想咨询一下血型的问题

2016-03-10 17:36 11 1 收藏

今天图老师生活百科频道的小编为大家带来了有关于冥想的一些知识,希望大家能够喜欢,当然我们最大的愿望就是大家能从图老师健康网获得更多帮助,给您和您的家人贡献我们的一份力,还有更多关于健康方面的问题,都可以在图老师生活百科频道找到哦。

【 tulaoshi.com - 冥想 】

冥想经验分享

图钉问:

妻子是A型血,本人是O型血,生出的孩子会是什么血型的?

图老师答:

病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,孩子很有可能是A型也有可能是O型血。
      指导意见:
      根据血型的遗传规律,AO一>A,O;不可能出现B型和AB型,希望我的回答对您能有所帮助。

冥想训练最简单的方法

冥想步骤一

1、选择一个安静的环境,稳坐在一个舒适的位置上,使自己产生种即将入睡的意向,但不要躺下来。

冥想步骤二

2、闭上双眼,使自己心平气和地安静下来。

冥想步骤三

3、放松全身肌肉,从足部开始逐步放松,直到面部。保持平稳而深沉的呼吸, 在心中缓缓默念放松脚底,放松脚趾、放松脚背,放松脚踝,直到头部、面部、头顶。

冥想步骤四

4、用鼻子进行有意识的呼吸,呼吸时默念“一”,如此交替着吸气、呼气。渎“一”有助于防止思想分散,呼吸时要自然放松,保持一定的节律。


想生男孩应该注意饮食哪方面?

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)图钉问:

健康咨询描述: 想生男孩应该注意饮食哪方面?什么时候怀孕比较好呢?

图老师答:

无需 傅丹主任医师 电话:400-642-8832 擅长: 精通避孕节育,妇科B超,妇科疑难杂症的诊断治疗。免费咨询 (点击按钮咨询医生,已有 676 名网友免费获得解答) 病情分析: 您好,生孩子是顺其自然的事情,不要给自己造成太大的心理压力,否则会起反效果 指导意见 建议计划备孕,多吃蔬菜水果益生碱调理,健康饮食,不要急病乱投医,想掌握科学的生男孩方法,其实原理很简单,夫妻调理碱性体质很重要,碱性环境下Y精子的存活率和卵子的结合率会大大提高。少吃酸性食物,例如肉类,健康的身体体质是很重要的。

冥想的好处

提升注意力

提升注意力

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

1、冥想时我们静坐,将自己的注意力集中在自己的呼吸上。当你感受到空气在鼻孔中进入,控制了呼吸的频率。思维涌入脑海时,又将它拂去,呼吸再拂去。这样训练能够有效提高你大脑注意力的分配能力,使大脑能够迅速转换注意的事物,例如他人面部表情。

提高免疫力

2、日常冥想导致的耗氧量要少于平常的休息,随着不断放松,缓解肌肉紧张,提高人体免疫力。

持久的情绪控制

3、在练习中,冥想会让我们平静下来,但这种平静能在生活中延续吗?2012年,做了一个冥想研究项目,戴斯博德等人分别扫描了参与者参与之前和之后的大脑影像。这些照片引发积极、消极的情绪。

结果发现,进行了冥想练习后,杏仁核(大脑的情感中心)对所有照片的反应活性都降低了。这表明冥想可以帮助我们持久地控制情绪,即使处于非冥想状态下也是如此。

减轻痛苦

4、冥想能改善大脑结构,经常冥想的人痛苦比较少。

2010年,格兰特等人在研究中将加热板放到冥想者和非冥想者的小腿上,结果发现冥想者的疼痛敏感性较低。通过训练冥想者的大脑皮层区域变厚,这似乎是他们对疼痛敏感降低的原因。


来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160310/1772958.html

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