蒲公英泡水喝能去雀斑吗？

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蒲公英经验分享

听人说蒲公英能去雀斑，每天喝两杯蒲公英泡水，可以去掉脸上的雀斑吗？

蒲公英泡水喝可美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。
除了喝蒲公英水，也可以用蒲公英水洗脸。在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

排毒祛斑五招告别小斑脸

按摩法

1、别不相信按摩可以帮助你排毒祛斑，只要你能够坚持对脸部色斑位置进行按摩，效果还是不错滴。具体做法是需要你先对色斑位置用拇指的指腹进行转圈按摩，对每一色斑斑面位置进行按摩之后，再将手掌搓热乎之后，用整个手掌对你分别按摩过的色斑位置进行掌心摩动。坚持下去，色斑就会慢慢变淡哦。

面膜法

2、用面膜敷掉色斑，可不是要你在化妆品店花大价钱去买那些所谓的祛斑面膜哦，不如自己动手做一款能够有效祛斑的面膜。只要将杏仁泥、咖啡粉、鸡蛋蛋白一起搅拌均匀就可以直接敷在脸上的斑点处了，注意敷脸的时间不宜过长，十分钟左右就可以了。坚持敷这款面膜可以帮助淡化色斑、紧致肌肤哦。

饮品法

3、饮品法是要你为自己调制一杯能够排毒祛斑的可口饮品，喝出好肤色。所以不妨试试将柠檬片泡温水五分钟之后再加入维他命C饮用即可。但是要注意的是柠檬片浸泡时要在密闭的容器内进行效果才好哦。

涂抹法

4、涂抹法主要是用冬瓜榨汁之后取冬瓜汁进行色斑的涂抹。因为冬瓜中含有丰富的脂肪油酸这样能够帮助淡斑的成分。当然，涂抹在脸上的冬瓜汁要记得在15分钟之后洗掉哦。

祛斑最好的方法是什么？

以前没怎么注意，近段时间发现自己好像有斑了，是电脑用多了吗？还是什么原因？这要怎么去掉呢？谁有祛斑的好方法？

脸上的斑主要是色素沉着引起的，一般最常见的部位是前额和脸颊。斑的种类有很多，比如黄褐斑、雀斑、咖啡斑、汗斑、黑斑、血素斑、黑褐斑、老年斑、蒙古斑、汞斑，还有时下在年轻人中比较流行的辐射斑，按楼主的情况应该是辐射斑。这种情况大都是受电脑辐射影响，使得脸上色素沉积形成的。 防治电脑辐射斑有有7个小妙招： 1、保证屏幕清洁，开机前用干净的抹布抹去灰尘，在屏幕前贴一张防辐射的保护膜，可以有效地降低辐射。 2、使用隔离霜，让肌肤与灰尘隔离， 3、补水，皮肤在电脑辐射下容易干燥缺水，身上常备补水喷雾，可以有效地帮助降低长斑的几率。 4、每周做1次深层的面部清洁工作，清理堵塞毛孔的油脂污渍。 5、做好日常护理，早晚日常清洁和补水的工作。 6、多喝水。 7、忌油腻、辛辣的食物，多吃果蔬。 祛斑偏方： （1）番茄汁+蜂蜜 做法：鲜番茄汁、蜂蜜按5:1混合,接着均匀的涂在脸上有斑处，10分钟后用水冲洗干净,连续使用半个月,能使黑色素分解,让皮肤变白，变红润。 （2）鸡蛋祛斑  做法：取新鲜鸡蛋一个，洗干净晾干表面水分，接着放入500ml优质醋中浸泡，蛋壳溶解于醋液中之后，用汤匙舀一勺溶液混在开水中服用，每天一杯，长期服用，能使皮肤光滑斑痕淡化，皮肤变得光滑细腻。 （3）中药面膜 药材：白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。 做法：以上药物，共研细末，用牛奶调成丸，阴干备用。每晚用温水研磨成浓汁敷面，15分钟后洗去，坚持1个月，可治疗脸上的雀斑。

健康祛斑好水果 你要放弃吗

猕猴桃

1、别看猕猴桃外表跟祛斑似乎是扯不上关系，但是它富含的维生素C确实女性的美容佳品。女性会长斑除了遗传因素之外，内分泌失调、紫外线照射、熬夜不规律的作息都会使脸部黑色素沉积形成斑点。猕猴桃富含的维生素C能够有效抑制脸部长斑。但是要注意猕猴桃属于寒凉水果，所以不宜在腹泻时食用。

柠檬

2、对于爱美的女性来说，柠檬绝对是美丽路上重要的存在。柠檬能够防止皮肤色素的沉积，对于已经沉积的色素它也能很好的起到消除作用。所以，祛斑怎能不多吃柠檬呢？不过要注意的是，柠檬的食用最好不要生吃，将其榨成汁、或者是做成果酱都是不错的选择。

苹果

3、我们对于苹果并不陌生，一年四季的水果摊上从不缺少它的身影。我们知道长斑还有一大原因就是皮肤缺水。那么，爱美的你一定知道给肌肤补水保湿有多么重要。苹果正是在这里发挥着作用。它含有大量的水分能够帮助补充水分。而且苹果中的保湿因子能够帮助皮肤保湿。再加上苹果中的维生素C能够抑制黑色素沉积在肌肤，果酸也是不错的疏通毛孔的选择。这样一种水果，怎么能够放弃呢？

图老师健康网温馨提示

4、色斑我们最好能够预防，而不是等它长上脸了再来想办法祛除。当然，对于已经出现在脸上的斑，我们也要想办法积极祛除才是。祛斑不仅仅是吃水果就行，平时也要注意生活习惯、作息饮食各方面的调整。

哪个牌子的祛斑产品好用？泉诗曼好用吗？

哪个牌子的祛斑产品好用？泉诗曼好用吗？

你好，品牌创始人艾普莉-泉诗曼，多年致力于天然植物在肌肤养护方面的研究，由她主持研发的草本复合配方原液，具有显著的美白、淡化色斑、抗衰、补水滋润功效，被业界公认为最安全、最具健康价值的美容新产品。

6个脸部美白祛斑的方法，秋季护肤必备

醋蛋液

1、取一只鸡蛋洗净后放入装有250ml的白醋容器中，密封，放一周左右，蛋壳消失，只剩一层软膜的时候挑破薄膜，让鸡蛋清和蛋黄流出，搅拌均匀，制成醋蛋液。每天早晨，取25ml兑蜂蜜和温水空腹服下，具有清理肠道，排毒养颜的效果。每日一次，坚持一个月左右，会发现面部肌肤更滑嫩，褐斑、雀斑也会褪去不少。

牛奶

2、牛奶美白是很多明星都在用的祛斑美白方法。具体方法如下：

首先用热水蒸汽熏脸，然后再把纸面膜泡到纯牛奶里，等面膜充分吸收以后敷在脸上15分钟，在长斑的位置注意轻轻按摩5分钟，最后用清水洗掉就可以了。坚持一段时间也会发现比较明显的祛斑效果。

芦荟黄瓜珍珠粉

3、首先将洗好的芦荟和黄瓜放入榨汁机中，取一个鸡蛋分离出蛋清，取适量面粉，珍珠粉，然后放入同一容器中搅拌均匀，调成粘稠度适宜的糊糊待用。把脸洗干净以后，把糊糊均匀地在脸上厚厚地涂上一层，用手掌适当的轻轻按摩，15分钟左右既可以用清水洗掉。每周贴1~2次面膜可以有效地美白祛斑哦。

杏仁粉

4、买点杏仁然后在药店研磨成粉末带回家。将适量杏仁粉放入碗中拌入一个鸡蛋清，搅拌均匀，睡前在脸上均匀地涂上一层，20分钟左右，待面膜8分干的样子用温水洗净。每天敷一次，脸部会像煮熟的鸡蛋白一样白白嫩嫩滑滑的哦，淡斑效果也是杠杠滴。

哪些水果有祛斑的效果？

我脸上斑还挺多的，买了不少淡化斑痕的产品，感觉作用都不大，后来想想，这些也都是治标不治本的，想淡化斑还得从身体内部开始调理。所以想通过食疗的方式淡化斑，不知道哪些水果有淡斑的效果？

（1）柠檬有很好的排毒效果，柠檬酸性较强，不建议直接食用，可以加适量的蜂蜜和白开水稀释后在服用，免得酸性物质腐蚀牙釉质。 （2）番茄，番茄不仅可以吃，还可以打碎后用来敷面膜，效果非常不错。 其实富含维生素C的水果都有祛斑的效果，像是草莓、苹果、橘子，每天吃一些，再敷敷补水的面膜，坚持一下就能见效了（不建议到市场上去买有美白功效的面膜，大都没用，要不就是添加了增白剂，用过了伤皮肤）。

美白祛斑的方法，食疗最有效

罗汉果煲鸡汤

1、把一只母鸡和2个罗汉果一起放入锅内加水2500ml，再放入盐、葱、姜等调料各少许，大火烧开，小火慢炖1小时左右，加入几颗味精即可。罗汉果清肺润脾脏，母鸡汤滋阴养肾，两者一起用能够很适宜女性调理身体。

黄瓜生姜粥

2、大米淘洗干净，生姜拍成碎末，同时下锅，加水1000ml，大火煮沸改用小火慢熬。将黄瓜去皮以后切成两半去心，再切成细丝，待粥煮烂以后，下黄瓜丝，继续熬，调入少许盐就可以享用了。

黄瓜姜丝粥每天喝两次，有润肤祛斑的作用。因为黄瓜中的维生素种类多而且含量丰富，多吃有利于皮肤变白，斑的颜色变淡。

红枣薏仁莲子粥

3、取120g薏仁淘洗干净后浸泡3个小时，捞出；莲子50g去芯，洗净；红枣6个洗净去核。在锅中加入1000ml清水，首先放入薏仁，水烧开以后，再放入莲子和红枣并改用小火慢慢炖，煮成糊状以后加入冰糖，调匀即可。

这款粥有排湿解毒、祛斑、祛痘印，美白保湿的功效。

图老师健康网温馨提示

4、吃是每日必做的事，一日三餐之际顺便还能起到美容功效，何乐而不为呢？