睡觉多梦 易醒 晚上睡不着 意识模糊 时

2016-03-11 15:21 4 1 收藏

每个人都希望每天都是开心的,不要因为一些琐事扰乱了心情,闲暇的时间怎么打发,关注图老师可以让你学习更多的好东西,下面为大家推荐相关知识,赶紧看过来吧!

【 tulaoshi.com - 咸蛋蒸豆腐肉糜 懒人 】

经验分享

图钉问:

睡觉多梦,易醒,晚上睡不着,意识模糊,时不时觉得身边的一切很陌生,脑子很乱,这是什么病?

图老师答:

根据你的情况大概是失眠了,这和你平时的精神因素有很大的关系,需自我调解!

盘点睡觉流口水的五大原因,教你彻底根治

牙齿不整齐

1、牙齿不整齐有可能导致口腔闭合不严密,睡觉时就会流口水。牙齿不整齐者可矫正牙齿,流口水现象便可消除。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

睡姿不正确

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

2、趴在桌子上或躺在椅子上睡觉,由于身体不放松或口腔受到压迫,都可能导致流口水。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

口腔有炎症

3、口腔有炎症会刺激唾液腺分泌更多的唾液,在人体睡觉在无知觉的状态下,以口水的形式无意识的流出来,影响美观。

疲劳

4、疲劳可能使大脑调节紊乱,促使唾液腺分泌较多的唾液,并以口水的形式流出来。我们平时应注意休息,不要熬夜,就可有效缓解这种症状。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

睡觉流口水是怎么回事 五种疾病应治疗调整

口腔疾病导致流口水

1、常见的口腔疾病中,口腔溃疡导致疼痛刺激,容易促进唾液的分泌,不知不觉导致睡觉的时候流口水。患有口腔溃疡时应该及时用药促进溃疡的愈合,才能保证流口水的情况自动消失。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

大脑兴奋过度诱发睡觉时流口水

2、白天身体过度疲劳,或者用脑过度,服用了某些药物,容易诱发神经紊乱,睡觉的时候大脑发出错误信号,导致唾液分泌增加,引起睡觉时流口水。出现这种情况时应该改变生活习惯,调理饮食,避免过度疲劳,暴饮暴食,注意大脑休息。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

面部神经炎或中风

3、面部受凉吹风或者感冒如果出现睡觉流口水的情况,并且同时伴随眼睛闭不严,嘴角歪斜现象的时候,就要警惕是不是面部神经炎或者中风现象发生,一旦确诊,应该及时治疗,才能保证及早康复,减轻面部畸形。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

脾胃失调诱发睡觉流口水

4、成年人睡觉流口水也有可能跟脾胃功能失调有关系,这种情况常见于脾胃运动功能减弱,水湿停留或者胃热,胃里存食下降等现象。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

鐫¤娴佸彛姘存€庝箞鍔?span>2015-05-22

鍙h厰娓呮磥鍗敓瑕佷繚鎸?

1、鏍烽殢鏃舵敞鎰忎繚鎸佸彛鑵旂殑娓呮磥鍗敓锛屽吇鎴愭棭鏅氬埛鐗欙紝楗悗婕卞彛鐨勪範鎯紝鎵嶈兘闃叉鍙h厰椋熺墿娈嬫福鍫嗙Н锛屼互鍏嶅彛鑵斾腑鐨勬畫娓g墿瀵艰嚧鍞炬恫鐨勫垎娉岄噺澧炲姞锛屼粠鑰岄€犳垚鐫¤鐨勬椂鍊欐祦鍙f按銆?

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

淇濇寔姝g‘鐫″Э

2、鐫¤鐨勬椂鍊欏敖閲忎笉瑕佽洞鐫€鐫¤锛屼篃涓嶈鏂滈潬鐫€妞呭瓙鐫¤锛岃繖鏍风殑鐫″Э瀹规槗瀵艰嚧鍙f按涓嶈嚜瑙夌殑娴佸嚭锛岀潯瑙夊Э鍔挎渶濂戒互浠ュ钩韬哄Э鍔夸负鏈€浣筹紝鎴栬€呭井寰悜鍙充晶鍗х潯瑙夈€?

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

鍋氬ソ鍙h厰鐤剧梾棰勯槻宸ヤ綔

3、鎮f湁榫嬮娇锛岀墮榫堢値锛岀墮鍛ㄧ値锛屽彛鑵旀簝鐤$瓑鍙h厰鐤剧梾鐨勬椂鍊欙紝瑕佸強鏃跺埌鐗欑鍖婚櫌杩涜妫€鏌ユ不鐤楋紝娑堥櫎鐐庣棁闂锛岃繖鏍蜂篃鑳芥湁鏁堢紦瑙g潯瑙夋祦鍙f按鐨勭棁鐘躲€?/span>

鐣稿舰鐗欓娇瑕佸強鏃剁煫姝?

4、鐗欓娇鐣稿舰涔熸槸閫犳垚鐫¤娴佸彛姘寸殑甯歌鍘熷洜锛屽挨鍏舵槸鍑搁潰鍨嬬墮榻跨暩褰㈢殑浜虹兢锛屽墠鐗欏嚫鍑烘槑鏄撅紝甯稿嚭鐜板紑鍞囬湶榻匡紝鐫¤鐨勬椂鍊欏槾鍞囬毦浠ュ畬鍏ㄨ鐩栧帇闈紝涓婁笅鍢村攪鑷劧鍒嗗紑锛屽氨鏇村鏄撴祦鍙f按銆傝繖绫讳汉缇ゆ渶濂藉強鏃跺仛鐗欓娇鐭銆?

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160311/1790275.html

延伸阅读
(www.tulaoshi.com) 孕妇睡不着怎么办 女人,在怀孕期间身体会发生一系列变化,应对这些变化,孕妇要合理的安排工作与休息,注意营养的补充,为了 宝宝 的 健康 ,准妈妈要了解更多。怀孕期间准妈妈比平时更容易感到疲劳,所以每天的睡眠要充足,时间可以因人而异,最好是晚上感到困倦时就入睡,早晨睡到自然醒来...
女人晚上睡不着都是它在作祟 失眠好像已经成为女人的通病,明明有时间可以早睡,但在床上辗转反侧,怎么也睡不着。那么女人失眠的原因究竟是什么?我们又应该如何治疗失眠呢?不要着急,接下来就和图老师小编一起到文中看看我们失眠怎么办吧! 女人失眠所带来的影响就是白天精神状况不佳,工作与学习效率下降。长期失眠不...
标签: 运动 睡不着
不要摄取过量的食物 很多人晚上运动后经不住饥饿,马上大吃大喝,造成了肠胃负担。这样不仅不利于健身的效果还影响睡眠质量。 不要摄取超量的咖啡因 咖啡、茶和酒都不宜睡前饮用,咖啡和茶都有提神作用,减短深度睡眠时间;酒精虽然能加快入睡,也可以加深睡眠深度,但是容易使人睡觉过程中惊醒(喝醉过的人应该深有体会),所以...
一、房间不要开灯 现代人因为生活习惯的变化,不分昼夜皆灯火通明,加上经常压缩睡眠时间,甚至日夜颠倒,让身体无法接收睡眠的提示,因而造成睡眠品质不佳。“日出而作,日落而息”是人类适应环境后自然形成的生活规则,所以为了改善失眠问题,需要营造最佳的睡觉环境,睡觉时尽量保持房间全黑,不要有光线,即使上厕所,也尽可能...
标签: 怀孕
春节期间玩的太嗨了,晚上老是睡不着该怎么办呢?有什么方法能够让孕妈咪睡着呢? 1.静下心来读书或者是听音乐,这种方式及其有效,而且还有理由胎教,一举两得。只要情绪能保持稳定。睡眠就不成问题。 2.和丈夫协调好,对怀孕中的自己一定要从旁帮助控制自己的情绪。在这种包容理解的情况下既保证了宝宝的健康,也有利于夫妻之间的感情培...

经验教程

118

收藏

99
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部