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零岁开始培养爱学习的习惯
宝宝的学习习惯一定要等到上学后才培养吗？并不是这样哦，父母们可以从宝宝出生开始就通过点滴培养、训练，养成孩子爱读书爱学习的好习惯，这对孩子一生都有积极影响。0~2岁宝宝学习能力3步走 第一阶段：0~4个月，身体接触 这个阶段的孩子需要身体的接触，需要爱和温暖。如果母亲能在这个时候喂养母乳，对孩子笑、说话、唱歌、接触目光，更能增加亲子间的亲密关系。 第二阶段：5~6个月，接触环境继续给宝宝爱和关心，经常拥抱。若他表现出不开心，照顾者要有回应。同时可以让婴儿趴在地上，借此练习抬头及加强视觉能力。在婴儿头部左方距前大约30~40厘米处挂一个会转动的风车，用几种颜色的球体组成，或用不同颜色的各种动物玩具，帮助婴儿集中注意力，学习用眼追踪物件，对以后发展阅读能力十分重要。 第三阶段：7个月~2岁，发展智力多带孩子接触外面世界，并和孩子分享心得；帮助孩子社交，联系其他孩子的父母，让孩子一起玩，也鼓励孩子和其他成年人交谈。这些训练，肯定会为宝宝以后的学习打下良好的基础。 1岁前抱孩子看图书 有的父母 认为，培养孩子看书的习惯至少要从孩子认字开始。其实不必如此教条——现代父母讲究的是在孩子幼儿时期开始慢慢培养其学习意识和学习习惯，由爸爸妈妈带着“读”书——爸爸或妈妈抱着他一起翻看图书，同时讲述书中的故事，使孩子在听的同时，领悟读书的乐趣。据专家介绍，这项活动可早至从孩子1岁前开始。 固定时间看、讲书 另外随着孩子渐渐长大，还可以每天固定一个时间(当然考虑到孩子的生理特点，时间由短到长)，由爸爸或妈妈和孩子一起看书、讲书，还可以在孩子提出问题时，有意识地引导孩子“咱们去书里找答案”、“咱们看看书上怎么说”，让孩子对书产生浓厚的兴趣，使读书成为孩子生活中不可缺少的一部分。 儿童良好的行为习惯是由成人有意识地培养成的，而习惯一旦形成，就不易更改。正因为如此，父母应该充分认识到良好行为习惯是幼儿教养的重要一环，让孩子从细小处做起，成长为一个独立、有自信、有责任感、乐于学习、善于与人相处的人。
不能忽视习惯培养
所谓习惯，就是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式，例如人们长期养成的学习习惯、生活习惯、工作习惯等。常言道：“习惯养得好，终身受其益。”、 “少小若无性，习惯成自然。”习惯是由重复制造出来的，并根据自然法则养成的。
这话是很有道理的。孩子从小养成良好的习惯，能促进他们的生长发育，更好地获取知识，发展智力。良好的学习习惯能提高孩子的效率，保证学习任务的顺利完成。从这个意义上来说，它是孩子今后事业成功的首要条件。
美国学者特尔曼从1928年起对1500名儿童进行了长期的追踪研究，发现这些“天才”儿童平均年龄为7岁，平均智商为130。成年之后，又对其中最有成就的20%和没有什么成就的20%进行分析比较，结果发现，他们成年后之所以产生明显差异，其主要原因就是前者有良好的学习习惯，及强烈的进取精神和顽强的毅力，而后者则甚为缺Tulaoshi.Com乏。
但是，有的父母还没有充分认识到孩子习惯培养的重要性，认为“树大自然直”,这种“自发论”对孩子的成长是极为不利的。而且生活习惯和学习习惯的培养是一脉相承的，一些学习习惯不良的孩子，往往在生活上也有许多不良习惯。因此，培养习惯应该从点滴生活小事做起。儿童正处于生理、心理快速发展的重要阶段，处于形成各种习惯的关键时期。从小养成良好的习惯，一辈子受用不尽。
儿童生活习惯的培养
睡眠习惯
正常睡眠对儿童生长发育,生活学习等都很重要,应根据不同年龄小儿的生理特点,自幼培养有规律的睡眠习惯。新生婴儿几乎所有时间都在睡眠(18～20小时),但不是所有新生儿都一样,有个体差异。2-4个月的婴儿,睡眠时间逐渐缩短,也会分出了白天和夜晚的节奏。7个月左右的婴儿已能整夜睡眠。睡前拍,摇婴儿不利于建立良好的睡眠习惯,可利用固定的乐曲催眠入睡。婴幼儿应有自己的,固定位置的床位,,不任意改变其睡眠时间,居室光线应柔和,睡前避免过度兴奋,也不宜喂食过饱。一旦建立了正常睡眠习惯,就不宜随意改变。
排便等卫生习惯
很多家长以为从小给小孩”把尿”,将来就会有好的习惯,其实1岁内的婴儿,大脑发育尚不成熟，没有控制大小便的能力,而且经常“把尿”会使孩子的膀胱不能充盈,影响发育,导致膀胱容积小。正确的方法是6～7个月后可以训练定时大小便,通过坐便盆的方式进行,在成人语言的诱导下,逐渐控荆大小便。一般1岁左右的幼儿会表示便意,3岁后才夜间不排尿,白天会自行控制。
从婴儿开始就应培养良好的生活卫生习惯,如定时洗澡,勤换衣裤,不随地大小便,注意皮肤清洁卫生。在出牙前,不必洗口腔;出牙后要早晚刷牙。养成食前便后洗手的习惯,饭后要漱口。教育儿童不喝生水,不吃未洗净的瓜果,不随地吐痰,不乱扔瓜皮纸屑等。
坚持体格锻炼的习惯
生命在于运动,自幼就应进行运动,室内或室外活动均可,由被动的抚触,按摩到被主动体操,各种体育活动等,对儿童身心健康都有益,并贵在坚持。
本文摘自《衣食住行与儿童健康》，由重庆出版集团授权图老师育儿网独家发表，未经许可，禁止转载。
如何培养孩子的阅读习惯
阅读有很多好处，能够扩展孩子的视野，提高孩子的词语水准，丰富孩子的课外时间。但有的孩子并不喜欢看书，小编的以下几点小建议希望能够帮到您！
问题： 我的孩子不喜欢看书，并且只肯完成老师要求的基本阅读。我知道看书可以帮助他学到很多东西。我该如何鼓励他多看点书呢？
思考： 你的担心是正确的。读书对于所有的学科来说都是开启成功之门的钥匙。只要一点小小的创意，你就能够帮孩子更喜欢阅读，并且花更多的时间来看书。
解决方法： 1、买或者借一些有趣的书。选一些对孩子来说比较容易的书，换句话说，就是那些比他的阅读能力稍低一些的书。根据孩子的兴趣来选书：棒球、骑马、通宵派对、动物等等。买一本神话书、笑话书或者是关于流行的电影明星或者运动员的书，甚至可以是漫画书。不要对这些书做任何的评论，只是将它们放在孩子一定能看到的地方。想要成为一位优秀的读者，孩子需要一些练习。如果你能够找到孩子感兴趣的书，他就能够通过这些来进行大量的练习，这样他以后就能读其他更复杂的书了。
2、给孩子办张图书馆借阅卡。带他去图书馆，告诉他该如何使用电脑，以及各种可利用的资源。很多图书馆都提供了教孩子们如何使用这些资源的课堂。定期带孩子去图书馆，并且确保在去的时候，你有充足的时间等他，这样孩子就能够有足够的时间来看书了。
3、利用孩子对电脑游戏的喜爱，买一些需要经过大量阅读才能玩的游戏软件，例如互动游戏、旅行游戏、神话游戏等等。远离那些简单的电脑游戏。
4、为孩子买一盏床头灯，或者一盏小小的读书灯。告诉他从今以后，他必须在某个时刻上床（例如晚上八点半），他可以选择睡觉或者看书。大部分孩子除了睡觉什么都愿意做，因此这就是你培养他养成睡前阅读习惯的绝妙良机了。
5、大部分孩子在独自吃零食的时候会看看书。在餐桌旁放一个装满了书和杂志的盒子，这样他们就能够边吃边看书了。
6、为孩子读书。通常，一旦孩子能够自己看书了，父母就不再为他们读书。这种改变会给一个已经习惯于听着故事入睡的孩子带来难过的感觉。即使是十来岁的孩子，如果你拿的那本书正对他的胃口的话，也依然喜欢听别人为他读书。和孩子一起去买书，并且让你自己也喜欢那些书，这样当(图老师整理)你读着它们时，你也能一起享受阅读的乐趣。
父母小贴士：
一些孩子不喜欢看书是因为他们的视力不好，或者有还没被发现的阅读障碍。家长要留心有没有这一类问题。你的孩子看完书后会揉眼睛吗？抱怨说头痛？看书时会变得容易烦躁或生气？如果你发现了其中任何一个问题，为你的孩子预约挂号，进行一次健康检查或者一次完整的视力测试。
从小培养孩子的用眼习惯
1、培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。
2、看书写字时间不宜过久，持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间)
3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 6、认真做好眼保健操。
7、看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。
怎样培养胎儿的习惯
我们每一个人都有着各自的生活习惯，有的人习惯于早睡早起，而有的人喜欢晚睡晚起，但不论我们每个人有什么习惯，养成一种良好的生活习惯是不容易的。这是为什么呢?俗话说：“江山易改，本性难移”也就是说人一旦养成了一种习惯想改成另一种习惯是很困难的。
一个人的习惯是什么时候养成的呢?有人说是儿童时期养成的，也有的人说是出生后开始逐渐养成的。如果我们说早在胎儿时期一个人的某些习惯就已基本养成，恐怕你不会相信。其实胎儿的生活习惯在母亲腹内就受到母亲本身习惯影响，而潜移默化地继承下来，这不是哪个人的凭空想象，而是经过科学家实践证明的事实。让我们通过一项有趣的实验来看。
瑞典有一位医生叫舒蒂尔曼，他曾对新生儿的睡眠类型进行了实验，结果证明：新生儿的睡眠类型是在怀孕后几个月内由母亲的睡眠所决定的。他把孕妇分为早起型和晚睡型两种类型，然后对这些孕妇进行追踪调查，结果发现；早起型的母亲所生的孩子天生就有同妈妈一样的早起习惯。而晚睡型母亲所生的孩子也同其妈妈一样喜欢晚睡。
通过实验我们是否可以得出这样一个结论：胎儿出生几个月内，可能和母亲在某些方面就有着共同的节律了。母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。如果有些母亲本身生活无规律、习惯不良，那么从您怀孕起就要从自身做起养成一个良好的习惯，才能培养出具有良好习惯的胎儿。
新生儿能与自己的母亲“协调一致”是十分幸运的，但协调一致却是相当困难的事情。
然而，常使我们发生兴趣的是，母亲和新生儿最初阶段保持协调一致并不太困难。
在最近研究表明，母亲产后会本能地调节自己的情绪。
如果事先未经“排练”，即使有这种本能，母亲和新生儿也绝不可能演出如此技艺精湛，配合默契的“双人舞”。
据舒蒂尔曼博士的研究表明，在胎儿出生前的数月内，母亲和胎儿就已经把这一节律和情绪相互连接在一起了。
从这项研究结果中，可直接得出下述结论，即出生后母子问的“感通”，是出生前就早已开始的那一“感通”过程的延续。
本文摘自《怀孕安产知识百科》，由北京中山响沙图书发行中心授权图老师育儿网发表，未经许可，禁止转载。(图老师整理)
8-9个月宝宝的习惯培养方法
全方位训练综合能力
对于8-9个月婴儿的潜能开发，仍然应该建立在玩的基础上，让婴儿在快乐地玩中学习，在有趣的游戏中发挥最大的潜能，不能拔苗助长，也不能让婴儿接受更多的超前教育。传授婴儿知识不是目的，应该全方位地训练婴儿的综合能力。
手的技能训练
把蒙在脸上的手绢拉下来
能把蒙在脸上的手绢或纱巾拉下来，这个看似简单的动作，对婴儿来说是极为重要的，前面已经说过，当手绢、纱巾、塑料薄膜蒙到婴儿脸上时，婴儿不会把它拿开，这就使得婴儿面临着一种危险，一旦蒙在婴儿脸上的东西堵住了婴儿的呼吸道，宝宝没有反抗的能力，就会危及宝宝的生命。因此，婴儿这个月发展起来的这一能力是非常重要的。
两手同时抓起胶皮球
以前，当婴儿手里拿着一个物体时，如果再递给另一个物体，婴儿就会松开手里的物体，去拿另一个物体。现在可以同时用另一只手来接另一件物体，两手还能同时抓握起比较大的物体，比如婴儿可以两手配合抓起皮球。
两手来回交换玩具
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 过去抓住玩具时，只会单纯地摇晃，现在可以把玩具在两手间来回交换玩耍了。把玩具从单手抓握到双手配合一起玩耍，是婴儿手技能的进一步发展。
不要鼓励宝宝打人
婴儿用手打妈妈爸爸的脸，爸爸妈妈不能报以笑脸。否则就是鼓励宝宝这么做，以后见谁都打。客人也不好意思管，宝宝变得令人讨厌。
咬衣物怎么办
喜欢吸吮手指的婴儿，到了这个月，可能开始吸吮身边的物品，如枕头上的小枕巾，毛巾被角，衣服袖口等。这种吸吮物品的倾向，发展下去的，也许会成为恋物癖的开端。父母也应该努力削弱这种倾向，咬衣物毕竟不是正常现象。如果发现您的宝宝有这种倾向，要不断更换宝宝身边的衣物，让宝宝没有固定的衣物可以依恋。多和宝宝玩，不要让宝宝咬着衣物睡觉。
咬指甲怎么办
婴儿咬指甲的现象是比较少见的。吸吮手指的婴儿可能会转成咬指甲。在乳牙萌出时，可能会出现这种现象。没有任何干预地让婴儿咬下去是不对的;不能采取强硬的措施;转移婴儿注意力，当发现婴儿咬指甲时，用玩具来占据宝宝的手;在向婴儿表示不能咬指甲的同时，和宝宝做亲子游戏;父母和看护人把和宝宝玩当作重要任务，而不是收拾卫生、做辅食、抱着宝宝看电视;忽视婴儿，就可能导致婴儿养成不好的习惯。
