记忆棉床垫优点

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　 记忆棉床垫是近年来颇受欢迎的床垫。记忆棉起源于美国太空总署为避免航天员进入太空，以及重回地球时因大气压力改变的冲击力度而受伤，科学家所研发可吸收急速时产生的巨大压力之特殊材质。 使用记忆床垫应注意别将床垫直接曝晒于阳光之下，或以清水洗涤擦拭，日晒和水洗都会破坏记忆棉的结构，简短其寿命，约每周或隔周用吸尘器清理落尘即可保持干净。

　　记忆棉的优点

　　支撑性优良：服贴性佳，可记忆人体脊椎S型曲线给予背部优越支撑，待压力释放后会逐渐恢复原状，可使身体自然曲线服贴床垫，得到完全支撑。

　　自行感温：记忆棉会随温度变化改变软硬度，人体睡卧于记忆垫上，床垫可自行感应人体温度而记住各部位独特形状，并将物体衬托成型，减少半夜翻身及醒来次数。

　　低回弹力：躺卧于上能让人快速消除疲劳，床垫本身可完全服贴人体曲线，松弛肌肉紧绷处。低反弹力是指头、身体躺上去，枕头和床垫不会马上反弹， 而可以固定在一处，相对比较能稳定支撑。 吸压缓冲：记忆棉可吸收人体的体重分布及重量，有效缓和身体与床垫接触瞬间时的压力，达到支撑人体重量及预防腰部受伤的功效。 翻身不受干扰：与伴侣共眠时，若其中一方翻身次数较频繁，有可能会影响另一方，而记忆棉独有的释压吸震特性，让彼此睡眠不会互相干扰，能提供真正良好的睡眠质量。

　　抗菌防霉：采完全抗菌处理，无尘微粒子能达到真正的防菌、防尘蹒、防霉。

　　记忆适当位置：可模拟人体的体重分布及体压，记忆出适当位置，配合每个人不同的需求，提供专属自己最舒适合身的睡眠享受。 安稳保护身体：由于可接收强大落体压力发挥缓冲功能，对身体有良好的保护作用，对于脊椎病变患者和老人家能提供安稳健康的睡眠质量。

　　注意事项：记忆垫除了会感温同时也具有蓄热的特性，因此在夏天温度持续上扬的环境之中，如室内无装设冷气，最好暂时停止使用记忆棉床垫。 其次旧式记忆床的缺点在温度下降时会变硬。部分业者强调新一代的硅胶床垫加入抗冻感应胶，克服一般记忆床会慢慢变硬的缺点。市面上的记忆棉产品， 良好的记忆棉产品发泡密度至少要在40以上，使用时才能感受其低回弹力、高黏性、记型和吸收压力之功能。此外记忆棉的服贴功能，部份消费者反应觉得床垫过软， 建议可选购将记忆棉和独立筒结合的床垫款式，可增加床垫的支撑性与弹性，睡起来更加舒适。

　　记忆棉床垫又有什么缺点呢?

　　易过敏

　　在以上的材质介绍里，我们了解到了一些记忆棉床垫的特性与特点，那接下来我们就要认真看一看记忆棉床垫有什么缺点了。记忆棉床垫有什么缺点，第一个就是它的过敏性了。我们使用的每种类型的床垫，即使价格再昂贵，材质在纯正，也不能保证其完全没有过敏源，而我们十万名人群中至少就由一位人士对记忆棉材质过敏，虽然概率不大，但是其过敏性质我们还是应该注意。

　　夏季温度高

　　我们知道，记忆棉床垫的特点之一就是它能够感知我们的人体的体温情况，在温度这个方面，记忆棉床垫有什么缺点呢?其实，在冬季使用记忆棉床垫的话，它能帮助我们贮蓄热量，让我们睡眠更加舒适、温暖，但是当我们夏季使用的话，在房间没有空调的情况下，记忆棉床垫的温度会随着人体体温升高，并继续储蓄热能，这样我们使用者在后半夜往往hi觉得温度过高、过热!

　　低温质地硬

　　在上边我们说到记忆棉床垫在夏季使用温度过高的问题，那么，相反，如果空气温度过低，我们记忆棉床垫有什么缺点呢?记忆棉床垫就像我们的胶质物件一样，遇热就变柔、变软，但是一遇冷的话，就会变硬，没有弹性，触感生涩，让人感觉很不舒服，所以，要说记忆棉床垫有什么缺点，那它的缺点还是不少的，关键还是看大家觉得这些缺点自己能不能接受，适不适合自己而已。

　　价格昂贵

　　记忆棉床垫有什么缺点，相信价格贵是大家对记忆棉床垫公认的一个缺点了，市场上一般的记忆棉床垫售价是多少呢?在不注重款式和品牌之下，一款记忆棉床垫的售价是两千元到三千院左右，那如果像一些的高档品牌和最新的款式和功能的话，这种类型的记忆棉床垫价格至少翻一倍，多以，价格贵是记忆棉床垫最大的一个缺点，但是，因为材质成本问题，这样的价格情况也比较符合常理。

下面介绍增强记忆的10种方法：

1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

吃什么提高记忆力，如何提高记忆力？

吃什么提高记忆力，如何提高记忆力

方法/步骤

1

牛奶

富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。

2

鸡蛋

被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5-6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力。

3

鱼类

可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。

贝类

碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜，能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质

味精

主要成分是谷氨酸钠，是参加脑代谢的唯一氨基酸，会增加脑内乙酰胆碱，能促进智力发育，维持和改进大脑机能，改善记忆力。

花生

花生等坚果富含卵磷脂，常食能改善血液循环、抑制血小板凝集、防止脑血栓形成，可延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。

小米

所含维B1和B2高于大米1-1.5倍。临床观察发现，吃小米有益于脑的保健，可防止衰老。

玉米

玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。谷氨酸含量较高，能促进脑细胞代谢，具有健脑作用。

黄花菜

黄花菜可以安神解郁，但不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。

辣椒

维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。

菠菜

含丰富的维A、C、B1和B2是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

橘类

橘子、柠檬、广柑、柚子等含有大量维A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃些橘子，能使人精力充沛。

藻

含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质，可以改善记忆力和注意力。

　狮子座女生的优点：坚毅

　　坚毅是女性身上很少见的一种特质，由于女性天生会比较怕痛，所以对待一些艰难的，需要耗费力气或者是耗费心力的东西，女生天生没有男生有毅力，也没有那么能坚持，但是狮子座是个例外。

　　因为狮子座收到战神的庇护，所以对于胜利的执着和对于成功的渴望都有些异于常人，男性的狮子座表现的已经非常明显，没想到狮子座女生在这一点上也是不遑多让。只要是狮子座女生认定的事情，轻易不会改变的。

　　虽然我们也很心疼对什么都那么坚持的狮子座女生，可是眼看着坚毅能够给她们带来非凡的成就，我们也只能够给她们鼓励和掌声。

　　激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。随着科技的进步，激光美容设备对于其损伤较大的问题也有了进一步的改善，激光去色素斑是帮助色素斑患者去除脸上色斑的方法之一，并且激光去色素斑经过长期的临床实践，是目前医学上认为比较安全的方法。

　　医疗等级

　　根据修改后的中华人民共和国卫生部令(第19号)《医疗美容服务管理办法》第二条有关规定，激光祛斑属于美容皮肤科的有创治疗项目，属于医疗美容性质，应该在正规的医疗美容医院或开设医疗美容科的正规医院实施。

　　五大优点

　　1.祛斑效果立竿见影。

　　2.同时改善各种皮肤瑕疵。

　　3.去除斑点，美白肌肤，消除小皱纹。

　　4.不需住院治疗。

　　5.不出血，创伤轻。

白羊座的优点：做事积极、热情有活力，讲义气，乐观进取有自信，勇于接受新观念，有明快的决断力，坦白率真，爆发力强，勇于接受挑战，不畏权势。

缺点：自我中心，太强急躁，缺乏耐性，粗心大意，有一点臭屁，说话欠考虑，做事瞻前不顾后，只有三分钟热度，容易脑羞成怒。

　　水瓶座是在南方天空可看见的星座，其排成Y字形的小星就是水瓶座代表色为浅蓝色，亦代表人的小腿，日期为1月20日-2月19日。

　　水瓶座的人，一般来说，内心像寒冬一样冰冷，是神秘主义者。富于研究精神，喜爱一切新奇、新鲜的事物，乐于接受新的发现。他们有如下的有点：

　　崇尚自由;口齿伶俐;具有理性的智慧;理智，公正;兴趣广泛、博爱;富有改革精神;充满人道精神;好奇心强;喜欢探索真理;对自己的感情忠实等。

　　十二星座的优点有哪些呢?

　　白羊座：直率、纯真、开朗、充满希望、行动力强、活力充沛、诚心诚意、天生长才、勇敢、火热、大方

　　金牛座：认真、踏实、决断能力、逻辑性思考、勤勉、热心、有忍耐心 、超强的艺术天赋、执着、善良

　　双子座：灵敏、思维敏捷、洞察力、聪慧、多样性、联想力强、活泼、开朗、反映机智、深度思考、演技佳、宽大、有魅力 、可爱、精灵

　　巨蟹座：温柔、第六感强、主观、反应佳、有想象力、慎重、执着、毅力 、友善、有爱心 、热情

　　狮子座：自尊心强、慈善、做事能力强、有思考、保护他人、忠诚心、热情 、毅力

　　处女座：要求高、守规则、细心、温柔大方、开朗、调皮、热情、害羞、聪明可爱、执着

　　天秤座：公正、和谐、追求、理想主义、社交强、有审美观、魅力、 艺术力强、美丽、善良

　　天蝎座：直觉、神秘、理性、聪明，独立、重生、观察力 、判断力、有魅力、 发展力强、规律、奉献

　　射手座：人缘好、洞察力强、优越、美丽、活泼、可爱、乐观、 理性、勇敢

　　摩羯座：聪慧、实际、可靠、不屈不挠、优越、宽大 、坚毅 、乐观、可爱

　　水瓶座：慈善、博爱，独立 、独创力强、宽容、理想、冷静，友爱、聪明、实际

　　双鱼座：浪漫、善良、好脾气、牺牲奉献、自觉、唯美、柏拉图式的爱、幻想

讲解韩国mm妆容的独到之处

韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。

A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？

图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。

B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。

当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。

C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。

时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。

D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美

一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。

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