如何阻击毛孔粗大的皮肤问题

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收缩面部毛孔Tips1：清洁收敛

　　对肌肤深层彻底清洁，可以带走毛孔里的污洉，使用一些清爽型的洁面产品，涂于面部再用冷水撩洗几次，再用凉水浸过的毛巾简单的敷在面部5分钟左右，这样可以促进面部血液的循环，快速吸收养分，有效缩小毛孔。

　　注意：过度的清洁会带走油脂，容易造成油水失衡，因此在清洁过后要铺上一些化妆水，维持水油均衡。

　　收缩面部毛孔Tips2：白糖+橄榄油

　　用适量的白糖和橄榄油一起混合搅拌均匀，然后把它轻轻的涂抹在脸上，进行适度的按摩，通过按摩加速肌肤的新陈代谢，帮助肌肤快速吸收成分，有效 去除皮肤角质，祛痘的同时还可以缩小毛孔，令肌肤紧致光滑。

　　注意：按摩不能偷懒，适当的按摩可以加速护肤品营养成分的吸收。

　　收缩面部毛孔Tips3：热敷紧肤

　　一般情况，早上起床后发现肌肤都有浮肿或者暗淡，洗面时先用温热的毛巾在肌肤敷上三两分钟，用温热触感来疏通毛孔，促进血液的循环，洁面完后在加以补水保湿护理，不仅可以提亮肤色，令肌肤更加紧致水嫩。

　　注意：洗面乳最好是好有保湿补水成分，特别是干性皮肤的MM。

　　原产自澳大利亚的植物保健品奇雅子(又名奇亚籽)，食用后据说可以降血压、降血糖、治便秘，还能减肥。这样的“超级完美食品”最近受到海淘一族热捧，但在经过四川出入境检验检疫局陆运口岸办事处入境时，全部被拦了下来。

　　为啥不让它入境？原来，奇雅子是一种活性种子，也许你不小心掉几颗在自家阳台的花盆里，它就能发芽疯长，一旦蔓延开来，或许会像“水葫芦”一样泛滥，造成生态灾难。

　　今年以来，境外的种子们为了入境可谓方式百变：塞在玩具小熊里“卖萌”入境，用创口贴黏在平信上“文艺”入境，装在保健品内“健康”入境……为此，国家质检总局在4月发出薰衣草小熊“通缉令”后，7月9日，对奇雅子发出检疫风险预警。

延伸阅读：

　　经常练习瑜伽的好处：

　　1、矫正身体出现的畸变

　　利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动，可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。

　　2、提高肌肉的柔韧性

　　利用瑜伽的动作来保持一定的姿势，可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。

　　3、促进血液和淋巴的流畅

　　它会使血液和淋巴运行得更加流畅，消除身体各部位的阻滞和浮肿。

　　4、使内脏机能更活跃

　　利用动作的压迫和刺激，使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量，从而内脏功能更加活跃。

　　5、调整自律神经

　　将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行，会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调，调整自律神经。

　　6、提高免疫力

　　以静止的方式保持体位，会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃，提高对疾病的免疫力。

　　7、放松的效果

　　轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动，会使肌肉与神经得到放松。而且，如果全身得到了放松，那么头脑会平和，情绪也会变得更畅快。

　　8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。

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