自制的补水保湿面膜可以天天做吗？

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补水经验分享

我自己做的面膜，就是用黄瓜薄片或者鸡蛋清加蜂蜜调制的面膜，可以天天做吗？补水效果倒是挺不错的，我连着做了半个月了，会不会伤害皮肤？

面膜还是不要天天做，一个星期2-3次就足够了，天天做肌肤也吸收不了那么多营养，浪费时间还容易长脂肪粒。注意一下，做面膜的时候要控制好时间，不要超过二十分钟，时间太长了，会反吸收的。

面膜什么样的好？ 要怎么选才能选到最好的

什么面膜最好

或许你会觉得说什么适合自己的就是最好的这样的答案太虚伪，但是，事实就是这样的。所以在回答什么样的面膜才是最好的问题之前请你先往下看。

什么面膜适合自己

适合自己的面膜说白了就是适合自己肤质的面膜。所以想要找到自己适合什么样的面膜，首先就要知道自己是什么肤质。

1、如果你的皮肤比较容易出现红血丝，而且在洗澡之后特别容易有瘙痒的感觉，那么这可能说明你是敏感皮肤。

2、如果你发现你的皮肤在一觉醒来之后就黏黏的，满面油光，那说明你是油性皮肤。

3、如果你在照镜子的时候，发现自己的嘴角和眼角特别容易出现笑纹，而脸部其他地方没有小细纹，就要注意你可能是衰老性皮肤。

4、如果你发现你并不是像油性肌肤那样满面油光，而是集中在额头鼻子形成的T区的话，那么你就是混合型皮肤了。

弄清楚自己是什么肤质了之后才能好好地挑选适合自己的面膜。

敏感皮肤

敏感皮肤从字面看也就是皮肤较敏感，所以在选用面膜的时候一定要注意选用含有维生素E成分的面膜。这样就能起到滋养的作用。

油性皮肤

油性皮肤油脂分泌较多，最好能够选用含有叶绿素的面膜，这样叶绿素能够清凉解毒。图老师小编提醒可以自己在家选用小黄瓜敷脸哦。

油性皮肤应该选择怎样的面膜？

我是油性的皮肤，选择面膜的时候应该选怎样的呢？

油性皮肤主要是调节皮肤的水油平衡，一味的控油是不能解决问题的，所以面膜要选择补水效果好的。皮肤水分多，油脂自然就稀释了。

敷面膜的最佳时间

但是要注意的是不少人劳累一天之后敷面膜极度放松下很容易进入睡眠，这样对皮肤是极不好的。面膜中的营养成分被皮肤吸干之后会反过来吸收皮肤的水分，让你的皮肤变得紧绷，干燥。

睡觉前敷面膜

1、人体皮肤受损细胞进行自我修复的时间是晚上12点到凌晨3点，除了要在这个时间睡觉之外，想要拥有好肌肤可以在睡觉前敷面膜，让面膜的营养成分能够随着新陈代谢被皮肤深入吸收。

但是要注意的是不少人劳累一天之后敷面膜极度放松下很容易进入睡眠，这样对皮肤是极不好的。面膜中的营养成分被皮肤吸干之后会反过来吸收皮肤的水分，让你的皮肤变得紧绷，干燥。

晚上敷面膜

2、晚上9点左右是适合敷保湿面膜的时间，这个时间敷面膜可以选择在泡澡、看电视的时候进行。特别是泡澡的时候，热水会让身体的荷尔蒙分泌量降低，肌肤因为完全放松容易产生细纹，这个时候敷补水保湿面膜乐购够帮助维持肌肤的湿度平衡。

生理期后一周

3、月经期很容易因为血液下行，身体皮肤出现缺水，导致气色不佳、皮肤问题频发，在月经过后一周对肌肤进行深度补水保湿能够帮助皮肤恢复好状态。

不宜敷面膜时间

4、早上不适宜敷面膜，因为这个时候身体中肾上腺皮质素分泌达到一天中的最高峰，这种激素是抑制人体蛋白合成的物质，皮肤细胞也处于再生最缓慢的阶段，这个时候做面膜，面膜的营养成分积聚在细胞中，会造成身体淋巴系统出现循环缓慢，可能造成皮肤水肿。

最好多久敷一次面膜？

不知道别人都多久敷一次面膜，敷面膜太频繁是不好的吧，那多久敷一次面膜合适呢？

敷面膜太频繁的确不怎么好，比如你要是每天敷的话，皮肤会富营养化，容易长脂肪粒的，你可以一周敷2-3次，以补水保湿的面膜为主，那些美白效果、祛斑效果的大多是忽悠人的，有些还可能加了漂白剂。

敷面膜的最佳时间

敷面膜须按皮肤规律

1、任何人体内都有睡眠生物钟，其实肌肤也有一个你比较难以察觉的生物钟。不同的人肌肤的作息时间表不一样，只有充分掌握自身皮肤变化规律，然后按照皮肤的时间变化规律敷面膜才能收到最好的效果。

什么时候敷面膜最好

2、人体生命活动在晚上最弱，而晚上失眠时间恰恰是细胞修复活动最旺盛的时候，那么皮肤对营养的需求和吸收也会增强，所以晚上洗澡后8点~10点左右是最佳的敷面膜时间。这个时间段敷面膜有助于面膜中的营养成分深入肌肤，被充分吸收，从而达到较理想的护肤效果。

女性经期后一周面膜效果翻倍

3、经期结束后的一周是卵泡期，血液中的雌激素和黄体素在这时候回到正常水平，让肌肤血液饱满，新陈代谢速率快，皮肤吸收能力强，所以这这个时间使用面膜、精华液等高浓度护肤品能让美容效果翻倍。

冬季做面膜小贴士

4、面膜美容的诱惑力的确很强，但是冬季面膜冰凉冰凉的，让不少美眉望而却步。这里我教给大家一个既能保持面膜营养，又能把冷膜变暖膜的方法。将面膜放在45度的水中泡5分钟左右，面膜就很接近体温，就不觉得冷了，还可以加速营养吸收。

怎样的面膜补水效果好？怎么辨别面膜是好面膜还是不好的？

怎样的面膜补水效果好？怎么辨别面膜是好面膜还是不好的？

面膜的好坏可以根据以下几个方面来判断：
1、面膜的厚度
理论上来说面膜太薄的，面膜上面粘附的营养物质也较少，所以选择面膜的时候可以最好不要选择过薄的。太厚的面膜通常做工比较粗糙，透气性也不好，也不宜选用。
2、精华液的粘稠度
面膜的好坏绝大部分取决于精华液，如果大部分精华液都粘附在面膜上，且粘稠度较高，不是稀稀拉拉的水就是质量较好的。如果面膜中大部分的精华液都是在袋子里面，但是面膜上精华液又很少，则说明面膜质量不怎么样。

什么面膜去黑头最好

做法:将红糖用热水加热至红糖完全融化后加入牛奶一起混合搅拌均匀;清洁脸部之后，将化妆棉放入红糖牛奶液中浸透去除后均匀的擦拭肌肤，让红糖牛奶在脸上保持20分钟的时间后用清水洗净。

红糖牛奶面膜去黑头

1、材料：适量红糖，牛奶，化妆棉

做法:将红糖用热水加热至红糖完全融化后加入牛奶一起混合搅拌均匀;清洁脸部之后，将化妆棉放入红糖牛奶液中浸透去除后均匀的擦拭肌肤，让红糖牛奶在脸上保持20分钟的时间后用清水洗净。

功效：红糖牛奶面膜适用于任何肤质，能够有效去除面部的粉刺和黑头。

自制香蕉面膜去黑头

2、材料：香蕉适量

做法：将香蕉去皮，捣成香蕉泥敷在脸上，约15到20分钟之后清洗干净，每周做一次即可。

功效：香蕉泥敷脸可以有效淡化皮肤遭阳光暴晒造成的色斑沉淀，抑制肌肤黑色素形成，使皮肤保持润在白皙，并且还可以滋润干性肌肤，有效对抗皱纹产生。

绿茶粉面膜去黑头

3、做法：半勺绿茶粉和玄米粉，两勺酸奶。

做法：将绿茶粉和玄米粉，酸奶充分混合搅拌均匀;用热毛巾敷脸打开毛孔，将面膜均匀的涂在脸上，注意避开眼部周围和嘴唇周围的皮肤，敷20分钟之后用清水洗净即可。

功效：用绿茶粉敷脸不但能够有效缩小毛孔，还能够去除顽固黑头，防止皮肤老化。

番茄面膜去黑头

4、材料：番茄一个，鳄梨一个

做法：将番茄和鳄梨放入搅拌机打碎，混合均匀之后敷在脸上，15分钟之后清理干净。

功效：番茄中富含丰富的维生素C，维生素A和柠檬酸，肌肤摄入这些营养元素能有效起到去黑头和补水美白的作用。

不同肤质如何选择面膜

选哪种面膜：

干性皮肤如何选面膜

1、皮肤特点：皮脂分泌少，皮肤干燥，缺少光泽，并容易产生皱纹，易过敏。

选哪种面膜：

1.深层清洁面膜：干性皮肤选用深层清洁产品时，只需要选择含有温和去角质成分的面膜即可；

2.滋养保湿面膜：干性皮肤使用滋养保湿面膜，能够有效补充肌肤水分，但是要注意敷完后使用乳霜来锁住面膜的营养物质；

3.美白抗老化面膜：干性皮肤使用这款面膜能够缓解长斑、皱纹等尴尬，但是要注意使用这款面膜的前一天宜使用滋养保湿的面膜使角质充水来减小面膜的刺激性。

面膜使用频率：干性皮肤如果是使用保湿面膜的话，可以1周2~3次，其他功效型面膜可以1周1次。

油性皮肤如何选面膜

2、皮肤特点：油脂分泌旺盛，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，肤色偏深，容易长痘痘、粉刺。

选哪种面膜：

1.深层清洁面膜：油性皮肤选择的深层清洁面膜最好是有吸油作用以及含有去角质成分的面膜；

2.滋养保湿面膜：油性皮肤同样是因为缺水导致水油不平衡引起的，所以滋养保湿面膜也需要使用；

3.控油祛痘面膜：油性皮肤的人油脂分泌旺盛容易堵塞毛孔造成痘痘、粉刺，使用控油祛痘面膜能够改善肌肤状况。

面膜使用频率：油性皮肤如果是使用保湿面膜的话，可以1周1~2次，其他功效型面膜可以1周2次。

中性皮肤如何选面膜

3、皮肤特点：皮肤细腻光滑富有弹性水嫩嫩的，而且从来都不会有敏感、长痘、油光、干裂等现象。但是易受环境影响而变得油腻、干燥。

选哪种面膜：中性皮肤使用深层清洁型的面膜次数不太多，避免肌肤变得敏感，另外还要注意使用含有刺激性成分面膜时要观察肌肤状况。

面膜使用频率：中性皮肤如果是使用保湿面膜和深层清洁面膜的话，可以1周1次，其他功效型面膜可以1周2次。

混合性皮肤如何选面膜

4、皮肤特点：兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。

选哪种面膜：混合性肌肤的T区很容易出油而U区又很干燥，所以最好是能够分区进行保养。T区加强深层清洁，U区加强滋养保湿。

面膜使用频率：混合性皮肤如果是使用保湿面膜和深层清洁面膜的话，可以1周1~2次，其他功效型面膜可以1周2次。