冬季宝宝皮肤如何护理

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四类秋燥不适的护理要点

四类秋燥不适的护理要点

秋天天气逐渐转凉，空气相对湿度下降，水气减少，人体内的水分挥发速度加快，干燥度增大，“燥邪”乘机而入，伤肺、伤阴、伤津。比起大人来，宝宝机体各系统和器官发育不完善，对气候的变化更为敏感，更容易受影响。

秋燥对宝宝的消极影响是多方面的，其中以下4个方面特别值得注意：

嗓子上火

不论大人还是小宝宝，秋燥大多表现为嗓子上火、发干，甚至还会出现咽喉肿痛、口舌生疮、声音嘶哑等不适。

护理要点：

·补充足够的水分，多喝水或清凉饮料，少喝甜味饮料。

·大一些的宝宝，平时可适当选用一些正规厂家生产的有药准字号的润喉片。

·正确对待，不可胡乱用药。

如果出现了口腔溃疡等疾病，应在医生的指导下正确用药。尽量避免服用抗生素、喉糖等产品，否则过量的冰片及薄荷脑的融化不但极易损伤口腔黏膜和胃黏膜，还会抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，扰乱口腔内在环境，造成菌群失调，导致原本的口腔疾病更加严重。

鼻出血

由于空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒，宝宝很容易就养成了挖鼻孔的不良习惯。但小宝宝鼻黏膜中的毛细血管十分丰富，非常细小又极为脆弱，倘若挖鼻孔太过用力，就很有可能导致鼻黏膜的毛细血管破裂，引发鼻出血。

护理要点：

·在宝宝鼻腔干燥时，用棉签蘸清水擦拭鼻腔，除去结痂；

·饮食上不要吃辛辣上火的东西，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时服用适量的维生素C、维生素A、维生素B2；

·教导宝宝不挖鼻孔。

当宝宝出现流鼻血的症状时，病情严重的应立即去医院检查，轻者可在家自行处理。

止鼻血技巧：首先用手指压迫宝宝的鼻翼，稍微向内向上用力即可。有条件的可取消毒棉球或纱布一团塞进鼻孔，再用上述方法压迫止血，一般捏鼻10分钟左右即可止血。

冬季宝宝的皮肤护理要点

决战第三场：皮肤护理

冬季要注意做好宝宝皮肤的护理工作，在干燥、风大的北方地区，保持肌肤滋润是要点；而在湿冷的南方地区，则要做好防冻伤的措施。

防干裂策略

宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩，仅有成人皮肤的十分之一厚，且缺乏弹性，加上真皮结缔组织不成熟，皮肤对外界刺激的防御能力远不如成人，所以很容易受到伤害。北方地区秋冬气温变化大，天气干燥又常常刮风，如不注意防护的话，脸上就易出现干裂的现象。

皮肤具有防止水分蒸发的保湿作用和阻碍细菌入侵的屏障作用，爸妈要呵护好宝宝的皮肤，可以这样做——

1.保持皮肤清洁。

在干燥的秋冬季，妈妈应该保持宝宝皮肤清洁，每天早晚用温水给宝宝洗手，晚上要用温热水给宝宝泡脚。但是不要给孩子过频洗脸，不要用碱性太强的肥皂。否则会使皮肤的保护机能下降，细菌、污垢等有害物质因此有机可乘；干燥还会引发瘙痒，如果挠破肌肤还会引发皮肤感染，产生炎症。

2.选择适合宝宝的护肤品。

平时可以给宝宝适当涂抹一些宝宝专用的护肤品，能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况，协助皮脂膜建立屏障，既滋润又防护。

3.注意调整饮食

宝宝一般比较偏食，缺乏维生素A、维生素B，致使营养不平衡也是引起皮肤皲裂的原因。平时要让宝宝多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含维生素A和维生素B的食物。防止皮肤脱水。此外，患手足湿疹、真菌感染也可能并发皲裂，如果宝宝患有手足癣、湿疹应积极治疗。

Tip：

平时别让宝宝在取暖器或空调房呆太久，如果皲裂已经发生，父母可以将宝宝的手和脚浸泡于热水中10—20分钟，泡软后涂上尿素等软膏，特别严重的需到医院就诊。

防冻伤策略

按摩保暖

如果外出时间比较长，回家后爸妈可以针对那些易受冻的部位，比如手足、耳朵、脸颊，为宝宝做5—10分钟按摩，促进血液循环。

冻疮的治疗

通常，冻疮会愈合得很慢，一直等到天气暖和时才能好转。宝宝患了冻疮要及时治疗，没有破溃时可在红肿疼痛处涂抹一些冻疮软膏或维E软膏，也可请中医开一些草药煎洗。

Tip：

当有水泡和水泡破溃形成溃疡面时，最好请医生处理，以免处理不当加重病变而促发合并症。