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补水保湿方法1：让肌肤喝足水
常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/hufufangfa/）补水保湿方法2：洁面前先涂保湿乳
洗脸前先别着急把脸部都打湿。试着颠倒一下保养顺序，先在眼角、法令线、眉间等容易出现干纹的部位涂一些乳液，再用洗面奶清洗，乳液会在皮肤上形成类似皮脂的一层膜，能够帮助锁住水分，避免洁面后皮肤干燥紧绷。
补水保湿方法3：带着洗脸的水滴就开始保养
洗脸后先不要用毛巾擦干，还带着水滴的时候将化妆水以按压的方式涂抹在脸上，这样连同水滴都会变成滋润成分，水分紧锁在肌肤细胞里，使肌肤水润富有弹力。如果能够快速拍打整个脸部，令化妆水渗透到各个边角部位，就能迅速获得水润肌肤。
补水保湿方法4：妆后喷喷雾，妆容保湿不卡粉
避免妆容干燥卡粉。担心肌肤干燥会令妆容干燥不服帖，除了做好妆前保养外，还可以把定妆的散粉改为定妆喷雾。定妆喷雾能够在脸上形成一层透明的薄膜，阻断外界的侵袭，并可以轻轻松松将彩妆固定达数小时，而且定妆喷雾剂自然的质地柔顺又舒服，使皮肤像丝质般柔细，不会造成皮肤的任何负担。选择一款具有保湿效果的定妆喷雾，妆容就能水润不卡粉，肌肤自然可人一整天。
补水保湿方法5：有氧深呼吸
长期呆在空调房里的人，脸色暗哑，缺乏生气，这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人体的红润状态，开始泛黄，甚至变得苍白。
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