生完孩子后长了很多斑 还能去的掉吗?

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祛斑经验分享

生完孩子后长了很多斑，一直忙着照顾孩子，昨天仔细照照镜子吓死我了，真的变成黄脸婆了，还能去的掉吗？

产后由于体内激素的改变，雌孕激素会使黑色素沉淀，而且由于产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，也会加速色素的沉着。加上生活作息的变化，年龄等因素的影响，是有不少女性会长斑。
可以通过饮食+中医调理+外涂精油的方法改善。
1、饮食推荐猕猴桃，猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
2、外涂精油，祛斑推荐玫瑰精油，可以淡化色斑，美白补水，滋养肌肤，还能促进细胞再成延缓皮肤老化。
3、中医调理，则需要去找中医看看，一般主要是药浴和食疗调理，帮助身体排出体内沉积的色素。

白醋祛斑小妙招

用法：将薏苡仁浸泡在米醋中，密封10天左右即可。每天服用15毫升薏苡仁醋液即可。

薏苡仁泡醋

1、处方：白醋500毫升，薏苡仁300克。

用法：将薏苡仁浸泡在米醋中，密封10天左右即可。每天服用15毫升薏苡仁醋液即可。

功效：祛斑增白，尤其适宜面部皮肤色素沉着的人群。

五菜醋方

2、处方：适量醋，5等份的白菜、卷心菜、南瓜、黄瓜、胡萝卜。

用法：将5种蔬菜洗净后放在盆内加少许盐压实，6小时后用醋凉拌，这道菜可以经常食用。

功效：去褐斑，美白皮肤，改善皮肤色素沉淀。

醋蛋液

3、处方：优质白醋500毫升，一个整鸡蛋。

用法：将鸡蛋洗净后泡入醋中，24小时后鸡蛋壳开始变软，30天后，鸡蛋壳完全消失。这时醋蛋液就可以饮用了。每天10毫升，兑1杯冷开水混合均匀后服用。

功效：祛斑润肤减肥。适宜去除面部黑斑。

白术浸醋方

4、处方：白米醋、白术各适量。

用法：将白术泡入白米醋中一周后，取醋汁备用。每日用醋汁涂抹面部斑点处，一段时间后可以让黑斑褪色。

功效：消斑洁面，尤其适用于面部有雀斑和黑斑的人。

黄褐斑是怎么形成？可以去掉吗？

脸上黄褐斑挺多的，之前一直都在用祛斑的产品，效果都不是特别好，而且这些护肤品价格还真不便宜，每次买少则几百多的上千了，花了不少钱啊，斑还是在，这边有以前也像我一样有黄褐斑，现在成功祛斑的网友吗？能分享一下你的祛斑经验不。。。

祛斑是持久仗，市场上的产品很多都没多大用处，而且很有可能添加了漂白剂，没弄好还会伤害皮肤，最好是通过食疗慢慢的使斑淡化知道完全消失。有很多食物都可以帮助淡化脸部色素的沉积，像是蜂蜜柠檬茶，每天早晚空腹喝一杯，坚持下去会有效果的。 以下几条是我总结的帮助你淡斑的小建议： 1、去黄褐斑多吃富含维生素C的食物。 维生素C含量最高的水果是刺梨果（比较稀有，含量是猕猴桃的20倍），其次是酸枣900毫克/100克，排行第三的是猕猴桃，420毫克/100克。 2、去黄褐斑多喝水。 每天保证饮水量，谁可以运输废弃物，帮助排毒。 3、去黄褐斑多补水。 除了喝水，肌肤也要补水，选择一款适合自己的水和乳液，早晚洁面后拍在脸上，帮助保湿锁水。平常可以随身携带保湿喷雾，干燥时随时补水。 4、去黄褐斑不喝咖啡、浓茶、饮料。 咖啡、浓茶、饮料含色素，最好不饮用。 5、去黄褐斑远离电子产品。 电子产品有辐射，弄不好还会长辐射斑。

排毒祛斑五招告别小斑脸

按摩法

1、别不相信按摩可以帮助你排毒祛斑，只要你能够坚持对脸部色斑位置进行按摩，效果还是不错滴。具体做法是需要你先对色斑位置用拇指的指腹进行转圈按摩，对每一色斑斑面位置进行按摩之后，再将手掌搓热乎之后，用整个手掌对你分别按摩过的色斑位置进行掌心摩动。坚持下去，色斑就会慢慢变淡哦。

面膜法

2、用面膜敷掉色斑，可不是要你在化妆品店花大价钱去买那些所谓的祛斑面膜哦，不如自己动手做一款能够有效祛斑的面膜。只要将杏仁泥、咖啡粉、鸡蛋蛋白一起搅拌均匀就可以直接敷在脸上的斑点处了，注意敷脸的时间不宜过长，十分钟左右就可以了。坚持敷这款面膜可以帮助淡化色斑、紧致肌肤哦。

饮品法

3、饮品法是要你为自己调制一杯能够排毒祛斑的可口饮品，喝出好肤色。所以不妨试试将柠檬片泡温水五分钟之后再加入维他命C饮用即可。但是要注意的是柠檬片浸泡时要在密闭的容器内进行效果才好哦。

涂抹法

4、涂抹法主要是用冬瓜榨汁之后取冬瓜汁进行色斑的涂抹。因为冬瓜中含有丰富的脂肪油酸这样能够帮助淡斑的成分。当然，涂抹在脸上的冬瓜汁要记得在15分钟之后洗掉哦。

哪个牌子的祛斑产品好用？泉诗曼好用吗？

哪个牌子的祛斑产品好用？泉诗曼好用吗？

你好，品牌创始人艾普莉-泉诗曼，多年致力于天然植物在肌肤养护方面的研究，由她主持研发的草本复合配方原液，具有显著的美白、淡化色斑、抗衰、补水滋润功效，被业界公认为最安全、最具健康价值的美容新产品。

8种不可不知的美白祛斑秘方

紫草酒

1、将20克紫草浸泡到500毫升的低度白酒中，密封7天即可。每天清晨和傍晚分别饮用10毫升即可。紫草是一种多年生草本植物，性苦味寒，有抗菌作用。与白酒一起泡制可以润肤祛斑，美白肌肤，活血平疣。

白芷酒

2、将20克白芷泡到500毫升的低度白酒中，密封浸泡7天，每天早晚各饮用10毫升。白芷有活血止痛，祛斑除湿、排脓生肌的作用。白芷酒可以润肤，增白肌肤。

僵蚕酒

3、取15克僵蚕放入500毫升的低浓度白酒中，密封浸泡一个星期，每天早晨和晚上分别饮用10毫升。僵蚕是一种家蚕，是被白僵菌感染致死的干燥体，具有抗癌活性。常喝僵蚕酒能够消除色素沉着，保持皮肤弹性，有效祛斑美白。

白附酒

4、将白附子6克放入500ml白酒中泡制，密封3天左右即可。每天早晨和晚上分别饮用10ml,坚持一段时间后，会发现皮肤白皙红润有光泽。因为白附子可以祛风痰，解毒散结，止痛。

我有雀斑 以前晒太阳嗮的 想去掉了 该怎么做呢？

我要去雀斑！！！求帮忙给些简单有效的法子。

雀斑在女性的脸部较为常见，特别是皮肤较干燥、细白的人，晒太阳是引起雀斑的一大重要因素，所以防治雀斑首先要防晒。

1、防晒，特别是夏季，紫外线较强，外出一定要涂防晒霜并且佩戴遮阳帽。

2、液氮冷冻疗法，因为黑色素细胞相对于表皮的其他细胞对寒冷更加敏感所以可以将液氮喷射到脸上，但时间绝不能超过10秒，最好是2-3秒左右，时间过长会冻伤皮肤。

3、注意补充水分，长雀斑的人皮肤一般较干燥，如果能保证皮肤的水分，水分一多，色素自然就淡了。

4、玉容散，白芷、白术、僵蚕、茯苓、绿豆粉、细辛各60克，鹰粪白、白丁香各30克，荆芥、防风、独活、羌活各15克，研成粉末用牛奶调匀涂面，早晚各一次。

长斑的原因全解析：注意调理，告别长斑

环境因素

1、近几年来，多个城市雾霾严重，空气中许多有害颗粒侵袭人体会导致皮肤的抵抗力下让皮肤变得更敏感，从而导致黑色素分泌产生黑斑；此外饮用水的质量不合格，土壤污染严重，噪音分贝过高，辐射等等因素也会导致皮肤的免疫力下降，形成褐斑。建议女性朋友们在阳光充足温度适宜的天气多进行有益的户外活动，例如爬山郊游等，多呼吸新鲜空气，保持身体活力。

重口味饮食

2、盐、辣椒等刺激性食物摄入过多会导致肠胃功能紊乱，影响其他营养物质的吸收；饮食不均衡也会导致身体无法得到全面的额营养，皮肤功能自然会下降，从而出现长斑的情况。只有摒弃掉嗜好有味道食物的习惯，多吃清淡的粥类汤类和蔬果类食物进行调理，3个月左右肌肤问题可以得到明显的改善。

情绪不佳

3、心理状况不佳会影响身体激素的分泌，从而打破人体的内分泌平衡，引起身体器官功能失调，皮肤腺系统也是受害部位之一。经常情绪低落会导致皮肤功能下降、面色暗黄无光，黄褐斑等也随之出现。如果经常保持愉悦的心情，卵巢分泌功能正常，女性的气色佳，皮肤有光泽。

皮肤过于干燥

4、干性皮肤由于失水严重很容易衰老，抵抗力茶，禁受不住外界环境的侵袭，皮脂膜很容易被突破，并且难以修复。所以干性皮肤的女性朋友要注意多多补水。

你的皮肤长斑了吗？上面的原因可曾出现在你身上？要保持青春活力永远年轻态，皮肤的保养不容忽视哦。一定要在生活上注意调理，改善生活习惯的同时除了美容，对健康的提升也是有很大的帮助的。