基本护肤的正确步骤

2015-12-31 06:48 4 1 收藏

图钉们的福利来了哦,大家一起来看看图老师美容频道的小编为大家精心编辑的基本护肤的正确步骤吧,相信肯定是不会让你失望的,跪求各位帅哥美女点个赞,收藏分享一下。

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  皮肤护理早晚时间段都是不同的,掌握基础护肤步骤能够保障肌肤持久健康,让你容颜焕发时刻绽放魅力。那么,护肤正确步骤有哪些呢?大家一起来学习一下早晚护肤步骤吧!

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  早晚肌肤护理正确步骤养出好皮肤

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  紧张快速的生活节奏让MM们护理肌肤的时间越来越短暂,这也就直接导致MM们的皮肤越来越差了。不管工作多忙基础护肤步骤是不可省略的。而护肤正确步骤是肌肤健康的有力保障,下面,小编将教你早晚护肤步骤,让你养出水嫩雪白肌肤。

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  早上护肤步骤:

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  步骤一:清洁

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  由于不同的季节时间里人体肌肤呈现的状态是不一样的,因此对肌肤进行清洁动作时要根据实际情况进行。当肌肤灰尘比较厚重甚至非常油腻之时就要用清洁力较强的洁面产品进行深度清洗。而当脸部皮肤呈现出干燥脱皮现象之时则应选用温和的洁面产品进行清洁。

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  步骤二、擦化妆水

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  对面部进行清洁动作之后就是用化妆水来保持皮肤表面的酸碱平衡了。不同的肤质要选用与之匹配的化妆水。柔软化妆水和收敛化妆水能够使肌肤紧致细滑,适用范围比较广。而敏感性肌肤则应该使用药物化妆水避免皮肤过敏。

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  擦化妆水的正确方法

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  使用化妆水时不能把它倒在手上直接擦到脸上。擦化妆水的正确方法是:将化妆棉缠绕在右手的中指上,用食指和无名指压紧,沾取化妆水,沿肌肉走向轻拍整个脸部及颈部,应按照前额、眼部、鼻部、脸颊、口周的顺序轻拍,面部“T”型区,应多拍几次。化妆水的用量一定要充足,特别在干燥的部位应当拍上大量化妆水。

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  步骤三、擦乳液和面霜

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  脸部肌肤通常要经受风吹日晒,所以一定要保障每天擦乳液和面霜。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品,干性肌肤则应选择滋润的面霜产品。季节变换时乳液和面霜产品也将有所不同。

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  步骤四、擦隔离霜

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  一般的上班族都要化妆之后才出门,在化妆之前一定要擦隔离霜才能保障肌肤不受到伤害。在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的侵袭时肤色会泛黄、暗沉。擦上隔离霜将会有效地将有害物隔离在外。

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  晚上护肤步骤:

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  步骤一、卸妆彻底清洁

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  忙碌了一整天工作之后肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了,到了晚上一定要彻底进行清洁工作。回家之后一定要尽快卸妆保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态,给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。

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  步骤二、擦化妆水

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  将厚重的彩妆卸掉之后同样要给肌肤擦上化妆水,及时调整脸部肌肤的PH值,但是此时的化妆水不宜使用带保湿成分或酒精成分的化妆水。

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  步骤四、定期护理

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  经常做面膜能够很好地改善肌肤状况,而晚上睡觉之前就是敷面膜的最好时机。做面膜前要先清洁,并且不要涂抹任何护肤品,在做完面膜之后再进行日常护理。在敷面膜时要注意,只需有规律地做面膜即可,不用每天都做。否则肌肤太过娇嫩反而更容易触发肌肤疾病。

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  步骤三、擦乳液、美容液

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  为了保障肌肤持久健康在睡觉之前要擦上乳液或美容液,但是这种护肤品不宜太早使用,因为使用得过早会逐渐丧失分泌油脂的能力,造成老化的开始。因此,能够在早期养成自然美肌是最好的啦,尽量把使用化妆品和各种护肤品的年限往后推移。

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  每天护肤的基本步骤

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  第一步:用温水湿润脸部

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  洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

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  第二步:用洁面乳充分起沫

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  无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一布的人最多,而这一布也是最重要的一布。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

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  第三步:轻轻按摩15下

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  把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。

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  第四步:清洗洁面乳

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  用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。

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  第五步:检查发际

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  清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个布骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一布。

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  第六步:用冷水撩洗20下

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  最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

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  照着以上的程序洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

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  这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸,会发现你肤质在慢慢改善。

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  一到炎热的夏季,不少MM就担心自己会被强烈的紫外线晒黑。美白变成为了女性夏季护肤的重头戏,那么在夏季里如何才能美白护肤呢?

  第一步,先使用美白洗面乳。其功能是美白成分最先接触到肌肤,温和地清洁皮肤表层,洗后的肌肤洁净而有光泽。

  第二步,使用美白化妆水。其水质美白成分进入细胞内,是使用其他美白产品前的打底产品。

  第三步按摩亦要适得其法。去除汗味,妨碍新陈代谢,补湿之后必须涂乳液。所以。赶快行动吧。这个步骤非常重要、后背、PA+

  太阳底下运动2-3个小时,一定要做足防晒功夫。所以。如果经常处於这个状态的话,晚上涂乳霜,指它能延长UVB射线伤害皮肤的时间的长短、胸部,如果我们不彻底深层洁净毛孔内的杂质、肌肤急速老化、做运动或到郊外轻松一下。

  隔绝紫外线

  第四步、除了「基础护理3步曲」外,防UV亦是肌肤保养的一大重点。紫外线会令肌肤乾燥,产生雀斑和细纹,同时令皮脂酸化产生有害物质。经常毫无保护地日晒,更会加速肌肤老化,造成「光老化」现象。无论你是甚麼肌肤类型,都不能忽视防晒保护的重要性。日常生活中,紫外线无处不在,阳光猛烈的日子,大家都会做足防晒保护;但其实即使是阴天或下雨的日子,紫外线仍旧存在於大气之中。就是到附近买东西或是在窗边晾衣服,都会接触到紫外线,所以无论在何时何地,都要做好防晒措施。一般来说,很多护肤品或粉底都含有防UV成分,可以应付日常短暂的需要。不过,如果我们希望在假日让肌肤休息一下,不再涂上厚厚的粉底的话,你可以在外出前先涂上性质轻柔的防晒用品,为肌肤提供最基本的保护。假如要长时间逗留在室外、做运动或到郊外轻松一下,就要使用防晒指数较高的抗紫外线产品了。

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  【护肤步骤的正确步骤】

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  护肤是一天开始的重要事情,想拥有清透肌肤,正确的护肤才是关键!你知道护肤的正确步骤吗?正确的步骤才能彻底清洁你的肌肤!跟三八女性网小编一起来了解一下护肤的正确步骤!come on!

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  一、护肤的正确步骤:洁面乳或洗面奶→爽肤水→肌底液→精华液→乳液或面霜→防晒霜。

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  洁面乳或洗面奶

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  清洁永远是护肤的首要步骤,清洁脸部污垢,若清洁的不彻底,皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。

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  怎样使用洁面乳或洗面奶正确清洁面部呢?

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  1、用温水打湿打湿面部,取适量的洁面产品在手中,用手搓揉出丰富的泡沫;

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  2、特别是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩,然后用清水冲洗干净;

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  3、立刻用毛巾吸干脸上的水分,最后在面部喷上矿物质水喷雾,然后再一次用毛巾拭干。

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  爽肤水

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  清洁和收缩毛孔的重要作用,化妆水不能替代润肤乳,化妆水的主要功能是调整肌肤,而不是润肤,所以化妆水要在清洁后使用。

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  肌底液

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  经过清洁和爽肤之后,肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

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  精华液

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  使用肌底液后,使用精华液,而且是在乳液和面霜之前使用精华液

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  乳液或面霜

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  用完精华后,就可以涂抹上乳液或者面霜,如果是油性肌肤就使用乳液,若是干性肌肤可以使用面霜。

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  防晒乳

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  夏天外出时一般选用SPF30的,若是去海边,选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

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  二、护肤品使用注意事项

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  高浓度护肤品应做好基础护理后使用

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  一些高浓度的偏中性护肤品,如抗衰老、抗氧化等温和功效的精华应该在用完化妆水后紧接使用,因为这个时候用能够更好地渗入皮肤底层,更好地发挥作用;而一些祛痘、美白的精华则应该在化妆水、乳液、甚至面霜后使用,因为这类的护肤品通常加入了果酸成分,一些药用护肤品的果酸浓度甚至更高,而乳液或面霜能在肌肤表面形成一层保护膜,尤其防止高浓度果酸成分伤害敏感性肌肤。

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  保湿补水先行

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  许多MM除了保湿补水的产品还会搭配上1~2种其他功效的护肤品,这个时候就应该先使用补水保湿的产品,因为无论哪种护肤功效,首先都要建立在水分饱满的肌肤上,才能发挥最大的效用,所以应该用补水保湿产品来给肌肤打好底子,如先用补水化妆水,再用美白精华、祛痘精华等等。

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  按浓稠度从低到高使用

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  一般的日常基础护肤品,如化妆水、乳液、面霜等等,应该按照浓稠度使用,先从化妆水这类质地稀薄的护肤品开始,越浓稠的护肤品放在越后,因为越浓稠的护肤品就越难被皮肤吸收,所以先用轻薄的水乳类产品缓解皮肤从刚洗完脸的干燥状态,调整肌肤的酸碱值,后续浓度高的护肤品就更好吸收了。

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  抗老→美白→保湿

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  如果你同时使用几种特殊功效的精华,如美白加抗衰老,就应该依据肌肤的需求层次来安排使用顺序。由于老化是发生在最深处的真皮层结构,所以应先用抗衰老产品;而黑色素是产生在真皮层上面的基底层的黑色素母细胞,所以美白精华液接着使用,保湿成份通常都是大分子,最主要集中在表皮的角质层,属于肌肤较表层的部位;所以,最后擦上保湿精华液,这样才能依照改善部位的深浅不同,让有效的护理成份能比较精确的达到需要改善的部位。

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  乳液不一定在水后面

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  传统的护肤概念都是先水后乳,但最近有些品牌提出了先乳后水的概念,它们主打对角质层有润滑作用的乳液,使得后续的化妆水能够更好地穿透角质缝隙,这样水分子就不会被角质层挡在外面。但这些品牌的乳液都有特殊的构成,不是所有的乳液都能够发挥导入作用,所以如果不是品牌强调使用顺序,一般都是先水后乳。

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  先护肤,后修饰

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  有些MM为了使肤色更均匀,会选择一些带有修饰肤色的日霜、隔离霜等等,因为不一定你手中的霜都结合了全部功效,所以此时应该先分清这些产品的功效,根据先护肤,后修饰的顺序,先用具有保湿功效的霜,然后再使用有修饰肤色效果的,最后才使用有防晒效果的。

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  【正确的护肤步骤 20、25、30岁女人护肤】

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  1、20岁年轻MM

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  20岁是最嫩肌肤的时候,趁着肌肤还未老化,做好基础保养是最重要的,这时候不需要过多的精华、面膜。

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  TIP1早晚使用不同功效的乳液

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  白天使用具有UV功效防止紫外线防晒的乳液。晚上肌肤会自动进入修护阶段,因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能的乳液。

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  TIP2卸妆按摩请别超过3分钟

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  卸妆时适当的按摩是可以帮助深沉的清洁,但按摩时请别超过三分钟,否则会给肌肤带来伤害。之后一定要用温水冲洗干净,这样才能使脸部角质层的污垢更好地得到清洁,乳化才能更加彻底。

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  2、25岁轻熟MM

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  25岁是一个女人肌肤重点保养的时间段,这个时间的保养做足了,以后的防衰老会简单很多哦!这样才能让美丽可以更加持久地绽放。

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  TIP1眼部按摩让眼霜效果翻倍

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  每次涂抹眼霜时,以V形手势按摩,可预防皱纹生成。食指及中指成V字状放在太阳穴附近位置,两手指轻按上下撑大眼睛。维持动作,再用另一只手的食指平放在眼尾鱼尾纹位置,以打圈的方式按摩。

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  TIP2早晚精华区别

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  早上使用高效补水保湿的精华液,可以让妆容更服帖,还能降低紫外线造成的伤害。晚上使用含果酸类或传明酸等成分的美白类精华。

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  TIP3精华混搭要按顺序使用

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  混搭时建议顺序为水状、啫喱状、乳状、霜状。

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  3、30岁成熟MM

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  高警惕性的保养,因为这时肌肤开始走下坡路,需要深入保养,才可以解救问题肌肤。

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  TIP1非常必要的定时去角质

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  每周必须进行一次蒸汽敷脸,软化皮肤角质,然后用植物磨砂成分的低刺激温和去角质产品轻柔按摩去除角质。切记此后一定要用温水清洗肌肤,令去角质对肌肤产生的刺激降到最低。

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  TIP2保养+按摩缺一不可

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  成熟的肌肤往往会出现对保养品吸收的瓶颈,这就需要按摩来促进吸收,并且也需要按摩来轻抚皱纹,促进皮肤血液循环对抗氧化抗衰老才能起事半功倍的效果。

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  【小编点评】

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  种种肌肤问题让人无所适从,于是针对问题肌肤便有了基础的护肤工作。护肤保养是女人们每天必做的工作,掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。

清洁皮肤之后首先就是→爽肤水,给肌肤补充水份,保证肌肤营养的吸收,之后就是精华了,可以来个肌肤按摩了,精华之后就是乳液了,乳液就是提供肌肤营养的,乳液之后可以使用眼霜,其实眼霜可以在乳液之前用,道理就是眼霜保养比较特殊,选择脸部护肤品比较少的时候好。

上面是一般的护理了,如果是白天的话,你可以在乳液之后用隔离霜或者防晒霜,这样能够隔离肌肤,防止外部刺激,辐射等等,如果是晚上的话,你可以只使用到乳液就可以了,利于细胞呼吸,如果你想更加补充肌肤营养的话,可以在使用乳液之后涂抹营养面霜。

上面只是我的一些建议,你可以多到网上去看看,学习这方面的基本护理知识。


  相信很多爱美的MM们都不会忽视对自己肌肤的保养,并且乐此不疲。但是,如果护肤的步骤做错了,那就得不偿失了。特别是现在,经历过严冬后的皮肤逐渐出现各种各样的肌肤问题。那么,现在赶紧通过下面这五方面来检测看看,你做的保养功夫是否正确,是否最符合自己皮肤状况的吧。

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  方法

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  肌肤护理最好是使用同一系列的产品?混着用各种产品会有不良效果吗?

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  不一定是这样哦。

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  商家一般都会建议我们最好使用同一系列的护肤产品。其实,我们应该根据自己的皮肤情况选择最适合自己的产品。例如,你对某一系列的化妆水很有爱,但却不中意这一系列的美容液,那么另外选择自己喜欢的美容液是完全没问题。选用自己觉得舒服的护肤产品,当然也会乐意做每天的护理工作。

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  另外,我们也不用担心各种产品的混用会不会出现副作用。事实上,各种护肤产品的成分都是很相似的,即使是混用了,在经过2~3分钟之后便能渗透进皮肤,所以,混着用也是OK的哦。

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  对各种护肤品的功效和使用的顺序不明确?

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  化妆水、美容液、乳液、面霜都各有各功能,只要能理解它们各自的功能,就不怕弄错。

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  化妆水:起滋润作用,紧致皮肤。

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  美容液:进一步紧致肌肤

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  乳液:保持皮肤的水嫩

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  面霜:进一步滋润皮肤

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  美容液是比较特殊的护理液,一般情况下如果皮肤状态还算好是不需要用到的。在使用美容液时要选用适合自己肤质的。

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  乳液和面霜的区别就在于水分与油的含量差别。含油多质感较丰富的是面霜,在容易干燥的季节时期,若是用了乳液之后仍然觉得皮肤不够滋润,可以再涂抹面霜。另外,皮肤干燥时角质会变得较硬,那个时候突然使用液体类的护肤品也是难以被吸收的。应该先用较不油腻的乳液先缓和软化一下皮肤再做其它护理,这样才能起到更好的效果。

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  高价品和低价品有什么区别? 高价品就一定是对皮肤好的吗?各种护肤产品的价格一般都是由成分组成、包装、广告、公司规模等等来决定。

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  价位高的产品使用的美容成分较为高级,但也有可能是用于包装和广告上的费用多而造成高价。另外也有些是因为产品的优质及品牌效应的效果使其价格定位高。为求用得安心,确实应该选用贵点的商品,但是有些企业因其规模和产量的原因降低了价格,产量多单品价格也会降低,因此也不能断定便宜的护肤品就不好。

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  不管高价还是低价,最重要的还是适合自己皮肤的才是最好的。

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  不知道怎么选适合自己皮肤的护肤品? 选用护肤品,先要了解自己的肤质。如何判断自己的肤质,各位MM可以试试下面这个方法。清洁完脸部后,不要涂抹任何化妆水或乳液,过15分钟后看看:

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  皮肤依然干燥紧绷——干燥性皮肤;

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  发痒并开始泛红——燥性敏感皮肤;

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  皮肤紧绷但T部位开始出油——中性皮肤;

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  不紧绷且触感柔嫩——正常皮肤

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  整体开始出油——油性皮肤

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  由于环境和个人身体能荷尔蒙激素的不同,人在各个年龄阶段的肤质也是不同的。二十几岁的时候是油性皮肤,到了三十几岁的时候也不一定还是油性皮肤。另外,随着季节的变化和个人身体状态的好坏,皮肤的状态也是有变化的。所以要定期的检查自己的肤质,根据情况选择使用于自己的护肤品。

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  如何保存护肤品?

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  未使用或未开封的产品,将其放置在阴凉地方,一般可以保存两年左右。开封后的保存方法就要注意一下了。最好的保存地点当然是阴凉的地方了,但不宜放在浴室或是靠近水的地方。若是放在化妆间或衣柜里的,则要注意尽可能选湿度的阴凉地为好。

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  不过,任何护肤品在开封使用后,都有可能会大量繁殖细菌,所以,即使是在最好的保存环境底下,也请在开封后一年之内使用。

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  当然,也要记清楚产品本身的保质期,若是开封时有出现异味、变色等情况的产品,千万不能用。如果担心在一年内用不完,那在选购的时候就买那种小号的吧。为了我们的皮肤,不要重复使用过去的护肤品。

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  【晚上护肤的基本步骤】

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  很多人在白天花了很多的时间去护肤,可是晚上就草草了事,难怪做了这么多护肤工作也没效果!我们首先就要改变这种错误的做法,白天护肤,晚上也要护好肤,因为晚上才是护肤的最佳时间。那么,晚间护肤顺序怎么做呢?别急,小编马上来教你晚间的护肤步骤。

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  STEP1、彻底卸妆

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  护肤的第一步永远是卸妆,白天肌肤承受了很大的压力,晚上一定要让它彻底放松下来。先要把眼唇部位卸干净,一定要用专业的眼唇卸妆液,即使你涂抹了唇彩,也需要卸妆哦!等这两个地方的彩妆清除干净后,再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。

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  STEP2、洗面奶清洁

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  卸完妆后,就要用洗面奶清洁脸部肌肤,把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶,挤出硬币大小在手心,揉搓至起泡,再用它涂抹整个面部,轻轻揉搓几分钟后,用用大量的温水清洁干净。如果你没有化妆,就可以直接用洗面奶清洁。

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  STEP3、去角质

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  去角质的工作不用天天做,但最好一个星期一次,将废旧的角质层给去除,使毛孔舒畅,面部更有光泽。使用温和的去角质素,去完后,一定要清洗干净,不能让它残留在皮肤上。

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  敏感肌肤的MM不用去角质,或者每个月去一次角质就可以了。

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  STEP4、化妆水

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  接下来就是补水了,使用化妆水可以滋润肌肤,打通肌肤的吸收通道,千万别洗完脸就让你的肌肤晾在空气中哦!

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  不同肤质选择不同化妆水

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  油性的肌肤:紧肤效果的收敛型化妆水;中性肌肤就使用爽肤水;干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。

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  STEP5、深层补水面膜

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  在晚间做一个深层补水面膜,是给肌肤补水的最好方法,为干燥的肌肤注入水分。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜,给肌肤快速的注入水分,一个星期做2到3次。

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  STEP6、眼霜

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  眼周的部位非常脆弱,也是最容易出现问题的部位,黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了!眼霜是千万不少的护肤品,在涂抹眼霜的同时,配合正确的按摩手法,可促进眼霜的吸收,还能加速眼部肌肤血液循环。

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  STEP7、晚霜

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  晚间护肤顺序最后一步就是晚霜,给肌肤选择一款营养晚霜,让肌肤在睡眠中好好的吸收。

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  油性的肌肤建议慎用晚霜,因为晚霜大多都含有油分,可以选择乳液等;而干性的肌肤克选择补水效果好的晚霜,让肌肤在一整晚都享受滋润。

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  【小编点评】

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  晚上护肤相对白天更重要。在夜间,当我们睡着,皮肤毛孔开放,在自由呼吸的同时,也渴望营养。所以,这些步骤一个都不能少哦。


延伸阅读:

讲解韩国mm妆容的独到之处

韩国mm总是有着十足的时尚味,那她们美丽的秘密到底是什么呢?是什么让她们变的有着十足的时尚感呢?下面就跟着图老师来学一下,韩国mm妆容的独到之处。

A).精致嫩白的肤色总是让人着迷?

图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时,会以白色肤质为主,为了使自己达到白雪公主的效果,她们会把粉底涂的很厚。

B).细细的眉毛,娇娇柔柔的美丽形象。

当我们与韩国人打交道时,她们一般会比较斯文而且声音甜美,这与她们的眉毛也有关系,韩国mm注重细眉毛,有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉,重新再画上一款她们满意的细眉。

C).眼妆的细节铸就时尚的前题。

时尚来自哪里呢,时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象,但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色,以时尚更显时尚。

D).淡淡的胭脂时尚迷你唇的美

一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡,而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔,勾勒出较深且明显的唇线,也会另有一番时尚感噢。


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标签: 护肤 护肤步骤
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