海带富含体质，铁质是构成血红蛋白的核心成分。适量补充铁质补充，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，促进血液和营养的循环，起到一个缓解眼袋形成的作用。
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去眼袋小窍门1：海带
海带富含体质，铁质是构成血红蛋白的核心成分。适量补充铁质补充，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，促进血液和营养的循环，起到一个缓解眼袋形成的作用。
去眼袋小窍门2：胡萝卜
胡萝卜富含维生素E，对眼球和眼肌有滋养作用，而维生素a也有这种功效。胡萝卜所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能，去眼袋和黑眼圈，还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。另外，其他蕴含维生素a的食物还有动物禽蛋、奶油、肝脏、苜蓿、杏等，多吃这些食物可以帮助你去眼袋。乙肝
去眼袋小窍门3：淘米水蜂蜜去眼袋
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/wentijifu/）将淘米水加入适量蜂蜜，搅拌均匀后，取出直接敷在眼睛上，15分钟后取下。坚持一个礼拜可以有明显的效果。
去眼袋小窍门4：咀嚼改善法
经常咀嚼芹菜、口香糖、胡萝卜之类耐嚼的东西，有利于改善面部肌肤。平时多注意吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏或者土豆、番茄等食物，也可以有效消除下眼袋
去眼袋小窍门5：茶叶眼膜
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/wentijifu/）最传统的自制眼膜当数茶叶，部分茶叶有抗氧化的功效，热敷更能促进眼部肌肤血液微循环，令眼袋和黑眼圈速速退散。但切忌不要用红茶哦，否则会做成色素沉淀，后果得不偿失。
做法1：用两个茶叶包(红茶除外)，浸在冷水中，放在眼睛上敷15分钟后取下，每周1次，可治疗黑眼圈。
做法2：用热水泡甘菊茶，放凉，用化妆棉浸茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。
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