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美容护肤小窍门一：盐水敷面急救法
如果熬夜后发现自己的面色憔悴，不敢见人，可用盐水敷面。将一小撮的盐放入热水中溶解，然后再用一条小毛巾放入盐水中浸透，对脸部湿敷3分钟，重复几次，可改善憔悴面容。
美容护肤小窍门二：多吃猕猴桃和猪肉皮
睡眠不足肌肤会出现水分和养分过度流失，猕猴桃维生素C丰富，猪肉中胶原蛋白含量高，都是皮肤喜欢的食物。所以要多吃猕猴桃和猪肉皮，补充维生素C和胶原蛋白，增强皮肤的弹性和光泽。
美容护肤小窍门三：茶叶包去黑眼圈
很多人熬夜出现常见的肌肤问题就是黑眼圈，针对去黑眼圈的方法有很多，图老师小编告诉你一种最简单的方法——用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。
美容护肤小窍门四：坚持早晚敷面按摩
1、不管你熬夜到多晚，睡前或起床后一定要利用5至10分钟敷一下脸(最好使用保湿面膜)，来滋养缺水的肌肤。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/hufufangfa/）2、起床后利用冷、热水交替洗脸，刺激脸部血液循环。
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