孕妇宫高、腹围的测量方法

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胎儿的体重可以控制吗？

在很多人的心目中，白白胖胖是新生儿健康的标志。为了能有一个胖嘟嘟的健康宝宝，家人会为孕妇准备很多营养品，希望胎儿能够吸收更多的营养，健康成长。孕妇自己吃起东西来也没有什么顾忌，体重迅速上升。可你知道吗？胖并不是新生儿健康的标志。

专家建议：新生儿过大过小都不好，健康的新生儿有标准的体重。

【现象】新生儿的体重普遍提高

“是个大胖小子，9斤2两。”王女士的姐姐附在妹妹的耳边轻轻说，王女士的丈夫站在旁边一直傻笑。大胖小子的出生与全家人的努力都有关系。婆婆每天想方设法给王女士做好吃的，一个星期不重样。在怀孕后期，王女士的肚子大得走路都比较难，邻居也怀疑她是不是怀了双胞胎。“有人认为，胎儿出生时胖一点是健康的表现，其实并非如此。胎儿过大或过小都不好，对于成年后的健康都有影响。”河南省妇幼保健院产科主任医师崔世红说。“从临床上看，这几年新生儿的体重整体上增加了，以前多是五六斤，现在新生儿差不多都是七八斤重。”崔世红说，“现在的孕妇不是营养不良，而是营养过剩。”

【专家】胎儿过大过小都不好

郑州市妇幼保健院产科主任医师吴爱红说：“胎儿大小也是决定分娩顺利与否的因素之一。近年来巨大胎儿发生率有明显增高趋势，也是剖宫产增多的原因之一。”

胎儿过小，常见于早产或胎儿宫内发育迟缓，出生后生活能力低，容易得病；而胎儿过大，不仅使难产机会加大，而且新生儿产伤、窒息、黄疸、低血糖等发生率也比正常体重者高。

胎儿的大小受什么因素影响？崔世红介绍，胎儿过大或过小除了饮食的因素，也有病理的因素。一般来说，妊娠期疾病如妊娠高血压综合征、妊娠期病毒感染、胎儿宫内发育迟缓等常是胎儿出生体重低的原因，而妊娠糖尿病可造成巨大胎儿。

【提醒】可提前介入保持胎儿标准体重

“胎儿出生时体重标准更健康。”崔世红说，“新生儿的标准体重是2.5千克～4千克，低于2.5千克属于足月小样儿，高于4千克属于巨大儿。”

怎样做，才能使胎儿体重标准？“要合理饮食，控制体重。一般来说，在怀孕早期，胎儿的变化不是很大。在怀孕中晚期，孕妇的体重每星期增加不能超过0.5千克。”吴爱红说，“和孕前相比，怀孕后期孕妇的体重增加不要超过12.5千克。”“不同的孕周做围产保健，可以通过B超等检查仪器来测算胎儿的体重。”吴爱红说。

孕妇吃错鱼易致胎儿智力低下

鱼肉中含有水银，如果孕妇长期大量服用的话，会影响胎儿神经系统发育。

据路透社报道，中国香港的研究人员发现，孕妇长期并大量吃鱼，会将摄入的水银经胎盘传给胎儿，可能影Tulaoshi.Com响婴儿出生后的智力发展。

香港中文大学研究人员的这份为期两年的调查涉及千名新生婴儿和他们的母亲。调查结果显示，25%婴儿的血液和头发中，水银含量超出标准，而母亲中有6%水银超标。“即便是鱼所含水银量均符合安全标准，但是假如孕妇长期并过量食用，则会把水银经胎盘传给胎儿，加上新生婴儿的排泄能力较差，这样水银便容易积聚体内，可能影响婴儿脑部发育，使智力迟缓。”研究人员说。

研究人员提示，女性怀孕期间不要过量吃鱼，每月平均吃2至7公斤算是适中。

胎儿通过脐带与父亲相连(图)

胎儿通过脐带与父亲相连

我经常对孕妇的丈夫说“胎儿通过脐带与父亲相连”。每当这时，那些准爸爸们就会目瞪口呆地望着我。当然，从严格意义上来说，脐带是连接着母亲与胎儿的重要纽带。但之所以说胎儿通过脐带与父亲相连，那是有我的道理的。

我主张胎教应该是准妈妈和准爸爸之间的美丽合作，因此我经常对准爸爸们说“胎儿通过脐带与父亲相连”。每当这时，那些准爸爸们就会目瞪口呆地望着我。当然，从严格意义上来说，脐带是连接着母亲与胎儿的重要纽带。但之所以我又说胎儿通过脐带与父亲相连，那是根据心理层面提出的一个观点。

通常情况下，我们都认为胎儿只有一个脐带。但从脐带的结构上来看，它包括两根动脉与一根静脉。脐带只有一个动脉时，很可能产生一个畸形儿。

从医学角度来看，脐带属于胶状组织，静脉两侧各分布一根动脉，平均长度为55厘米，它连接着胎儿的肚脐与胎盘。为什么脐带的动脉是两根而不是一根呢？医学的解释是多余的那根动脉是预防另外一根动脉凝固时作备用的。

胎儿具有两根动脉除了具有医学意义外，我觉得它还有更重要的意义。我认为两根动脉除了给胎儿输送氧气与营养成分外，它还是掌管母性胎教与父性胎教的两个通道。只有当这两条通道和谐运作时，才可以孕育出聪慧健康的宝宝，如果这么来理解这一自然的生理现象，那将是多么神奇的事情啊！我之所以说胎儿通过脐带与父亲相连，我是想告诉准爸爸们，当你的妻子怀孕的时候，作为一个深爱着妻子的丈夫，也要同时“怀孕”才可以。

事实上，医学研究发现，当妻子怀孕时，丈夫的身体也会发生微妙的变化。据加拿大纽芬兰纪念大学对分娩前34对夫妇的血样调查研究结果表明，妻子怀孕时，丈夫体内的皮质醇与催乳素荷尔蒙数值将发生变化。另外，当男性得知妻子怀孕时，其睾丸素也将减少33%左右。孕育胎儿的这种心理变化导致了体内荷尔蒙构成的变化。

这表明丈夫的“感性妊娠”(Sympathetic Pregnancy)是与妻子的身体妊娠是相并行的。除了荷尔蒙分泌发生变化外，如果丈夫非常疼爱妻子，那么丈夫的行为也将会发生很多变化。

这种变化将让我们重温甜蜜的恋爱时节。

所谓爱屋及乌，当爱上一个人时，自己的饮食习惯、爱好都会倾向对方，比如说原本自己喜欢吃辣的，但为了爱人的口味，也许会适当减少点辣食的次数。两个人共同孕育胎儿时，也会跟恋爱时一样，丈夫也一定会在诸多方面迁就于爱自己和自己爱的人。

因此在怀孕期间，有些丈夫的饮食习惯会随着妻子的怀孕而发生变化。因心理作用的缘故，某些丈夫看到妊娠反应严重的妻子，他自己也会变得没有食欲。甚至有些丈夫也会像妻子一样出现妊娠反应现象。因为妻子的妊娠反应会刺激丈夫的中枢神经，这样的夫妇一定是非常恩爱的夫妻。

另外，还有些丈夫看到妊娠反应现象严重的妻子，自己不好意思独享美餐，因此妻子怀孕初期，某些丈夫的体重也会随妻子一同下降。相反，经过这段时间后，丈夫的体重又会随妻子一同增加。就饮食来说，当对方吃得津津有味时，自己的食欲也会大增。当食欲大增的妻子吃很多时，丈夫也会潜移默化地吃进很多食物。

胎教并不神秘，胎教是一门科学，但更是一条自然规则。我们说，胎教过程中的夫妻双方，所进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的宝宝，夫妻双方共同努力是至关重要的，即当妻子用身体辛勤培育胎儿时，丈夫也要从精神上付出相应的努力。只有在这种情况下，才能孕育出你们所期待的聪慧宝宝。

世界上最温馨的表情莫过于准妈妈们通过超声波看到腹中胎儿时那一瞬间的表情。许多孕妇躺在超声波检查室通过显示屏看到腹中胎儿时，普遍都会露出喜悦而又惊叹的表情。疼爱妻子的丈夫此时的表情也许会比妻子还要感动。

有一对夫妇结婚十年都未能生育，丈夫是高中教师，当他细心地教导着自己的学生的时候，是多么希望也有为自己孩子施教的一天啊。后来他们通过试管终于受孕成功了。这一天，他们夫妇俩一起来到了医院。当时孕妇已怀孕三个月，他们通过超声波仪器看到了胎儿的脑部、身躯、腿和胳膊。我指着显示屏各处向他们进行详细说明。突然，我听见身后传来了异样的声音，而且声音越来越大。我回头一看原来是那位准爸爸抑制不住喜悦的泪水，竟然抽泣起来了。

那一瞬间真是感人至深的画面。我轻轻地向他颔首表示理解后，关闭超声波仪器后就走出了超声波检查室。我想为他们夫妇提供一个短暂而美妙的独处时间。我相信这一刻对他们来讲一定是永生难忘的时刻。看到他们夫妻再次出现在我面前时，我竟觉得鼻子酸酸的，而内心却有一种特别的感动。

感受胎儿的瞬间无论是喜极而泣，还是满心欢喜都是无可厚非的，不要羞于表露自己的感情，大胆地笑大胆地喜极而泣吧，这是作为准爸爸和准妈妈的权力。更重要的是在这一刻父母懂得了胎儿与自己是心灵相通的。因此，直到妻子生产出健康宝宝以前，丈夫也一定要用全总部的身心经营好自己分内的那根“脐带”，你的妻子和你即将与你相拥的孩子会感谢你做的这一切的。

孕妇总是对腹中的胎儿、脐带以及胎盘充满了爱与想像。从现在开始，丈夫也要与妻子并肩作战才行。胎儿生长到一定阶段会把脐带当作自己的一种玩具来玩耍。在某种意义上，脐带可谓是胎儿在这个世界遇到的第一任父母。想到这里，大部分丈夫都不会再把胎教扔给妻子一个人了吧？

卵子与精子结合而成的受精卵起初的重量只有一百万分之一克。但是，这个受精卵经过280天的发育和生长会变成体重3千克的胎儿，几乎增长了30亿倍。而他却能栖息在仅有60克重量的子宫内，这不能不说是造物主奇妙的创造。

造物主的创造是奇妙的，但更奇妙的世界要靠我们自己创造，作为丈夫来说，在宝宝健康地出生以前，当你什么心里话想对胎儿讲时，可以抚摸妻子的肚子然后对胎儿窃窃私语。偶尔也可以留心观察胎儿的胎动。这样一来，准爸爸将在你的内心和胎儿建立起一条“父爱的脐带”。

小贴士：

妊娠第二十六周：胎儿的肌力越来越强。他握紧小拳头的力量也开始增加。眉毛开始分离，眼睛完全形成。吸吮与吞咽的技术变得相当熟练。肺部开始具备呼吸功能。

丈夫的义务：将化妆水或粉末涂抹在妻子容易出汗的部位并为其进行按摩。这个时期妻子手脚上的浮肿回更加严重，因此有必要随时确认并给予经常性的按摩。

丈夫的舌尖按摩有利胎儿发育(图)

丈夫的舌尖按摩有利于胎儿的脑部发育

众所周知，五感中通过皮肤的触觉可以影响脑部发育。皮肤可说是大脑的第二张脸，另外，当胎儿产生触觉后，妻子从丈夫那里得到的愉悦的触觉会直接传递给腹中的胎儿。

“什么时候，您最感激老公呢？”

我偶尔会向孕妇朋友问起这个问题。虽然这些孕妇朋友素未谋面，更不可能进行事先的沟通，但她们给我的答案却都大同小异。

“丈夫积极参加胎教时。”

“在我出现早期妊娠反应的情况下，他给我买促进食欲的食物的时候。”

……

不过，在所有回答我这个问题的孕妇朋友中，其中有一个孕妇的故事最让我感动，她是在果川政府大厦工作的一位公务员。那天她满脸洋溢着幸福对我说：

“因为我们两个人都忙于工作，所以每天回家后都非常累。有一次，在和老公一起看电视的时候我不知不觉地睡着了。大概过了一个小时吧，我忽然觉得好像有一个圆形的东西在我的肚子上轻柔地滚动着，而且，还传来喃喃自语的声音。我很快就醒了过来，结果发现，原来是老公在轻柔地抚摸我的肚子，嘴里还不停的说着‘宝宝，宝宝，我爱你’。他的动作非常轻柔，生怕把我给惊醒。”

听着她的诉说，我都仿佛沉浸在那种温情的气氛里了。是啊，如果碰上这样的丈夫，哪一个妻子能不感动幸福呢？我想，在那一天晚上，这一对幸福的、即将成为父母的爱人一定会沐浴在爱的海洋里吧。

然而，很多男士却吝啬于为妻子做按摩。恋爱时立下的“每天都会为亲爱的老婆洗脚”的豪言壮语，在结婚后就全都烟消云散了，这难道真的是一个“由奴隶到将军”的蜕变吗？虽然我们不强调丈夫每天为妻子洗脚按摩，但作为懂得生活的男人，或许适当地对老婆温情体贴更让你显得有男人味呢！其实女人非常喜欢饱含真挚感情的肌肤之亲，而且几乎对这些没有免疫力。所以哪怕从今天开始，丈夫们，请用一些温情的按摩来让您的老婆快乐吧。

而事实上，对于按摩的喜爱，胎儿也是一样的。从医学角度来说，怀孕时的妻子在身体上更加需要丈夫温柔的抚摸。在怀孕3周的时候，孕妇就会产生乳房下坠的感觉，连接子宫和骨盆的韧带也会日趋松弛。到10周之后，孕妇的身体甚至会出现浮肿的症状。甚至还有可能会出现腹部肿胀、腰痛、肩臂痛等现象，在这个时候，孕妇是非常需要丈夫充满爱意的按摩的。

那么，为什么说按摩对孕妇有益呢？打个比方，当你身体不舒服的时候，妻子给你做按摩是不是很轻松啊？按摩的原理就是使血液畅通，使郁结僵硬的肌肉放松下来。当然，凡事得讲求个度，尤其是在给孕妇做按摩时不能用力过度，否则会适得其反。轻轻地、不费什么力气地给你妻子做按摩，那将是最佳的选择。

丈夫的按摩是让孕妇保持心情平静的最好方法。众所周知，五感中唯独触觉可以给大脑的发展带来重要的影响。皮肤也是从和大脑一样的外胚层发展出来的组织器官，大脑和皮肤是以神经网直接联系起来的，它们互相交换着信息。最典型的例子就是谎话被揭穿后第一个出现的现象就是脸色通红。换句话说，皮肤就是大脑的另一张面孔。

当胎儿可以微微感受到外界传来的触感时，他就能感觉到你爱的按摩了，按摩对胎儿来说是非常舒服的触感方式。就算对皮肤有一丁点儿的刺激，婴儿也会把这种反应迅速地传递给他的大脑。例如怀抱婴儿、与婴儿共浴并给他擦洗皮肤，都能使婴儿大脑发育得更好，也能使婴儿从这些碰触中感受到激励和爱意。因此我们说，肌肤之亲就是胎教的开始。

不过，千万要记住，胎儿只喜欢温柔的碰触。反之，粗糙的碰触会让婴儿感觉非常不舒服。若是观察受到惊吓的孕妇腹中的胎儿，我们就会发现这时的胎儿会在母体中乱踢。显然，胎儿通过他自己的皮肤感知到了母亲的心理变化。

四个月胎儿的模样

到15周末，胎儿的身长约有16厘Tulaoshi.Com米，体重约有120克。胎儿皮肤在颜色加红的同时，也加厚了，有利于保护胎儿的内部。脸上长出叫做毫毛的细毛。此外，胎儿的胎膊、腿能稍微活动了。这是因为骨头和肌肉发达，长结实了的缘故。不过，母体还感觉不到胎儿的活动。

孕期B超检查不只是排畸

孕妇在妊娠期间都会做超声波检查，一般孕妇做超声波检查，主要用于观察胎儿的样子和性别。此外，超声波检查还可以发现宫外孕，且对高危孕妇有助提早发现需要处理的问题。

孕期超声波检查报告单一般包括以下几方面内容：胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨、羊水和脊柱。

胎囊：只在怀孕早期见到。妊娠6周左右，胎囊直径约2厘米，妊娠10周时，胎囊直径约5厘米时属于正常大小。胎囊位置在子宫底部、前壁、后壁、上部、中部都属正常。胎囊呈圆形、椭圆形且图像清晰时为正常。妊娠6周仍无胎囊或胎囊内不见胎儿、胎囊大于16毫米时仍不见胎儿，都属异常。若显示胎囊为不规则形、模糊，且位置在子宫下部，孕妇同时伴有腹痛、阴道流血等症状时，往往提示可能会发生流产。

胎头：轮廓完整，脑中线无移位以及无脑积水为正常；有缺损、变形时为异常。胎头双顶径(BPD)是胎儿双侧顶骨隆起之间的径线，常作为推算胎儿大小的指标之一。按一般规律，妊娠3个月时，双顶径小于3厘米，在妊娠5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠7个月时胎头双顶径约为7厘米，妊娠8个月时约为8厘米，依此类推，妊娠足月时应达到9.3厘米或以上。妊娠8个月以后，平均每周增长约为0.2厘米为正常。胎头过大过小都属异常。

胎心：可以观察到许多先天性心脏结构问题。正常频率为每分钟120~160次。胎心强而有力为正常，而胎心弱甚至不能听到胎心则为异常。

胎动：是胎儿在宫内活动时冲击宫壁的征象。妊娠中期羊水量相对多，胎动活跃，至妊娠末期羊水量减少，胎儿增大，胎儿活动相对受限，尤其在38周以后胎动常减少，胎动最少每小时不低于3~5次。胎动是胎儿生命的象征，若胎动次数减少甚至消失，提示胎儿生命危险。

胎盘：正常厚度应在2.5~5厘米。胎盘钙化的分级，一般分为Ⅲ级：Ⅰ级表示胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在妊娠30~32周可见到此种变化；Ⅱ级表示胎盘接近成熟；Ⅲ级提示胎盘已经成熟。

股骨长度：是胎儿大腿骨的长度，它的正常值与相应的怀孕月份的胎儿双顶径(BPD)值差2厘米左右。例如双顶径为9.3厘米，股骨长度应为7.3厘米；双顶径为8.9厘米，股骨长度应为6.9厘米，依此类推。

羊水：以羊水指数(AFI)作为测量标准。羊水指数小于或等于8厘米为羊水过少，大于或等于24厘米为羊水过多。

脊柱：胎儿脊柱连续为正常，有缺损则提示有异常。

脐带：正常情况下，脐带应漂浮在羊水中，如在胎儿颈部见到脐带影像，就应考虑脐带绕颈。作者/周欣同