为急性出血性膀胱炎。耻骨上膀胱区有轻度压痛。部分患者可见轻度腰痛。
以上就是对于膀胱炎的预防措施的介绍，相信大家对于预防膀胱炎都有了自己的认识与了解。膀胱炎的发生与各人的日常行为习惯不无直接关系，所以预防膀胱炎就要从日常小事开始，希望以上知识对大家有所帮助。
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