【导读】十月怀胎、一朝分娩是女性一生中最幸福最难忘的经历，但分娩时，宫缩的疼痛也使准妈妈们感到恐惧。北京妇产医院最近开展的分娩镇痛技术，作为一种人性化服务，可以让产妇在产科医生、麻醉医生、助产士和家人
【 tulaoshi.com - 分娩 】
日常用品的购买
抵抗孕妇装诱惑。孕妇装对我们有很大的诱惑——对自己的嘉奖、向外界的宣言，以及购物欲嘎然而止后的变相释放。但是，这是非常没有必要的投入，特别是当你穿上老公的衣服后，发现镜子里的自己还不错的时候。另外，购买孕妇装的时候最好不要跨季，因为你不知道到了下一个季节，你的肚子会有多么壮观。
生孩子之前不要买太多东西。在你生完孩子以后，一定会有很多人会送礼物，而且现在习惯通常是人们会事先询问你需要什么再去购买。所以不要自己事先买个够，留下一些份额给别人还是有必要的。当然，对于关系比较亲近的人，还是建议他们送尿裤、奶粉更实惠一些。
耐用品可以选择两用甚至多用的。我孩子0到6个月的汽车座椅是可以拆卸的摇篮式座椅，它帮了我很大忙。比如带孩子去医院、餐厅等环境条件不理想的场所时，它就充当了一个行宫，确实省了不少麻烦。另外，类似于可以拆下围栏以后变成儿童床的婴儿床，可以在去掉围兜之后变成幼儿车的婴儿推车都是很好的2-in-1的选择。
妥善处置收到的礼物。别人送的礼物并不如意的话，如果有销售凭证，就不妨拿到商店里面去退换--人家送给你，因为是希望对你有用，而不是放在那样浪费。但是一定要注意销售日期，不要过期。如果没有销售凭证，可以放到育儿论坛上卖掉，不是为了自己挣钱，而是在避免浪费的同时给其他妈妈一个低价购买的机会。
不建议购买婴儿枕头和床围。有些东西看上去非常有用，但其实只是概念新颖或者形式大于用途。比如婴儿枕和床围，其实孩子很小的时候基本用不上，而孩子稍大一些活动范围增加了，反而有可能导致孩子窒息。
一般用品不宜大宗采购。孩子的喜好很奇特而且随时改变，所以如果你一个牌子或者型号的东西买太多的话，一旦孩子根本不喜欢或者很快就丧失兴趣，浪费就比较大了。我曾经按照别的妈妈的建议买了一打橡胶勺子，但是我的孩子根本就不适应，一放进嘴里就吐出来，最后被我放在厨房盛调料用了。
慎重购买玩具。有了孩子的人都知道，孩子最喜欢的玩具是所有不是玩具的东西——锅碗瓢盆、鞋袜烟盒等等。
很多时候，我们太受“婴儿”概念影响，但是孩子作为婴儿的时间并不是很长。
消耗品尽量多买，比如纸尿裤。虽然成箱购买纸尿裤的一次性投入会很大，但是你应该面对这样一个现实：你的孩子在第一年当中可能需要将近2000片的纸尿裤。所以选择合适的数量，获得相应的优惠价格和赠送礼品还是很划算的，而且纸尿裤的保质期通常有两到三年之久。
慎重购买玩具。有了孩子的人都知道，孩子最喜欢的玩具是所有不是玩具的东西——锅碗瓢盆、鞋袜烟盒等等。
注www.Tulaoshi.com册一个网上相册。你可以通过网络把孩子的照片公布，这样亲戚朋友可以选择下载和打印出自己喜欢的那一张，而不必你去为他们冲洗一套又一套。
巧用成人物品来代替。有些实际使用时间并不长或频率并不多的物品，如奶瓶消毒器、婴儿用体温计、婴儿体重称、婴儿专用湿纸巾等，完全可以使用微波炉、成人体温计、日常体重称(抱着孩子的重量减去自己的重量)、脱脂棉或纱布等来代替。很多时候，我们太受“婴儿”概念影响，但是孩子作为婴儿的时间并不是很长。
入院待产的护理协助
提醒准妈妈放松自己，并尽量休息
当子宫颈开始变化以后，密集的产痛加上胎头向下挤压产道、子宫颈持续扩张等，使得有些准妈妈感觉一直在疼痛，精神及肌肉紧张得不能放松。此时，护理人员会引导准妈妈放轻松，并且会在准妈妈紧张僵直的部位按摩或轻拍，让其了解该放松的部位。
维护准妈妈与胎儿的安全
当准妈妈有任何不适时，应立刻告知医护人员。
教导拉梅兹呼吸法
指导准妈妈进行拉梅兹呼吸法，可以帮助准妈妈在产程上的进展，缩短分娩的时间。陪产的丈夫也可以协助指导。
维持身体舒适
因为待产妇以语言表达的需求将会因为疼痛的加大而逐渐减少，这是医护人员会适时地观察准妈妈的需求，主动减轻准妈妈的不适，如协助喝水或湿润嘴唇、保持身体的干爽、翻身以及按摩背部和尾骶部、协助排尿、定时排空膀胱等。
陪产准爸爸，照护第一线
在医院里，医护人员能提供医疗上的最佳照顾，但是事实上，最完整的照顾者仍旧源自于家属的陪伴。除了专业的医疗行为之外，丈夫及陪产人员可以经由医护人员正确、简单指导的照顾技巧，为准妈妈提供帮助：通过亲人间的支持与互动，尤其是准爸爸的帮忙，可以给予准妈妈更多的力量。
有心陪产的准爸爸，最好在产前详细地咨询医生或护理人员，了解自己在妻子分娩时应该做些什么。
因为陪产可能会是长期抗战，所以在这里附上几点陪产准爸爸须知，以供参考：
1 穿着舒适的鞋及款式的衣服，随身携带医院所需证件。
2 身上不要带贵重物品，金钱足够方便购物即可，不要过多。
3 准备方便进食的食物及点心。
4 手机。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/fm/）5 带上准妈妈必须的用品包。
6 正式进入产房前，要记得取下手上的戒指及手表等，并穿上无菌衣。
7 联系拉梅兹呼吸法，不时地给准妈妈加油打气。
【导读】十月怀胎、一朝分娩是女性一生中最幸福最难忘的经历，但分娩时，宫缩的疼痛也使准妈妈们感到恐惧。北京妇产医院最近开展的分娩镇痛技术，作为一种人性化服务，可以让产妇在产科医生、麻醉医生、助产士和家人的帮助下度过安全、舒适、无痛的分娩过程。
分娩导致产妇剧痛
这种痛楚往往被人们视为正常过程&rdqu(图老师整理)o;而被忽略。产痛可导致产妇焦虑、恐惧、呼吸急促、心动过速、血压升高等，疼痛和紧张导致肾上腺素升高，抑制宫缩、延长产程、子宫动脉收缩性胎儿窘迫等。分娩镇痛可以消除上述不良反应的恶性循环，建立良性循环。让产妇快乐做妈妈。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/fm/）分娩镇痛方法众多
分娩镇痛至今有100多年历史，美国分娩镇痛率＞85%，英国＞90%。分娩镇痛方法很多，包括：产前教育、呼吸镇痛、电磁仪刺激、穴位注射、笑气吸入、局部阻滞和硬膜外自控镇痛。不同的镇痛方法可以不同程度地减轻疼痛。
硬膜外自控镇痛就是应用麻醉技术对产妇进行镇痛，这是目前临床上安全性较高、使用最普遍、镇痛效果最确切的分娩镇痛法。目前北京妇产医院已将此技术 应用于产科临床。这种镇痛法可以使产妇一直处于清醒状态，可以自由进食进水、下地行走，还可以在没有疼痛的情况下保持正常的产力。由于麻药罗哌卡因安全性 高，通过胎盘的药量微乎其微，所以对胎儿无任何不良影响。
分娩镇痛中常见的问题
什么时候申请分娩镇痛？当您真正临产并进入产房后，即可向护士或自己的主管医生提出申请，她们会为您选择最佳的分娩镇痛时机，并帮助与麻醉医生联系为您镇痛。
硬膜外麻醉分娩镇痛能一直持续到孩子出生吗？是的，可满足整个产程的镇痛需要。
分娩镇痛对胎儿有害吗？实行分娩镇痛是在保证母亲和胎儿安全的前提下进行的。分娩镇痛所需要的麻醉药剂量只是剖宫产所需剂量的1／10或更小。因此，麻醉风险也比剖宫产小得多。
分娩镇痛真的完全不痛吗？疼痛是个人的主观感受，因人而异。止痛药物的给予则可以精确定量，并做到剂量个体化。目前的技术可以做到减痛分娩或者是完 全无痛的分娩，这完全取决于产妇的要求与反应。完全无痛的分娩可能会带来一定的副作用。如宫缩乏力、产程延长等。医生建议，保留轻微的子宫收缩感觉是最好 的。
进行剖腹产后，妻子更需要丈夫的帮助。一般而言，在妻子分娩后很多丈夫都把妻子的产后调理完全交给丈母娘或自己的母亲。但在剖腹产后，最重要的是丈夫的心意。因此，不管是看书还是向身边人询问，丈夫都应该了解产妇在剖腹产后的大致恢复程序。
若是医生说有可能需要做剖腹产，孕妇的脸色当场就会暗下来。但如果医生说这句话的时候是怀孕前夕的检查时，最好还是持信赖的态度，因为医生一般是不会随意把这句话说出口的。
实际上，在施行自然分娩的过程中经常会发生因迫于形势而采取剖腹产的情况。如果可以施行自然分娩，医生是不会采取剖腹产的手术的。
当孕妇知道自己面临的是剖腹产时，内心会产生各种不安情绪，同时还会怯懦恐惧。先不论周围的人对剖腹分娩的描述，只要想想剖腹那一刀，就足以让孕妇产生恐惧心理。
更重要的是剖腹产可能会导致新生儿呼吸障碍。就算只从这一点出发，孕妇也会对剖腹产产生抵触心理。通过自然分娩出生的婴儿在通过产道时肺部就受到刺激，从而可以很快适应呼吸；但通过剖腹产而诞生的婴儿却省略了这一过程，因此更容易出现呼吸异常现象。当然，所有的这些担心现在都没有必要的。因为以现在的医疗设施和医资力量，剖腹产所可能遇到的这些副作用已经变得微乎其微。
孕妇担心的另一点应该是剖腹产的产后恢复比自然分娩慢。这是因为手术后的消肿需要较长时间，而且在排出体内的气体前孕妇要禁食的缘故。在医生说可以饮水前，孕妇还要长时间忍受口干舌燥的感受，这也是一种煎熬。但只要想一想这些事情都是产妇必须经受的过程，那么产妇的心理状态也是情有可原的。
产后在心理上也许有一种萎缩感。站在产妇的立场上想，如果是通过自然分娩的方式诞下婴儿，那产妇就会感到无比自豪。反之，若是通过剖腹产的方式诞下婴儿，可能会在内心里感到愧疚之情。当然，这种想法也是完全没有必要。
进行剖腹产后，妻子更需要丈夫的帮助。一般而言，在妻子分娩后很多丈夫都把妻子的产后调理完全交给丈母娘或自己的母亲。但在剖腹产后，最重要的是丈夫的心意。若妻子采取的是剖腹产的方式，那丈夫就应该更加勤于上医院。此外，不管是通过看书还是向身边人询问，丈夫都应该了解产妇在剖腹产后的大致恢复程序。
分娩后，产妇在脉压、血压等检查中没有出现异常，那就会很快回到病房中。当天，产妇会觉得浑身无力、酸痛，连动一下手指头也会觉得吃力非常。每次动一下身体，她都会觉得手术部位传来阵痛。腰部和腹部的疼痛也比自然分娩强烈得多。
在这个时候，孕妇最好是在病床上稍微运动一下身体。这就需要丈夫的帮助了。另外，若妻子觉得口渴，丈夫最好是用湿毛巾润湿妻子的嘴唇。在这个时候，丈夫以及周围的亲朋好友切忌在产妇身边散发饮食的香气。
手术的第二天，产妇应该就可以独自去上洗手间了。走路利于排气，因此孕妇应该克服疼痛，试着走动。此时，众多亲戚朋友都会来医院看望产妇，而丈夫要注意的就是不能让妻子感到负担。丈夫要切记，此时最重要的是让产妇尽快恢复过来。
一般而言，大概在3日后产妇就可以排气了。也就是说肠胃归位，机能恢复正常。此时，可以让产妇开始饮水，而且也可以试着接触米粥，并开始饮食。初乳也是此时开始出现，而婴儿最好也开始吃母乳。如果丈夫可以帮助产妇一起给宝宝喂奶的话，那就最好了。
没有异常情况的话，从第四天开始产妇的状态就会明显好转。很多产妇会在这个时候开始觉得再住院也只是浪费金钱，并想着出院，但丈夫们应该努力说服产妇，再在医院观察几天。不仅需要拆线，而且现在的孕妇还没有回到正常状态，因此丈夫应该更加关心妻子的产后恢复。
到了第五、第六天，产妇应该可以开始出恭了。手术后的阵痛此时也应该几乎完全消失，因此丈夫可以安心地试着和妻子进行深入的交谈。比如，如何养育孩子等等，这些话题往往也是产妇此时最关心的话题。
若是身体没有出现异常，产后第七天左右，产妇就可以出院了。回到家后，丈夫还要切记随时观察妻子的身体状态。是否发烧、手术部位是否正常等皆应该关心。如果是在公司，丈夫也应该每两个小时往家里打一个电话确认一下。这既是胎教的完美结束，也是育儿的辉煌开始。
最近在市面上很多人都认为自然分娩利于孩子的大脑发育，因此自然分娩颇为流行。甚至有些孕妇把第一个儿子以剖腹产的形式诞下，而第二个孩子则准备采取自然分娩的方法。我倒是有些担心这种风潮，因为会时刻伴随着危险。子宫破裂虽然只有0.5%的比率，但它对产妇和孩子来说都是危险异常的。
如果妻子执意要采取自然分娩时，如何选择医院就显得最重要了。丈夫应该事先了解哪些医院具备先进的医疗器械和应急措施，可以在自然分娩出现意外时转而采取剖腹产。在这种时候，千万不能吝啬于花钱。
小贴士：
怀孕第三十六周：此时胎儿的肠道里，已经有了相当数量的胎便。它是墨绿色的细胞块，为肝脏和脾脏等的废弃物。一般而言，胎便会在出生后排泄出去。但如果阵痛持续太长时间，也有可能在出生前就排泄出来。
丈夫的义务：若是曾经和妻子一起学过分娩运动法，现在就应该开始随时练习。心态要保持在以前约会时的心情，经常扶着妻子行走适当的距离，并时刻留意妻子的状态。
预产期快到了，孩子就要降临了，对产妇和她的家人来说这是件天大的喜事，但与此同 时，紧张的气氛依然没有消除，因为，在真正的“胜利”没有到来之前，仍然马虎不得。因此，如何走好妊娠这最后一段路程，避免意外发生，不仅需要配合医护人员的工作，更要做好一些自我护理。那么，在妊娠晚期，孕妇还应该注意哪些方面的问题，会出现哪些反应……广东省妇幼保健院产科主任赵少飞一一为您作答。
一、孕晚期的饮食
www.Tulaoshi.com在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是：
1、不要偏食、不要限制饮食；
2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物；
3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
另外，广州的孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。
值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。
二、胎动的监测
进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。
专家表示：孕晚期，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。
孕妇应该在安静的环境下，放松地感觉胎动。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。
三、见红的判断
有一些孕妇，发现自己的内裤有血迹，以为要生了，一家人立即全部赶到医院来，结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆，一般12-48小时就应该临产，但如果流出来的血是鲜红的，流量超过月经量则属异常。
由此可见，即使见了红，无宫缩、无破水，不一定急于到医院，
四、破水后的处理
阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物，如会流出少量的水，内裤湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。
真正的破水像流水一样，活动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。破水后，第一次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，有必要最好叫救护车。
五、肚子痛，真假临产
孕妇到了肚子痛的时候，就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩，肚子痛了10分钟，在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这就不叫临产，叫假性临产。
一般产妇感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，每10分钟1-2次，才叫临产。但不同的孕妇会有不同的反应，这是因为有些产妇38周临产，有人却直到42周才临产，这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关，初产妇从临产到胎儿娩出，平均时间是10小时左右。
十月怀胎，一朝分娩，虽然伟大但却要在满怀期待中亲历彻骨铭心的疼痛。此时此刻，妻子需要准爸爸陪在身边与自己共同面对一切，而准爸爸在此之前应该做一些什么必修功课呢？
准爸爸陪产6大优点
1. 使待产时间缩短，加快产程。
2. 准爸爸的鼓励给妻子增加信心。
3. 使产程中的疼痛减轻，产后出血减少。
4. 有助于妻子使用减轻产痛的拉玛泽呼吸法。
5. 在共同经历过艰辛的生产过程后，更能体会到妻子所承受的痛苦，日后会更加疼爱她，夫妻关系将会更加密切。
6. 增加准爸爸初为人父的神圣感和责任感。
准爸爸陪产10大必修功课
1．要对分娩过程有初步的认识
在妻子怀孕期间，就找一些相关资料来学习，并尽量向专业医护人员请教，做到对怀孕生子有一个初步的、正确的认识。
2．督促并陪伴妻子定期产检
准爸爸最好能够陪同妻子定期进行产检，提醒妻子需要注意的事项，并暗自培养自己陪产的心态，以便能够尽快地进入角色。
3．参加产前培训班与妻子共同学习
现在，很多相关机构都会定期举办产前知识讲座、准妈咪和准爸爸训练班等。准爸爸最好能陪妻子听课或是参加训练，以便陪产时能够从容不迫地学以致用。
4．做好临产前的财物准备
随身携带到医院生产所需的各种证件，准备好妻子生产的必需用品包，以及新生儿所需的所有物品；准备很方便进食的食物、点心或几块巧克力；身上不要带贵重物品，现金不要过多。
5．注意调整好心态
明白自己的责任，对于妻子在生产过程中所承受的痛苦不能逃避，自己首先不能被困难和痛苦吓倒，要勇敢地去面对，这样在陪产时才不会退缩、怯懦，才不至于不知所措。即使出现了一些意想不到的困难和危险，准爸爸应当临危不乱，以免影响妻子和家人的情绪。
6．尊重医护人员的工作
从妻子住进医院开始，就要乐于和医生主动沟通，并且能够积极配合医生和护士，用积极的态度鼓励妻子，与妻子一起分享痛苦、紧张和快乐。
7．鼓励妻子并给予言语和肢体关怀
不时抚摸妻子的脸颊、握握她的手等等，以传达对她的关心和爱护。在妻子阵痛刚开始时，利用谈话、说笑话等，转移她的注意力或给予鼓励。
8．保持足够的耐心静待一旁
要根据产程的变化、妻子的状况给予正确的鼓励和安慰。虽然无法代替妻子忍受疼痛，但只要准爸爸待在妻子身边给予适时的鼓励，无形中就能消除妻子的不安和孤独。
9．时时做出关爱妻子的举动
及时地给妻子擦汗，对于妻子难以忍受的疼痛或酸痛适度地按摩一下，以减轻痛苦。
10．注意引导妻子如何正确呼吸
很多产妇在产前都听过培训课，可是一疼起来就会乱了方寸。这时，准爸爸应该注意引导妻子如何正确呼吸，特别是妻子躺在产床上时，最好站在产床头侧，和助产人员一起，让妻子的力气集中、配合子宫的收缩节奏有效地用力。
如果您经常失眠，那分娩的时间可能会长一点哦！如果睡得好，分娩的时间则可能会短一点。为什么呢？下文将为您揭秘，同时，我们还会向您介绍如何提高睡眠质量的方法。
分娩时间与产前睡眠有关？
美国的一本新书《远离失眠困扰———从妊娠到产后》将为你指点迷津。本书由美国费城儿童医院睡眠中心医生朱迪？A?明德尔编著，书中给准妈妈们支了不少有助于睡眠的新招。
产前睡眠很重要
充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。明德尔医生说， 调查显示，临产前一 月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长；另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率大。
而造成准妈妈睡眠不足的原因有很多，例如夜里起来小便，或是变换姿势让腹部更舒服。
睡好要讲技巧
明德尔说，为克服睡眠不足，准妈妈需要掌握一些技巧。
第一，尽量在晚饭前喝足水，以减少夜间如厕次数。
第二，睡前吃些小点心，避免夜间肚子饿或恶心作呕。
第三，用足够多枕垫来保证睡眠舒适。譬如，用一个枕垫撑住腰部，保证腹部舒服；另一个放在两腿间，支撑臀部。
第四，午餐后尽量少吃有咖啡因的食物。
第五，把卧室布置得舒适，保持睡前心情愉悦，养成良好睡眠习惯。
除上述五点外，四分之一准妈妈会在怀孕期间感到腿疼，明德尔说：这种感觉很难受，就好像有小虫子在腿上爬。这种症状在怀孕20周后变得愈加明显，只有通过不断活动腿部才能缓解。
明德尔说，腿疼可能由缺铁造成。她建议，如果准妈妈腿疼难忍，需尽早到医院检查身体含铁量。
产后同样要保证睡眠
产后初期保证睡眠充足同样重要，但做到这一点实为不易，尤其是在宝宝出生后6周内。
明德尔说，妈妈们应该在宝宝休息时抓紧时间睡觉。她建议，新妈妈们应多去户外走动，尤其在早晨出门感受晨光，这样有助睡眠。
剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质―tulaoShi.com―EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。
剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。
当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7~10天再食用。
现在离你的宝宝出生还有一段日子，正是采购婴儿用品的大好时机，因为此时孕早期的不适已经成为过去，你的行动还比较方便，精力也较充沛。一个崭新的生命即将降临人世，需要做大量的物质准备，你要买的东西很多呢！
首先，不要被广告所迷惑，虽然几乎每件商品都声称自己是“必备”的用品，但在实际生活中，并不是每样东西都对你有用。你可以问问亲戚、朋友和同事，哪些用品是真的不可缺少，哪些是可有可无，哪些是买了从未用过的。
此外，没有必要一切东西都买新的，因为孩子尤其是新生儿的生长速度很快，有一些东西很可能只用了几个月的时间就不能再用了。如果有亲朋好友愿意把他们用过的东西送给你或借给你，你完全没有必要介意它是旧的，只要是干净、完好无损就可以愉快地接受它。当然，如果你觉得自己有这个经济实力，不在乎为孩子多花点钱，那么就尽情享受给宝宝购物的乐趣吧。
一般说来，生活必备用品包括以下几类：寝具、衣物、浴具、喂食用具等。
寝具包括床、床垫、纸尿垫、毛巾被、薄棉被、小枕头、小睡袋等。床最好是木制的，床栏间的距离不能大于婴儿的脑袋。床垫要配合床的尺寸，与床边的空隙不能超过一指。被子一定要买纯棉面料，里料可以是人造纤维。刚出生的宝宝其实是用不着枕头的，但是3个月以后就要用枕头了，枕头不要太高，3厘米左右较为适宜，填充物一定要柔软透气。
衣物包括和尚领前开身内衣、连衣裤、包单、帽子、纸尿裤或尿布，所有的衣服必须是纯棉的，质地柔软宽松、没有松紧带，可以水洗，不易脱色。衣物应该多准备几件，以防弄脏了没有替换。
浴具包括大浴盆、小毛巾、大毛巾、婴儿浴液、婴儿香波、婴儿油、护肤膏、爽身粉、钝头剪刀等，毛巾必须是纯棉制品，柔软舒适。浴液、香波和护肤品都必须是婴儿专用的，成人用品不适合给孩子用。
喂食用具，如果是母乳喂养，需要胸垫、吸奶器，奶瓶（给婴儿喂水用）；如果是牛奶喂养，需要奶瓶奶嘴若干、消毒专用锅、奶瓶刷、奶头刷奶粉、围嘴等。最适用的围嘴是塑料底棉布面的，防水，不易弄脏衣服，且容易清洗。
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