低血糖怎么办？

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低血糖经验分享

低血糖怎么办？怎样能快速有效的治疗低血糖？

出现低血糖可以通过进食淀粉或者糖果快速缓解，比如吃完面、吃块面包或者吃两颗糖都行，一般吃完后十多分钟就会有所缓解。
如果是重度低血糖患者，则应该及时的送医治疗，有意识的病人可以给他喝些糖水。
低血糖患者主要是饮食引起的，平常多多注意饮食，按时就餐，不要过度节食减肥就能有效地防治了。

低血糖有什么危害

损害脑细胞

1、血糖是身体细胞（尤其是脑细胞）能量的主要来源，发生低血糖时，进入脑组织的葡萄糖减少，这种情况容易损害到脑细胞；严重的低血糖会引起大脑功能障碍，而如果低血糖引起的昏迷如达6小时以上，可造成不能恢复的脑组织损伤，导致痴呆，甚至死亡。长期慢性低血糖可导致记忆力减退、思维能力下降。老年人经常发生低血糖容易诱发心律失常、心绞痛、心肌梗死以及脑血管意外等并发症。

加重糖尿病

2、低血糖可加重糖尿病的病情。由于低血糖时体内的胰升糖素、生长激素、肾上腺皮质激素和肾上腺素等均明显增高，这些激素均可升高血糖，对抗胰岛素，所以每次低血糖反应后，会使糖尿病病情加重。

如何紧急处理

3、一旦发现有人出现低血糖现象时，若患者神志清醒，可立即用白糖或者红糖泡水，给患者服下，一般十几分钟症状即可缓解。症状较重时还可以再吃些水果、饼干、面包等食物。若患者神志不清、昏迷，应及时送往医院，医生一般会给患者静脉滴注10%葡萄糖。病人清醒后可进食，以防再度昏迷。

如何预防

4、1、不要进行持续时间过长的剧烈的体育活动或体力劳动，应注意休息。

2、养成良好的饮食习惯，保证一定量的早餐，平时注意避免空腹饮酒。

3、哺乳期的妇女，应适当加餐，学龄儿童正处在发育生长期，消化功能强，故应增加课间餐。

4、患有糖尿病的病人，口袋内应放几块硬糖或饼干之类的食品，一旦出现低血糖症状，可立即进食，变很快恢复正常。

5、后半夜及早晨容易发生低血糖的病人，晚间睡前要多吃一些主食或含蛋白质较高的食物。

6、劳动量增加时，要减少胰岛素用量或及时加餐。

7、如果经常出现低血糖，应及时去医院做身体检查，早期排查是否有其他疾病。

什么是尿毒症性低血糖？

什么是尿毒症性低血糖？是说尿毒症会引起低血糖吗？

尿毒症是指慢性肾功能不全的晚期，因为肾脏功能严重受损引起的一系列病变，包括代谢产物不能清除、在体内蓄积导致血浆内尿素氮、肌酐明显升高，同时发生代谢性酸中毒等。尿中白蛋白过多丢失引起的低白蛋白血症，肾脏分泌的促红细胞生成素缺乏，引起肾性贫血等。
尿毒症时常合并营养不良、肝脏功能也受影响，并不同程度地影响到糖的利用、转换和糖原的释放。国内学者曾对124名非糖尿病尿毒症患者的血糖进行评估，发现口服75克葡萄糖后血糖正常的仅占73.4%，血糖升高者占9.7%，低血糖者占16.9%，其中严重低血糖的人占10.5%，显著高于正常人群。
尿毒症时发生低血糖的原因是多方面的，如肾脏、肝脏对胰岛素的清除和降解减少，体内滞留时间延长。血浆白蛋白过低，与胰岛素结合能力下降，是葡萄糖刺激胰岛后释放的一扫苏呈游离状态的部分相对较多，活性增强。
长期营养不良和代谢紊乱使机体对胰岛素的需要量减少。此外，肝脏糖原异生障碍，使低血糖发生时肝脏贮存的糖原不能及时补充到血液中，加上贫血造成的组织细胞缺氧，对低血糖的耐受性下降等等，使得低血糖发生率远高于正常人群，且较难纠正。如果再服用阿司匹林、心得安、降糖药或者胰岛素，血液透析时应用肝素制剂，更容易引发低血糖，严重的可持续数周难以缓解。

贫血和低血糖的区别

贫血和低血糖一样吗

1、贫血和低血糖是两个完全不同的概念，它们是不一样的，贫血是指人体外周血红细胞容量少，低于正常范围下限的一种常见临床症状；而低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值低于3.9 mmol/L即可诊断为低血糖；这两者所表现的症状也不一样。

贫血症状

2、贫血的症状可表现为口唇皮肤没有血色，黏膜苍白，甲床苍白，眼结膜苍白，就蹲站起来之后会有眩晕感，严重可以出现头昏耳鸣，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，呼吸困难，消化功能降低，食欲减退，消化不良等症状；女性朋友多变现为缺铁性贫血。

贫血吃什么

3、贫血的人可以多吃富含铁的食物如鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆等；富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等；富含维生素C、叶酸的食物如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜等；维生素C促进铁吸收，叶酸参与造血。

贫血的人应该少吃辛辣生冷，不易消化的食物，忌烟酒，浓茶和咖啡等刺激性食物。

低血糖症状

4、低血糖呈发作性，不严重没有什么明显的，严重怎会出现头晕嗜睡，暴躁易怒，虚汗心慌，恶心呕吐，饥饿感，低血糖休克等。

没有吃饭跑了十几分钟步 头晕是怎么回事 是低血糖了吗？

没有吃饭跑了十几分钟步，头晕是怎么回事，是低血糖了吗？

体质比较弱的人最好不要空腹跑步，确实容易发生低血糖头晕。可以每次运动前1小时左右，吃些小面包或者面条垫垫肚子，但是别吃太多了，吃太多了，由于胃装了太多食物，剧烈晃动的话容易胃下垂。

低血糖有什么症状

交感神经过度兴奋

1、低血糖发作时由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素和一些肽类物质，可引起出汗、饥饿感、感觉异常、流涎、颤抖、心悸、紧张、焦虑、软弱无力以及面色苍白、心率加快、四肢冰凉等表现。

脑功能障碍表现

2、脑功能障碍表现是大脑缺乏足够葡萄糖供应导致功能失调的一系列表现，初期表现为精神不集中，思维和语言迟钝，头晕、嗜睡、视物不清、不太不稳，可能会出现幻觉、躁动、行为怪异等精神方面症状。严重时时可出现骚动不安，甚至强制性惊厥、昏迷等症状。如果低血糖持续得不到有效纠正，常可发生不易逆转性损伤甚至死亡。

低血糖症的差异表现

3、低血糖症状的个体差异很大，但在同一个体可基本相似，其严重程度取决于低血糖的层度、发生的速度和持续时间、机体对低血糖的反应性以及年龄等因素。长期慢性低血糖人群多有一定的适应能力，临床表现多不显著，以中枢神经功能障碍表现为主；而糖尿病患者可因血糖快速降低，即使血糖浓度高于2.8mmol/L，也可出现明显的交感神经兴奋症状。

未察觉低血糖症

4、部分低血糖患者虽然血糖较低但无明显症状，往往不易别觉察，进而极易发展成严重性低血糖症，突然出现陷于昏迷或者惊厥的症状，被称为未觉查低血糖症。

碰到别人低血糖怎么处理？

同事长期的节食减肥，今天突然晕在办公室了，医生说是血糖低，，可吓坏我们这些人了，一个个就呆在那干着急，等着救护车过来。。。像这种情况要是救护车不能及时到的话应该怎么处理呢？

如果患者还有意识应该给他吃些糖果或者巧克力，如果病人有呕吐现象，并且没有意识了，应该清理掉病人口中的呕吐物，保持病人呼吸通畅。像这种重度低血糖患者，最主要的还是应该及时的送医，让医生处理。轻度的低血糖可以通过进食淀粉或者糖果缓解。

老人低血糖吃什么好

荤素兼吃

1、患有低血糖的老人千万不要有偏食的坏毛病，过于偏食会使血糖一直处于低谷状态。低血糖老人的日常饮食最好保证荤素合理搭配，才能保证摄入全面充足的营养，增强体质。

补充“造血原料”

2、很多老年人在低血糖的同时还伴随红细胞过低的情况，同时还有血红蛋白不足的贫血现象，出现这种情况时，老年人应该多补充蛋白质，铁，铜，叶酸，维生素C，维生素B12等元素，比如猪肝，蛋黄，豆奶，鱼虾，豆制品，瘦肉及新鲜蔬果等，这些食物都是人体所必须的“造血原料”。

高钠高胆固醇食物

3、老人低血糖吃什么？低血糖人群还应该多吃高钠，高胆固醇食物，如食盐，肝脏，蛋类，奶油，猪骨，鱼卵等食物要适量常吃，这些食物有利于提高胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

调味食物

4、大部分低血糖老人都会出现食欲不振的现象，长期如此的话，身体不能补充充足的营养，从而导致低血糖难恢复。低血糖老人的饮食中应该适当添加一些具有刺激食欲的食物以及姜，葱，醋，酱油，胡椒，辣椒等调味品。