分娩姿势能加速顺产吗？下面，图老师育儿百科小编为大家详解，了解更多有关分娩姿势与顺产的健康小常识，请持续关注图老师育儿百科专栏。欢迎阅读~
【 tulaoshi.com - 顺产 】
很多孕妈妈在待产的时候，都会对分娩充满着恐惧，因为分娩时的疼痛不是任何人都能忍受的了的，那么采取不同的分娩姿势可以缓解这种疼痛吗?分娩姿势能加速顺产吗?这是很多准妈妈比较关心的问题。母婴专家指出，在生产过程中，可以在不同的阶段采取不同的姿势，下面我们来看看母婴专家的介绍：
分娩是需要一定时间的，这是因为宝宝必须在通过妈妈的骨产道和软产道后，妈妈和宝宝仍都是安全的，分娩才可以说算是成功。而妈妈的骨产道虽说只有10余厘米的长度，但它不是等圆等宽的，而是一个近似漏斗状的管道，在这个短小的管道里竟有三个平面的形状是不一样的。因此，宝宝要想以一种姿势来通过是绝对不可能的，会被卡在产道的某一处。宝宝必须要做一些适应性和被动性的转动来适应妈妈产道腔的形态，下一步的分娩才可能进行，每一个动作的完成都需要一定的时间，并不能着急。宝宝在完成这些转动时，自身并没有主动的意思，而是完全由妈妈的宫缩力和产道阻力所产生的合力给包办了。因此，让宝宝娩出的前进动力，并不决定于准妈妈分娩时的姿势。
准妈妈分娩过程中的姿势
在分娩的过程中转换不同的姿势，能够带来以下的好处：
减少准妈妈的痛楚;提高受控性;有利于宫缩的频率、时长和效率;利用重力加快BB的出生;减短分娩的时间。
分娩第一阶段的姿势
半躺：在膝盖之间放一些枕头可使产妇更舒服
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shunchan/）半坐：坐在床上，靠着丈夫的胸口
坐着一只脚提起来：防止骨盘倾侧，也有助于婴儿找到最好的出生体位
活动：下地走走有助于孩子的出生，在分娩的第一阶段，可活跃一些，但不要让自己太累，散步就是最理想的活动。
分娩第二阶段的姿势
在分娩的第二阶段，最理想的分娩姿势是能够最大限度地打开产道，让孩子顺利出生，利用重力作用帮助孩子出生，而且能够为孕妇提供安全感的姿势。在宫缩的过程中孕妇可以变换不同的姿势找出最适合自己的姿势。
仰卧式
平躺在床上，两腿张开，这种姿势可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，外阴更容易发生撕裂，侧切的几率会更高。
半坐式
垫一些枕头等在膝盖和背部后面，半坐，然后张开双腿。这种姿势能够有利于利用重力的作用，同时也方便医生观察宫缩情况。
侧躺式
侧向躺着，蜷缩背部，丈夫可以帮忙把她的一只脚抬起。这种姿势所受重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势前倾跪式.产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。这种姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的几率。但产妇可能会比较累，可放些枕头等在膝盖和手下面垫着舒服一些。
站立式
这种姿势可以让你不用施加麻醉剂，而且可以更好地利用重力的作用。但产妇会比较劳累。
坐或蹲坐式
可以借助产房工具而坐，这时候子宫打开，借助重力的作用，可以自然地让孩子更容易出生。但这个姿势产妇会比较累，但累的时候可以站起来或者向后靠坐。
以上就是分娩姿势能加速顺产吗的介绍，所以如果您想要保证顺产的话，同时想要缓解生产时的疼痛，那么建议您在生产的不同阶段，可以采取不同的姿势，当然这些姿势的采取最好是在医生的指导下进行。
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