各位图钉们，大家好，今天图老师的小编为大家精心整理收集了燕麦片自制面膜有效去黑头，费老大劲了，希望大家能够喜欢。
【 tulaoshi.com - 黑头 】
黑头形成的原因：
1 每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异。
2 如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。
3 如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。
4 压力和荷尔蒙分泌失调
5 不当的饮食
调理到正常的PH值：
黑头茂盛的人通常耐酸性都比较强，比正常皮肤的PH6值低很多(注：PH值越低，酸性越强)，有些竟达到4以下，这就是皮肤会出现毛病的关键所在，把PH值低于4的皮肤调理至正常皮肤，皮肤毛病就会迎刃而解了，中浓度果酸(10%~20%)就是唯一能快而准解决这一难题的最佳利器，果酸是由甘蔗中萃取的，不同的浓度，不同的PH值有着不同的作用和效果。但是现在市场上售卖的果酸浓度一般都比较低，PH值又相对比较高，只有单纯的去角质和保湿作用，要把皮肤调理到正常的PH值是比较困难，需要中浓度的PH值低的果酸来调理及治疗。
DIY去黑头面膜
1.燕麦片自制面膜
将燕麦片放入水中泡2至3小时(千万不要用热水哦，因为麦片会变成糊状)，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟，然后用手按摩，特别是黑头非常多的T字位，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦好像变得脏脏的，再看看鼻子，干净得不行呢！
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/heitou/）2.蛋白自制面膜
把煮熟的蛋白捣成小碎粒，然后放到脸上打圈按摩，稍微用一点力，然后蛋白慢慢的就会变成好像润肤霜这样的稠稠的状态，这个时候可千万不要放弃，到最好按摩到皮肤好像完全吸收了蛋白一样，还会搓出干的蛋白这个时候你再看你的脸，和之前判若两人！不仅毛孔收细了好多，而且白了好多好多！但是用完之后不可洗脸，要第二天起床再洗脸！用完之后可以根据自身情况决定是否上滋润霜。使用期间最好不要使用其它药用面膜。此法在头一周，每天晚上一次。之后可以不做，可以改成每天早晚做。做完这个，你会发现出门都不用上粉底了！
延伸阅读：
瑜伽腹部减肥方法
1.采取仰卧的姿势，调整好呼吸。
2.吸气、绷直右腿，抬高离地45°，绷直脚尖、腿部肌肉收紧。
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