备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

宝宝学走路的方法和安全措施

2015-12-12 11:45 19 1 收藏

随着社会的进步,越来越多家庭拥有私家车,私家车成为了宝宝出行的代步工具,这无疑对于宝宝跟家长来说都是一种方便,可是,你们知道吗?在私家车“方便”的背后,可是存在着许许多多安全隐患的。

【 tulaoshi.com - 儿童乘车安全 】

又到六一!你的宝宝快乐吗?

在采访中,华东师范大学学前教育系的周念丽老师提到这样一件事:去年某电视台全程跟踪某几个家庭的六一活动——大型航模比赛。活动结束后,记者问及宝宝高兴不高兴,结果宝宝竟然说到:“不高兴!”因为他想要一个小风轮,可以自己操控,却被爸妈拒绝。

六一这个每年都有的节日,究竟怎样来过才能让宝宝真正地快乐起来?

周念丽:让六一经常化

现今的爸妈因为工作的繁忙,平时没有精力和时间陪宝宝,所以为了补偿这种不足,更看重六一这个节日。于是就引出了爸妈的这种补偿能让宝宝真正快乐起来吗、怎样才能做到补偿等诸多问题。

怎样能让宝宝真正快乐起来?
六一怎样来过,要根据宝宝的兴趣和爱好而不是以成人的观点,譬如大人认为很高档的航模,在宝宝的眼里可能还不及那个自己可以操控的小风轮更能让他高兴。

宝宝自己的节日自己可以做主吗?
大多数爸妈认为宝宝太小,不会有自己的想法,所以总是自作主张来安排六一的活动,要么去游乐园,要么去大吃一通。事实上,在宝宝1岁半到2岁就可以倾听他的想法了。给予宝宝选择的权力不仅可以强化亲子沟通,而且还能让宝宝更加快乐地度过他的节日。

怎么做到补偿?
让六一经常化,不要365天只有一天这样,至少有一半时间能够让他享受童年。以前过六一可能会期待吃个蛋糕,或者有个玩具,但现在的宝宝在物质上的满足已经够多了,对他们的补偿不再是吃吃玩玩,而需要给他们更多的关注和情感。

丁彤:让六一有回味有收获

六一不要流于形式,要过得有特点、有意义。

心灵交融。
爸妈和宝宝谈谈心,询问他这个六一该怎么过,并将自己的想法告诉他。以此培养宝宝的自主性和独立思考的能力。

爱心中成长。
比如去孤儿院,或者和农村的小朋友结对子,互相赠送礼物,或者邀请同龄宝宝举办主题party。让宝宝能够通过这些活动有所触动,这样更能促使他们心灵的成长。爸妈还可以把宝宝每个六一的经历收集起来,或拍照或日记,整理成一本成长手册。总之,要让宝宝能够在人生中有所回味,不会感到遗憾。

杨健:到大自然中过六一

对宝宝来说,大自然是学习的最佳“多媒体”:五彩缤纷、青翠欲滴的世界,是最好的视觉媒体;潺潺的流水声、淙淙铮铮的松涛声、啁啾的鸟鸣声,这些天籁之音是最好的听觉媒体;玩沙、玩泥巴、玩水,是最好的触觉媒体。陪着宝宝尽情地享受着大自然所赐予的这片佳境,不仅能够让宝宝在自己的节日里彻底地放松一把,还能够开阔他们的视野,何乐而不为呢?

文/杨雪飞

受访专家/周念丽 华东师范大学学前教育学心理研究室主任
丁 彤 华东师范大学心理健康辅导中心注册心理咨询师
杨 健 武汉大学婴幼儿发展研究中心主任

六一出行 孩子坐车四大安全措施

  随着社会的进步,越来越多家庭拥有私家车,私家车成为了带宝宝出行的代步工具,这无疑对于宝宝跟家长来说都是一种方便,可是,你们知道吗?在私家车“方便”的背后,可是存在着许许多多儿童乘车安全隐患的。


  1、儿童私家车座椅安全
  许多家长都会认为,小孩乘坐私家车只要保证最基本的头手不要伸出窗外,其它的应该就能“绝对安全”了。可是,你们知道吗?宝宝的私家车座椅可是存在着很大学问的,不是娇生惯养,可是他们确实需要专门设计的座椅!父母驾车带小孩出行,应该根据孩子的年龄、身高、体重等配备合适的儿童汽车安全座椅,并用特制的安全带将孩子固定在座椅内。
  (1)对于刚出生的婴儿,如果父母驾车带小孩出门,应该使用婴儿坐椅,不要让婴儿坐立太长时间,经常休息或将其抱起,停车时尽可能让小孩平躺。
  (2)对于1到4岁的小孩,如果父母驾车带小孩出门,应该尽可能使用后向式儿童固定装置,让小孩面朝后的坐,使小孩整个身体都受到支撑。
  (3)对于4岁以上的小孩,如果父母驾车带小孩出门,应该使用标准安全带并配以安全带定位增高坐垫,可以朝后坐,也可以朝前坐,不过这个时期的孩子可能坐不进后向式的固定坐椅。
  父母们给宝宝使用了安全座椅,可是你们知道怎么样才可以把安全座椅系紧www.tulaoshi.com吗?这里有个小提醒:安全带的下端必须把安全座椅固定在适当位置。为了把它系紧,当你用安全带把座椅的四周系紧的时候,把安全座椅推进座位上的垫子上,用尽你全身的力量来推直到带子真的系紧了。

  2、儿童私家车坐位安全
  我们在之前提到过孩子不宜坐在副驾驶的位置,那么还有哪些关于座位安全的小细节呢?
  (1)家长驾车带小孩出游,小孩最后应该坐在后排的中间位置。
  (2)针对需要经常载小孩出门的私家车,小孩应该有专门的坐垫,因为普通坐垫太软,在交通事故中它可能会向前滑落或者变平,起不到保护的作用。
  (3)父母驾车带小孩出行,无论任何情况,不能把小孩独自留在车内,只有是大人需要离开车,都应该把车停好,再把小孩带上,就算只是下车买罐饮料也应该如此。

  3、儿童私家车安全带安全
  小孩不应该系成人安全带,一般汽车坐椅和安全带是专门为成人设计的,不适合身材矮小的儿童体形,发生碰撞时安全带正好勒住孩子的脖子,成了最危险的“索命”带。
  对于有私家车又有宝宝的家庭而言,一定要多留一个心注意宝宝的私家车安全。小编在此建议,对于有宝宝的家庭,在选购私家车的时候,不妨多多考虑宝宝的交通安全,安全第一,安全比任何东西都来得重要。

  4、行车途中按下儿童锁
  大多数轿车都配备有儿童安全锁,儿童天性好动,求知欲强烈,儿童乘车时,习惯于到处乱摸乱动,行车途中孩子一旦拉动车门把手将车门打开,极易造成严重危险。如果孩子同您一起乘车,请您打开双侧后门的儿童安全锁,然后关上车门,防止意外发生。同时,最好按下车门锁,锁上车门。如果孩子在前排乘坐,一定要按下车门锁。

带孩子出行 私家车内四大安全措施


  古代的马车,到中世纪的蒸汽车,再到当今各式各样的、大大小小的机动车,交通越变发达,这无疑给人们的出行带来了莫大的方便,但同时,交通给人们所带来的隐患也无处不在的,特别是小孩交通安全……也许是父母的小小的疏忽,或者是司机的一不留神,又可能是小孩本身的“无知”,悲剧有可能就这样发生……小孩的交通安全是我们大人跟小孩的必修课!

  随着社会的进步,越来越多家庭拥有私家车,私家车成为了宝宝出行的代步工具。这无疑对于宝宝跟家长来说都是一种方便,可是,你们知道吗?在私家车“方便”的背后,可是存在着许许多多安全隐患的,下面小编带你们一一揭晓。

  1、儿童私家车座椅安全

  许多家长都会认为,小孩乘坐私家车只要保证最基本的头手不要伸出窗外,其它的应该就能“绝对安全”了。可是,你们知道吗?宝宝的私家车座椅可是存在着很大学问的,不是娇生惯养,可是他们确实需要专门设计的座椅!父母驾车带小孩出行,应该根据孩子的年龄、身高、体重等配备合适的儿童汽车安全座椅,并用特制的安全带将孩子固定在座椅内。

  (1)对于刚出生的婴儿,如果父母驾车带小孩出门,应该使用婴儿坐椅,不要让婴儿坐立太长时间,经常休息或将其抱起,停车时尽可能让小孩平躺。

  (2)对于1到4岁的小孩,如果父母驾车带小孩出门,应该尽可能使用后向式儿童固定装置,让小孩面朝后的坐,使小孩整个身体都受到支撑。

  (3)对于4岁以上的小孩,如果父母驾车带小孩出门,应该使用标准安全带并配以安全带定位增高坐垫,可以朝后坐,也可以朝前坐,不过这个时期的孩子可能坐不进后向式的固定坐椅。

  父母们给宝宝使用了安全座椅,可是你们知道怎么样才可以把安全座椅系紧吗?这里有个小提醒:安全带的下端必须把安全座椅固定在适当位置。为了把它系紧,当你用安全带把座椅的四周系紧的时候,把安全座椅推进座位上的垫子上,用尽你全身的力量来推直到带子真的系紧了。

  2、儿童私家车坐位安全

  (1)家长驾车带小孩出游,小孩最后应该坐在后排的中间位置。

  (2)针对需要经常载小孩出门的私家车,小孩应该有专门的坐垫,因为普通坐垫太软,在交通事故中它可能会向前滑落或者变平,起不到保护的作用。

  (3)父母驾车带小孩出行,无论任何情况,不能把小孩独自留在车内,只有是大人需要离开车,都应该把车停好,再把小孩带上,就算只是下车买罐饮料也应该如此。

  3、儿童私家车安全带安全

  小孩不应该系成人安全带,一般汽车坐椅和安全带是专门为成人设计的,不适合身材矮小的儿童体形,发生碰撞时安全带正好勒住孩子的脖子,成了最危险的“索命”带。

  对于有私家车又有宝宝的家庭而言,一定要多留一个心注意宝宝的私家车安全。小编在此建议,对于有宝宝的家庭,在选购私家车的时候,不妨多多考虑宝宝的交通安全,安全第一,安全比任何东西都来得重要。

  4、行车途中按下儿童锁

  大多数轿车都配备有儿童安全锁,儿童天性好动,求知欲强烈,儿童乘车时,习惯于到处乱摸乱动,行车途中孩子一旦拉动车门把手将车门打开,极易造成严重危险。如果孩子同您一起乘车,请您打开双侧后门的儿童安全锁,然后关上车门,防止意外发生。同时,最好按下车门锁,锁上车门。如果孩子在前排乘坐,一定要按下车门锁。

宝宝学走路的方法和安全措施

  宝宝怎么还不会走路呢?是不是身体出问题了呢?有些心急的家长会有这样的顾虑,其实婴儿学走路的年龄层次不齐,并非都相同。


宝宝学走路有自己的时间表

  一、宝宝学走路的方法

  1、从爬行开始:爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进图老师行诱导。

  2、做做仰卧起坐:要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反复几次。注意、拉宝宝的双手不能太用力,以防用力不当造成宝宝脱臼。

  3、蹬蹬腿脚:双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。

  4、抓拿玩具,攀攀爬爬:站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里,鼓励宝宝攀爬。

  5、练习放手站立:宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。也可以把玩具放在另一边,逗引宝宝转动身体,独自站立。

  6、扶走训练:让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走,可以配合口令,以调动宝宝的兴趣。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。

  7、蹲在宝宝的前方:当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂或者用玩具,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。

  8、少抱多走:不要把宝宝抱着不放,或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。

  9、安慰+鼓励:宝宝学走路时,摔倒是不可避免的,爸妈不宜过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。

  10、营养储备:多给宝宝吃含钙食物,保证宝宝骨骼的正常发育,为学步加分。

  宝宝学走路,家长最担心的莫过于孩子的安全了。那么,要如何保证学走路孩子的安全呢?

  二、宝宝学走路的安全保障

  1、摇晃期

  有时候妈妈拉着宝宝学走路,宝宝却突然大哭起来,手臂也不能动了。专家说,这种现象在宝宝刚开始摇摆着走的时候很普遍,是因为牵拉的时候,手臂关节脱臼了。

  宝宝手臂要是脱臼了千万别转,也别揉,找专科医生将关节复位,很快就好。但是,如果一直采取这种牵拉的保护方法,造成手臂习惯性脱臼,就会严重影响宝宝肘关节的发育。

  妈妈对宝宝学走时的保护和鼓励是最关键的,其实最好的保护是站在宝宝身后,扶住他的掖下随着他走,但这样半蹲着你会很辛苦,所以不妨用一块布围住宝宝的前胸,你从后面提着布来帮他找平衡,这样就省力多了。或者,在宝宝初学步的时候,让他在学步车里练习,车的四面都有保护,他想走想坐都可以,大人不但可以把自己解脱出来专心守着他,而且还不用担心他会摔倒。

宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图   2、扶物行走期

  宝宝慢慢找到了走的“感觉”,两条小腿儿开始用力抬高,向前迈步而不是蹭步。

  宝宝能这样走的时候,你可以把学步车撤掉,让宝宝练着扶着床沿或扒着小车走,大人在边上看着别让他摔了就成。

  如果你不放心让他扶着东西走,还可以把双手放在他掖下,但要让他独立走,手劲儿慢慢变虚,直到慢慢松手。

  3、独立行走期

  宝宝开始下意识地挣脱妈妈保护的手臂,自己独自摇晃着走了。虽然走起来有点深一脚、浅一脚,但你完全不必担心。

  宝宝自己走需要一个心理过程,一开始有玩具逗他,他会很感兴趣,但最怕的就是摔倒。倘若只是没站稳坐在地上,那妈妈一定要鼓励他自己爬起来,这样他就会很勇敢地接着走,而且会很爱走;倘若摔得很严重,甚至受伤,他就会害怕,很长时间不敢走,这是很正常的防御反应,最好是慢慢鼓励他,缓一段时间再走。

  宝宝自己走也需要父母的保护,比如父母面对面蹲下,让宝宝在中间来回走,距离要从近到远一点点调整。或者,给他定个距离,像是从床走到沙发,父母最好跟着。一般,宝宝到2岁左右就都会独立行走了,所以妈妈们不要着急,别强迫他走,但如果2岁还走不稳或不会走,就要带他去医院检查了。

  最后,小编提醒把爸爸妈妈,宝宝学走路时要保证安全哦。

  精彩推荐: 

  7种亲子游戏教宝宝学走路

  家长留意:宝宝学走路的3大现象

  宝宝学走路 5大错误步伐要谨慎

  学走路宝宝的三种“奇怪”变化

  >>百科:【宝宝学走路】

  >>更多早教知识

孩子六一欢乐送 快乐不止孩子

  好孩子此次在其官方旗舰店推出的“六一欢乐送,精彩6+1”优惠活动,并非仅仅以大力度折扣的促销方式来吸引消费者,而是将超值优惠与消费者体验完美结合在一起。活动共分设三大专区,分别为限时秒杀区、超值回馈区、热卖礼品区:

  在限时秒杀区,除了提供超低折扣的优质产品,更与时下最热门的微博平台相结合。

  从5月18日至5月28日,好孩子官方旗舰店每天推出一件爆款产品进行超低折扣限量秒杀,秒杀产品的具体信息和具体的秒杀时间均通过好孩子的新浪官方微博@好孩子粉丝团(http://weibo.com/goodbaby1989)来告知。这一方式为更多消费者提供了便利,他们可以随时随地登录微博,查看活动最新消息,以免错失抢购机会。

  在超值回馈区,好孩子通过集点赢礼物这样有趣的方式,让消费者在得到优惠的同时,更能收获快乐!活动期间(5.19-5.27),在“超值回馈区”购买产品达到3件或以上的客户,即有机会得到好孩子送出的六一神秘礼物,让宝宝的儿童节增加一份惊喜与精彩。

  另外,好孩子贴心地考虑到了在儿童节有送礼需求的消费者,根据孩子的年龄段以及礼品价格区间,精心地挑选出了一些适合购买的礼品,让那些从未购买过宝宝商品的消费者不再头疼。

  好孩子官方旗舰店这一次颇具创意的六一送礼活动,旨在希望这个儿童节快乐的不止是孩子,也能让家长们感受到六一的快乐与惊喜。欢乐送,送欢乐,相信参与活动的每一位消费者,每一个家庭,都能收获好孩子送给大家的“欢乐”礼物!

  (欲知更多关于活动详情,请关注好孩子官方旗舰店:http://goodbaby.tmall.com/及好孩子官方微博:http://weibo.com/goodbaby1989)

  

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

六一给灾区孩子写信

还一周时间,六一儿童节就到了,恰巧是个周末。相信有不少家长会带着自家的宝贝们出去玩乐,摇篮预祝所有家长和宝贝们都能度过一个欢欣的六一!

这个六一又有点儿不同以往,因为突发事件让灾区的很多小朋友们失去了自己亲人和家园。作为普通人,我们能捐款的捐了,能流的泪流了,能献的血献了。

那么,灾区的孩子最需要的是什么呢?关键是,普通的我们还能再多些什么呢。

满载的一车车玩具?满载的一车车图画书?作为普通人,作为经济能力大众化的我们。此时能做的,还有,给出一些力所能及的爱。图老师育儿网新闻频道向所有摇友发起一个小小的活动,给灾区的小朋友写封信。




支言片语也是爱,只要是妈妈们的真实情感,别小看情感的力量,也许正是您的一封短信,给了孩子重回学校的信心。给了孩子继续寻找快乐生活的源头。谢谢!

您给灾区小朋友的家书将在摇篮新闻频道和给灾区送阳光,摇友在行动的专题中刊出,还有,这封信也可以是您的宝宝所写,我们热烈欢迎摇篮宝宝的参予。相信,这封信将是摇篮宝宝成长经历中一封不同寻常的信!

来信请发至邮箱:yangwei@yaolan.com,目前已经收到了来自网友的来信,繁请您在来信中注Tulaoshi.com明您想用的笔名或ID,再次感谢!




摇摇篮Vivi:5/26日发



网友原创:亲爱的孩子!

来自摇友的六一祝福!

网友原创:写给灾区孩子的一封信!

摇篮原创:六一快乐,我们在废墟之上!

网友推荐:孩子,快!

来自摇友给孩子的祝福

美希妈妈写给灾区孩子的信


(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

用儿童喜欢的方式过“六一”

  “六一”将至,有的学校(幼儿园)为了展示办学(办园)成果,每天让儿童排练节目,重复机械的动作,孩子们感到身心疲惫,恨不得“六一”快点结束;有的学校(幼儿园)甚至借“六一”演出要求儿童统一订购服装,有乱收费的嫌疑;有的学校(幼儿园)为了安全起见,干脆放假一天,不仅增加家长“六一”当天管理小孩的负担,还让孩子过得枯燥无味(农村留守儿童没有玩伴,城市儿童只能跟家长一起上班)。

  去年“六一”,笔者参加某农村幼儿园的演出活动。由于参加的领导比较多,演出现场气氛严肃;加上举办方为加大宣传力度,邀请电台、电视台等宣传部门的工作人员比较多,现场拍照的人多,许多幼儿由于平时没有见过这样的场面,还没有上场表演就哭着要回家,有的“乖”孩子上场表演时由于紧张忘记动作,急得在场上大哭,这让老师、家长和观看演出的领导都很尴尬。

  因此,笔者认为,应用儿童最喜欢、最熟悉的方式过“六一”,让孩子们在“六一”活动中身心得到发展。有条件的学校还可以开展“六一”游园活动,并发放适当的糖果作为奖励。这样,赢取奖品的儿童在与爸爸妈妈、爷爷奶奶或同学分享成功喜悦的同时,还能增进亲情、友情(尤其是农村留守儿童)。同时,笔者建议“六一”当天政府应给予小孩没有满12周岁的家长放假一天,让家长有更多的时间陪小孩过“六一”。

  

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151212/1038043.html

延伸阅读
一、 原理 目前进行数据加密的方法很多,对数据的保护起到一定的作用。但如果采用固定的密钥或是密钥随数据一起传送,则均不能达到令人满意的保密效果。在实践过程中,我摸索出了一套请求-应答模式的随机密钥方法,对密码和数据的保密效果都令人十分满意。 当客户端程序启动并企图与服务器程序建立连接时,客户程序从服务器端取...
标签: 电脑入门
Windows 8系统是微软里程碑式的系统不光表现在Metro等界面应用上,还有在安全措施上Windows 8也表现的非常出色!这篇文章利用 Windows 提供的各种方法来帮助提高电脑的安全性和可靠性。 操作中心:选中操作中心可以确保防火墙已启用、反恶意软件保护处于最新状态,并且电脑已设置为自动安装更新。 Windows Defender:使用 Windows Defender 可...
标签: 育儿知识
当宝宝开始会爬了,家长可不要光顾着高兴了,宝宝会爬了就要留意家里周围的东西是不是会给宝宝的身体带来危险,为宝宝排除一切安全隐患是家长必要的工作,特别是屋里到处的电源和电线,宝宝又不知道是什么玩意儿的东西,碰到了就不好了哦。 (1)在窗子上装栏杆或窗纱,以保障幼儿安全。 (2)在玻璃门上与孩子等高的地方,贴上贴纸,提醒他...
孕期旅行须注意的事宜 怀孕中期,孕妇在行动上,不似初期必须有所顾忌。濒临生产时刻,大部分时间都待在家里不敢动,难得有这个既稳定又空暇的时间。倒不如在这时做一下短程旅行,让生活充满闲情逸致,对胎儿而言,亦不失是一个不错的胎教方法。 1.旅行准备 在旅行之前,先做好旅行计划,不要让准妈妈及胎儿太劳累,避开人多、嘈杂的地...
宝宝几岁学走路最好  父母看到宝宝在一步一步学走路的时候,可想内心是多么的激动呀!宝宝学习走路的时间还是比较长,所以在宝宝学习的时候各位父母就要在旁边要注意了,以免磕伤碰伤。那么,如何教宝宝走路呢!以下内容图老师就为大家分享了关于宝宝走路的相关知识介绍,一起来看看吧! 8-10月:尝试站立 宝宝开始会扶着物体尝试站...

经验教程

346

收藏

7
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部