经常用电脑脸上长斑了怎么办长期使用电脑的女性们都有这样的烦恼，就是一天到晚都对着电脑，一段时间过去了，脸上莫明其妙的长了许多色斑，甚至小痘痘，这很大一部分原因都是由于电脑辐射所造成的，怎么
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长期使用电脑的女性们都有这样的烦恼，就是一天到晚都对着电脑，一段时间过去了，脸上莫明其妙的长了许多色斑，甚至小痘痘，这很大一部分原因都是由于电脑辐射所造成的，怎么办？如果经常用导致电脑脸上长斑该怎么办？不用着急，其实平时你只要注意一些护肤小细节，这些斑点就会远离你。下面美颜网就教你简单6招，让皮肤远离辐射斑的侵害。1、注意皮肤保洁上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。2、对经常上网的人，增加营养很重要维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁枸杞汁和胡萝卜汁对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。4、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。5、应尽可能购买新款的电脑一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。6、趴着睡觉要记得关机，而不只是把屏幕关掉其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯！防治计算机皮肤七招第一招：保证荧光屏清洁每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。第二招：隔离最重要要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。第三招：经常清洁静电吸尘用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。第四招：经常补水电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。第四招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。第六招：经常喝绿茶绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。警示TIPS每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。怀孕期不宜喝浓绿茶。哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的清洁剂，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。贴心TIPS：自制几种有益的果汁苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成第二招珍珠粉+鸡蛋清去痘印法使用方法：1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。一个星期做2次就好费用：1.鸡蛋一个0.5元2.珍珠粉一袋10元第三招珍珠粉+酸奶去痘印法使用方法：1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。可以天天使用这个方法费用：1.酸奶2元2.珍珠粉10元第四招苹果消痘印使用方法：1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。费用：苹果一个2元还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。最后送上一个食疗去痘印的方子原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。特点：甜香，热糯，略有清香味。功效：薏米即薏苡仁。含有蛋白质彻底去斑最好用中药调理，过去我用过很多去斑方法，就连激光也做了，效果都不太好。最后还是用中药赫斯婷靓丽胶囊给去掉的，到现在也没反弹，效果真的不错，你也可以试试。1.皮肤做好基础护理补水.美佰乳液等2.使用隔离霜.理肤泉的隔离不错100多3.在电脑屏幕前安装防护膜可以防辐射4.不要长时间对着电脑使用一段时间以后活动一下放松眼睛和皮肤用醋洗脸，有效常时间面对电脑会在鼻翼两边长出斑点。报纸上说一女白领为了上班时减少辐射的伤害带摩托头盔上班，坚持了半年，说效果不错。当然，这么做的人还是少数，关键是在上网前涂好隔离霜，离开电脑后及时清洗脸部，因为大量的辐射存在于隔离霜上，皮肤需要时间才能将辐射吸收随着社会的发展，电脑与我们的生活息息相关，电脑辐射斑就自然而然的出现在办公室女性脸上。电脑辐射斑虽然不像雀斑那样难以去除，但是去除电脑辐射斑不花一番功夫还是不行的，那么怎么才能去除电脑辐射斑呢，下面我们一起去看看吧。环境环境不可太暗，光线要充足，也不可过亮，以免过线直接照射在荧光屏上产生干扰光线，反而更容易引发皮肤问题，另外，室内也要保持空气的清新与流通，以免有害气体在室内损害肌肤。怎么去除电脑辐射斑要有保护意识频繁的面对电脑，一定要增强自我保护意识，每隔一个小时离开电脑一会让肌肤得到休养或者可适当的让眼睛休息一会儿，平时可适当的加强身体锻炼。补充营养在电脑前呆的时间过长会消耗掉肌肤的营养，所以如果要长时间呆在电脑前， 最好要及时的补充肌肤营养，可以补充人体的维生素A以及蛋白质，肌肤有了充足的营养，可有效抵电脑辐射斑。怎么去除电脑辐射斑正确的姿势工作的时候最好将电脑屏幕的中心位置安装在与自己的胸部一个水平线上，椅子最好是可以调节高矮的，而且坐着的时候最好空间足够伸放双脚，以免影响血液循环，无法排出身体里的垃圾废物，在皮肤里淤积形成斑点。怎么去除电脑辐射斑肌肤清洁肌肤清洁也是保护皮肤的一个重要手段，因为电脑荧光屏表面存在着大量的静电，可聚集灰尘并转射到肌肤上，如果不做肌肤清洁，长时间下去就会导致电脑辐射斑的产生。面对电脑工作的一族，最容易长斑!见过我的人，都觉得不可思议，我小小年纪，脸上怎么会有斑。其实我不丑的，眼睛大大，脸型尖尖的，但就是肌肤长了斑点，而且长得太不是地方了，鼻子上都有，这都归咎于我的职业——客服!我每天都要蹲在电脑跟前至少8个小时，久而久之脸上原有的斑点颜色开始加深，形状变大，数量也增多了，看着就烦人!那么到底该怎样防止长斑?长了辐射斑又该怎样去掉为了祛除呢?我一一跟大家分享。斑点不断冒出来，皮肤还暗沉粗糙，这是女人么?既然是辐射斑，除了要祛除它，更重要的是预防新斑点出现!我在网上看到很多女性为寻求祛除辐射斑的方法而苦苦追寻，但事实上，预防才是最好的解决辐射斑问题的方法。所谓防患于未然，为了避免电脑辐射对肌肤的伤害，每个女性都要做好预防。所以我的祛斑方法是祛斑+预防同时进行的，只有这样才有效哦，这也是我从众多祛斑失败的例子和咨询一些美容行业的朋友而得的祛斑方。接下来详细分享……祛斑也要防斑，多吃点有益的食物预防斑点的方法，我总结的有4点】1.注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。2.增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，鸡肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。防斑必不可少的几样食物，还能美颜呢3.不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁。枸杞和胡萝卜对养目、护肤功效也很好。如果你跟我一样十分在意自己的肌肤和容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁，营养又健康，我是超级喜欢的!4.每天喝2至3杯的绿茶。喝绿茶对肌肤绝对有好处，可以帮助抗氧化哦，适合天天饮用呢!!如果不爱喝茶，可以选择吃橘子、柚子、葡萄等等，都是可以帮助预防斑点出现的!额外补充一点：平时还可以多吃一些紫菜、海带等食用品，这些食用品中的胶原物质有一种黏附作用，可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外;吃青菜、萝卜等蔬菜，则具有防辐射损伤的功能。还有，可以在电脑桌上仙人掌、绿萝等植物!会吃不长斑?电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重……那么应该怎样才能轻松搞定让人烦恼的电脑辐射斑呢? 电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重……那么应该怎样才能轻松搞定让人烦恼的电脑辐射斑呢?1、注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。2、对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。4、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。5、应尽可能购买新款的电脑。一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。6、趴着睡觉的时候要记得把计算机关机。而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯!更多美容美体文章推荐：
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