五行的相生与相克

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相生　　1、木生火：木可燃烧造火，肝功能毫克促使心功能正常，肝的疏泄正常，气机调理通畅，则心情开朗，肝滋养生。　　2、火生土：火使木燃烧后化为土，心功能好，可促使胃功能正常，心盛则脾健也。　　3、土生金：金属从土中提炼，脾脏功能好，可促使肺功能正常，脾运化水谷以养肺，培土生金。　　4、金生水：有石头的山可长树，山有多高，水有多高，石头比喻金，只有黄土没有石头，没有水，不长草的山不能长树，石头内含金属元素，古人称金生水肺功能好，可促使肾功能正常运行。　　5、水生木：花草树木生长要靠水，肾功能好，可促使肝功能正常。相克　　1、木克土：树的种子破土而出，肝功能不好会影响脾胃功能正常。　　2、土克水：土能挡水，脾脏功能不好，会影响肾功能的正常。　　3、水克火：用水能灭火，肾功能不好，会影响心脏的功能，产生肾性心脏病。　　4、火克金：火可溶化金，心脏功能不好，可影响肺脏的功能，如心肺衰竭。　　5、金克木：用斧头可劈木来比喻，肺功能不好，可影响肝脏功能。经络　　中医经络学认为，经络是人体内经脉和络脉的部称。经：有路径的意思，就是经络系统的主干，多循环于深部，络：有网络的意思，这是经的分支，就如网络一样联络全身，无处不至，其部位分部较浅，经络遍布全身，使人体气、血、液等营养物质运行的通道，经络有联系人体各组织器官，运行气血，保卫机体的作用，它们内属脏腑，外络肢节，沟通内外，贯穿上下，人体经络有十四条，十四条经络上有很多的穴位，这些穴位是经络开通，主治所衣就是说经络循行分布所到之处即是说该穴位治TuLaoShi.com疗的范围。　　中医养生常识中提到的阴阳学说认为一切事物都存在着相互对立的两个方面，概括一切事物的属性，阴阳在组织结构上外为阳，内为阴，背为阳，腹为阴，上半身为阳，下半身为阴，五脏为阴，六腑为阳等，既然万事万物都有阴阳之分，那么经络也有阴阳之分，人体有十四条经络遍布全身，其中十二条正经，十二条正经中又划分为手三阳，手三阴，足三阳，足三阴，另有任、督两大主脉。手三阳（手阳明大肠经，手太阳小肠经，手少阳三焦经） 1、手阳明大肠经： 　　走向：起于食指内侧指甲角旁的商阳穴，从手走到头，行于上肢外侧前缘及面前部。止于鼻旁的迎香穴。　　主治：感冒，发烧，头痛，咳嗽，昏迷，牙痛，眼疾，咽炎，扁桃腺炎，鼻炎，甲状腺肿大，耳聋，耳鸣等。2、手少阳三焦经：　　走向：起于无名指尺侧甲角旁的关冲穴，经受被在上肢外侧正中线，止于眉梢的丝竹空穴，从手到头。　　主治：耳聋，耳鸣，咽喉肿瘤，肘臂外侧疼痛，运动障碍，扁桃腺炎，咽炎，颈项痛，偏头痛等。3、手太阳小肠经　　走向：起于手小指尺侧甲角旁一分少泽穴，从手到头，止于耳屏前方的听宫穴。　　主治：耳鸣，耳聋，中耳炎，腮腺炎，扁桃腺炎，牙痛，目疾等。
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生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。

7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。

2: 在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。

3: 煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新.

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9: 毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多.

12: 用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

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