父母怎样培养孩子的注意力

【 tulaoshi.com - 注意力 】

父母怎样培养孩子的注意力？

从孩子出生后3岁开始，逻辑思维就进入了丰富成长的过程，针对孩子“注意力集中能力”的培育也应当引起父母的高度重视并且开始着手进行了。

“注意力集中能力”的意义：直接影响信息采集的效率;直接影响信息储存的效率;直接影响信息交换的效率;

影响注意力集中的主要因素：

1.首先是孩子采集、储存和交换信息的初发意识是主动还是被动，主动就意味着注意力集中，被动就意味着注意力相对不集中;

2.其次，在孩子针对某类信息进行采集、收集和交换的过程中所使用的采集信息器官的多少。通常意义上讲，孩子针对某类信息进行采集、收集和交换的过程中，其参与的采集信息器官越多，注意力集中度就越高，储存信息的“记忆沟”就相对越深，记忆留存时间就越长;反之，其参与的采集器官越少，注意力集中度就越低，储存信息的“记忆沟”就相对越浅，记忆留存时间就越短。

我们说，要想孩子的注意力集中得以良好的实现，这三个信息采集器官在孩子采集、收集和交换信息过程中至少要有两个同时参与工作。当然，这是普遍规律，在现实客观生存环境中，因为孩子成长所依赖的客观生存信息环境各不相同，还需要父母量体裁衣地对孩子进行“注意力集中能力”的培育。

父母提问：在日常生活中如何实现对孩子‘注意力集中能力’的良好培育?

培育前提：

充分了解孩子“兴趣的形成”

了解注意力与记忆效率的关系

了解影响注意力集中的两个主要因素

培育步骤：

步骤一：父母要明确帮助孩子实现“注意力能力”的培育目标;

步骤二：尽可能为孩子创建一个从色彩到事物的布置上相对简单和统一的信息环境，这样会使孩子在形成好奇心基础上，实现采集、收集和交换信息的自觉主动(www.tulaoshi.com)性;

父母在提升孩子注意力上多下工夫

如何提升孩子注意力?现在的孩子面临更多的诱惑，注意力也较难集中。那么如何提升孩子注意力?母婴专家建议父母在提升孩子注意力上多下工夫。

1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找等。父母也不要变成干扰源，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直探头关心孩子写功课的进度等。

2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。

3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时段。后来她试着放学后先洗澡再做功课，果然学习效果好了很多。

4.逐渐延长专心时间。如果孩子只能专心10分钟，家长可以鼓励他要不要再延长5分钟，慢慢可以延长到15、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的定力。

培养孩子注意力要注意哪些

如何培养孩子注意力?这或许是很多家长最头疼的育儿问题。孩子注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系，但后天的环境与教育的影响更为重要。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点，为他创造良好的教育环境，从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力，帮助孩子养成良好的注意品质与能力。孩子的成长教育过程中家长应耐心引导，让孩子健康成长。那么，家长应如何培养孩子注意力呢?

营造安静、简单的环境

幼儿注意稳定性差，容易因新异刺激而转移，这是学前期幼儿的普遍特点。因此，父母应根据这一特点，排除各种可能分散孩子注意的因素，为孩子创造安静、简朴的物质环境。父母还应注意调整自己的言行举止，适时地对孩子提出适当的要求，与孩子形成良好的互动模式。

有规律的生活

孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。

让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。

培养孩子的自我约束力

孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。

应该如何培养孩子注意力

 作为父母来说，我们都希望自己的宝宝很聪明，学什么一学就会。而这就需要宝宝有较强的注意力才行，因为注意力是智力的重要组成部分，是宝宝认识事物的的条件。而现实情况是，很多宝宝都天性活泼好动，注意力并不集中。那么应该如何培养孩子注意力呢?

⑴提供安静的环境

孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。

⑵陪伴孩子需有技巧

若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

⑶用静态的游戏延续注意力

像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。

⑷从1分钟开始

孩子只要保持1 分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。

⑸从孩子有兴趣的事着手

如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事;欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么;观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪……

⑹建立秩序感

为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。

⑺选择小规模的幼儿园

注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。

⑻加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯

让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣;在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。

知道了应该如何培养孩子注意力，所以为了帮助宝宝培养注意力，我们可以通过以上的方法来锻炼，要让宝宝养成有始有终地做好每一件事的良好习惯。当完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。