抚摸胎教的作用及实施方法

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抚摸胎教的具体方法及注意事项

抚摸胎教也是一种重要的胎教手段，现在已经有很多准妈妈都在应用这种方法对胎儿实施胎教，虽然如此，不过关于抚摸胎教，还是有很多准妈妈了解不深。抚摸胎教与音乐胎教不同，首先抚摸胎教有很多种不同的手法，其次，抚摸胎教的动作具有严格的要求，如果抚摸不当，非但不能起到很好的胎教效果，反而TuLaoShi.com还会带来早产或流产的风险。抚摸胎教实际上就是一个与胎儿交流的过程，所以，你一定要注意胎儿所作出的回应。下面，我们就来介绍两种抚摸胎教的详细方法以及注意事项。

来回抚摸法

实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

抚摸胎教的作用及实施方法

现在，音乐胎教已经广为流传，其方法已经被广大的准妈妈所知，然而要想孕期的母婴健康有更好的保证，要想胎儿的发育得到更好的促进，只依靠音乐胎教这一种形式还是不够的。所谓胎教应该是全方位的。在这里我就要向你介绍另外一种胎教方式，那就是抚摸胎教，可能很多妈妈对此也有所耳闻，但是了解并不详细。在这里我就要为你说一说抚摸胎教对于胎儿的发育到底有哪些好处，作为准妈妈，我们应该如何来进行抚摸胎教，大家一定要仔细学习呀。

如何进行抚摸胎教呢?孕妈妈抚摸胎教有哪些好处呢?这一时期，胎宝宝就开始了丰富的活动，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、.翻筋斗等;而且受到刺激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妈妈不仅可以抚摸胎宝宝与其沟通信息、交流感情，还应当抚摸胎宝宝，帮助胎宝宝做体操。抚摸胎宝宝的时间，一般以早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，10分钟就足够了。

孕妈妈在抚摸胎宝宝的时候，最好平躺在床上，，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，用一个手指轻轻按一下胎宝宝再抬起，此时胎宝宝会立即有轻微胎动以示反应;有时则要过一阵子，甚至做了几天后才有反映。

如果开始轻轻按一下时，胎宝宝用力挣脱或蹬腿反射，这表明它不高兴了，这时就应马上停下来。过几天后，胎宝宝对孕妈妈的手法适应了，再从头试做，此时当孕妈妈的手一按，胎宝宝就主动迎上去做出反应。

细节提醒

孕妈妈通过抚摸胎教，可以使胎宝宝在母体内得到锻炼，出生后拥有更加健康的体魄和聪明的头脑。

抚摸胎教从根本上讲是准妈妈和宝宝进行交流的一种过程，通过合理的抚摸，胎儿能够更为真切的感觉到母亲的情感，这对于胎儿的情感发育大有好处，同时还能够增进母子之间的感情。要注意的是，抚摸胎教的时间不宜过长，每次十分钟就已经足够了，如果时间过长可能会给宝宝带来烦躁的情绪，这样就不好了。上面我们已经详细介绍了抚摸胎教的实施方法，相信各位准妈妈一定都已经学会了吧，那么从今天开始就来试试吧，它一定会让你的宝宝更聪明更健康。

正确的抚摸胎教能让胎儿更聪明

孕期孕妈妈进行胎教是有助于胎儿发育。胎教的种类很多，每一种对于胎儿来说都有不同的效果。抚摸胎教算是比较简单的胎教之一了，抚摸胎教可以让胎儿更聪明。只不过，很多人对于抚摸胎教的具体还是不tuLaoShi.com太了解。下面就来为您详细介绍一下抚摸胎教。

抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。

怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。

但是要注意，在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情，所以，抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要。

宝宝头脑聪明从抚摸胎教开始

准爸爸抚摩妻子的腹部，对于情绪容易陷于不稳定的孕妇，是一件让她感到舒畅的事。每天傍晚胎动活动较为频繁，是进行抚摩胎教的适宜时间。妻子平躺在床上或坐在较宽大的椅子上，全身放松，然后准爸爸以从上到下、从左到右的顺序，用双手轻轻抚摩妻子的腹部，每次5-10分钟。准爸爸在抚摩腹部时，最好同胎儿拉拉家常，这样效果更好。

抚摸胎教的手法是怎样的

胎教对于胎儿来说确实很有好处的，只不过，要知道胎教不能乱来。要有技巧的。例如抚摸胎教，不是你在肚皮上随便乱摸就可以的。不正确的手法是会损害母婴健康，影响胎儿的发育的。所以，你要学习，抚摸胎教的手法。这样才能让胎儿健康发育，起到胎教的功效。抚摸胎教的手法是怎样的呢?

抚摸胎教的手法是怎样的：

触压拍打法

实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5～10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

来回抚摸法

实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：小宝宝，妈妈真爱你小宝宝真舒畅等。

注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2～5分钟。

准妈妈抚摸胎教的方法

抚摸胎教法也是宝宝胎教方式中的一种，一般来说，抚摸胎教法可以再准妈妈怀孕早期的最后一个月实行，胎儿一般在那个时期就已经开始活动了，如果在这个时期准妈妈选择的胎教方式不是胎儿所喜欢的，他会用蹬腿、翻筋斗或是转身等等来回绝准妈妈。同样这也是一种准妈妈跟宝宝交流的方式，那么抚摸胎教应该怎么进行呢？抚摸胎教的方法是什么？有哪些注意事项?

一、触压拍打法

实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5～10分钟TuLaoShi.com。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

抚摸胎教可以给胎儿安全感

现在的准爸爸和准妈妈对于胎教都格外重视，要让胎教充分发挥出它的作用，只靠单一的胎教形式是不够的，所以除了我们熟知的音乐胎教法之外，准爸爸和准妈妈们还应该多学习一些新的胎教方式。比如抚摸胎教就是一种很好的选择。何为抚摸胎教呢?就是准妈妈通www.tulaoshi.com过抚摸腹部来传递给胎儿信息的一种胎教方式。这种胎教方式可以让胎儿很好的感受到妈妈的信息，从而产生愉快和舒服的感觉。抚摸胎教对于孕期的母婴健康都有一定的益处，现在，我们就来学习一下这种胎教方法吧。

由于宝宝在腹中可通过触觉来接受外部的信息，所以准妈妈如果能够经常抚摸腹部，并在这个过程中，配以语言交流，则可以让宝宝感到愉快舒服，并有一种安全感，从而使他的情绪得到安抚。

具体方法：

准妈妈或准爸爸用手在准妈妈的肚子上轻轻抚摸。并且不时说话，夫妻俩可以轻声谈论一些愉快的话题，也可以跟宝宝说话。

注意：抚摸的动作不宜过重，以免引起宝宝的不适和反感。如果宝宝对此反应强烈，采用蹬腿或翻动来抗议的话，应该立即停止抚摸。如果宝宝只是轻轻蠕动的话，那么抚摸可以继续进行。

抚摸胎教并不一定要由准妈妈来完成，准爸爸同样可以对胎儿进行抚摸胎教。抚摸胎教可以带给宝宝一种安全感，使宝宝的情绪得到安抚，在进行抚摸胎教的时候，准爸爸和准妈妈要注意和宝宝进行一些语言上的交流，轻声谈论一些愉快的话题可以让这种胎教方式发挥出更好的功效。在进行抚摸胎教的过程中，你要随时注意宝宝的反应，如果宝宝提出抗议，那么你就要即刻停止了。