图钉们的福利来了哦，大家一起来看看图老师生活百科频道的小编为大家精心编辑的绿茶热敷去眼袋吧，相信肯定是不会让你失望的，跪求各位帅哥美女点个赞，收藏分享一下。
【 tulaoshi.com - 茶道知识 】
热敷法就是以覆盖局部使其温热而产生治疗效果的方法。绿茶热敷法就是把泡有茶Tulaoshi.Com叶的茶碗贴近眼睛周围﹐利用茶的热气敷眼﹐以消除眼部疲劳﹑驱除睡意﹐促进眼部血液循环﹐对因睡眠不足造成眼部肿胀(眼袋)可起到消缓的作用。
当你享受着热敷的舒适感觉时﹐茶叶中含有鞣酸的有效成份正在对眼部皮肤产生作用﹐眼部的炎症被抑制﹑消缓。当然﹐若眼部有炎症最好直接用茶汤洗眼﹐效果更好﹐但若只是眼部疲劳则用热敷法即可。
热敷后的茶汤仍可饮用﹐茶汤中的丰富维他命也可提供眼部必需的营养﹐以内外兼治﹐效果更佳。同时茶叶中所含的咖啡因更另提神醒脑﹐消除睡意。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）材 料
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）绿茶茶叶 5-10克
制作及使用方法
(1) 用碗将茶叶泡开。
(2) 将泡茶碗贴近眼周围﹐睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。
(3) 用茶的热气暖和眼的周围﹐再移至另一只眼﹐如此反复数次。
(4) 当茶碗内蒸气减少﹑茶碗温度下降时可让茶碗贴上眼部周围皮肤﹐以起到类似用热毛巾敷眼的作用﹐巩固﹑增强疗效。
提 示
1. 注意掌握茶碗与眼睛的距离﹐小心不要让热气或茶碗烫伤眼睛。
2. 需等茶碗温度下降后才可让茶碗接触眼部周围。
防辐射的7个小技巧
大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射，虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响，但是还是需要我们注意。尤其是孕妇，特别应该注意防辐射，因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。
1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。
3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。
4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。
6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
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