准妈妈应尽量少涂口红

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防耳聋应从怀孕第8周开始(图)

防耳聋应从怀孕第8周开始

新闻背景：日前，由扬子江药业承办的中华医学科技奖成果推广活动在京启动，解放军总医院韩东一教授做了《聋病遗传资源的收集保存及聋病分子遗传机制的基础研究与临床应用》报告。

受访专家：韩东一，解放军总医院耳鼻咽喉—头颈外科主任，博士后导师，教授，全军耳鼻咽喉科专业委员会主任委员。出诊时间：周二、四上午。

解放军总医院的流行病学聋病筛查显示，耳聋人群中，60%为遗传因素所致。这些有耳聋遗传基因的孩子，并非都是一出生就显现耳聋特征，其中一部分可能在四五岁甚至到十几岁才开始发病。tulaoshi.com

此次筛查还发现，这种有遗传基因、推迟发病时间的聋儿，致聋之前，有一个明显的“过渡症状”，就是听不清对方说话的声音，总是让对方大点声，看电视时，声音必须在30分贝以上才能听清。

专家总结为，容易遗传耳聋的儿童特点是：有耳聋家族史，尤其是父母近亲曾因药物致聋。家族中有因为打一针庆大霉素等药物就导致耳聋的，说明家族为此类药物致聋敏感家族，后代再使用同类药物的致聋率非常大。以及父母已经生育过聋儿，再生育的孩子耳聋概率也将会很高。

为了避免新生儿耳聋的发生，家长可以到解放军总医院耳聋分子诊断中心及其它有这项诊断的医疗机构进行检测。由于预测胎儿耳聋的检查是有创检查，对胎儿有一定影响，所以有需求的家庭——尤其是存在耳聋家族史的夫妇双方，可在孕前各自做基因检查，由医生判断是否有必要继续进行孕前有创检查。

如果需要，孕妇可根据个人情况由医生安排在孕期8周以后，选择继续进行有创的胎盘组织(9～10周)、羊水(16～20周)、以及脐带血检查(再晚一些孕周)，逐步确定孩子有没有耳聋遗传基因。如果发现有高致病可能，可听从医生建议，及时终止妊娠。

对于已经出生，不能确认是否会因为遗传基因致聋的孩子，需要通过及时筛查来发现，并及早通过佩戴人工耳蜗，刺激孩子语言中枢的发育，使以后的治疗更有希望。

孕妇缺碘可致胎儿智力缺陷

梁女士怀孕五个多月，最近的餐单都少不了紫菜、海蜇这些含碘丰富的海产品。原来，在最近一次产检中，医生告诉她，她缺碘，要尽快补碘，否则将直接影响到胎儿的智力。医生的诊断吓了她一大跳。缺碘会影响胎儿的智力吗？区计生服务站陶副站长表示，脑神经的发育与碘关系密切，孕妇缺碘是会影响胎儿智力发育的。

陶副站长介绍，碘是合成甲状腺素的必要原料。人在胚胎发育时期，脑神经的发育与碘关系密切，尤其是胎儿在3~5个月时，如果碘供应不足，胎儿的脑神经就不可能完好地发育，出生后就很易成为呆、聋、哑或瘫痪的病儿，其中又以智力低下为主要特征。孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿、智力缺陷等。流行病学研究证明，在任何一个严重缺碘的地区，除存在明显的克汀病人外，还存在大量的缺碘损害以致体格、智力比较落后的人。国外有人估计，非洲的扎伊尔、拉丁美洲的安底斯山区和东南亚的一些缺碘地区，可能有5%的人发育显著落后。在我国贵州的一个缺碘地区内的中小学生中，一个有33名学生的班级，算术及格的只有6人，语文及格的只有9人，有5个学生已经连续上了2~3年的一年级。这种情况在非缺碘地区是极为少见的。严格的实验观察也证明，在呆、小病发病区接受碘注射的母亲(怀孕期或怀孕前3个月)，几乎不生呆、小病孩子，而且孩子的智商数、语言表达能力也都比没有接受碘注射母亲的孩子的高。因此，缺碘地区的孕妇应特别注意碘的摄入。

自然环境缺碘实际上是土壤和水含碘不足，环境缺碘是无法改变的客观事实，惟一的解决办法就是人为干预，食盐加碘是控制和消除碘缺乏病最有效的办法，即食盐与碘化钾的配比为10万份食盐加1份碘化钾。广东也曾经是一个缺碘严重的地区，但自从推行碘盐后，情况大有改善。人体对碘的需求量有限，国际人体含碘标准是100微克，食盐加碘若不经过正规的加工，对人体也大有害处，孕妇服用补碘药物最好在医生的指导下进行。

此外，海带、紫菜、海菜、海藻、鹿角菜、裙带菜、海蜇等海产品，都含有极为丰富的碘。

孕早期吐得厉害孩子可能肥胖

胖胖的小手、圆圆的小脸……这样的宝宝是很多家长梦想中的天使。可是，如果孩子总是一副这样的身材，做父母的可能就要急坏了。为免除这样的后顾之忧，准妈妈在怀孕的头三个月就要注意了，因为孕吐期吃得少也是导致孩子肥胖的一个诱因。

在孕早期，很多孕妇都会出现恶心、反胃的情况，有的是吃不下东西，有的则是吃了就吐。然而，身体却不会因为严重的孕吐问题，降低对能量的需求。相反，为了维持正常的新陈代谢，并持续给宝宝供给营养，机体会不停地吸收身体里的养分，令身体倍感tulaoshi饥饿。最有意思的是，脂肪细胞有记忆功能，而且可以遗传。因此，准妈妈孕吐期间的饥饿感，很可能会延续到孩子身上，为他们今后变胖埋下隐患。

当然，并不是所有的儿童肥胖都是孕吐造成的，这只是研究中发现的一个因素而已，家长大可不必“谈吐色变”。孕吐是孕早期的一个正常现象，严重孕吐的人，只要进行正确的营养干预，完全可以避免因孕吐产生的早期营养不良，和对孩子后期肥胖的影响。▲

选择你信赖的产科医生

第一次怀孕，第一次到医院的产科门诊，你可能有点担心，面对许多医生和护士的检查，这种不连贯的诊疗方法，不利于保护自己的隐私。现在，医疗制度已经在改革这种状况。通过医院的医生情况介绍栏，你可以选择信赖的产科医生，每次都由这位医生帮助你做产前检查，在孕期发生的事情、你的想法、疑问，你都可以与这位产科医生进行讨论，直至分娩。

孕期小问题 不可“想当然”

问题一：感觉满身疲劳时泡个热水澡

当满身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时，真是既舒服干净又消除疲劳。但是对怀孕三个月的孕妇来说，这样做可造成畸形儿或低能儿。大量的动物实验和对人类的流行病调查证实，孕早期接受到物理性的有害因子，如过热的热水浴和高温作业等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下，极易受到伤害，高温会杀死那些分裂中的细胞，使该组织停止发育，特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤，造成畸胎，严重者使胚胎夭折。

正确的做法：水温要控制在38摄氏度以下，尤其不要洗盆浴，避免在浴缸中长时间浸泡腹部，而且洗澡时间最多不超过20分钟。

问题二：孕期吃鱼越多宝宝越聪明

鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。

最近，美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼，因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。值得注意的是，金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。但有负责制定汞管理条例的人士认为，妇女们在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的，有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不得超过198克。

问题三：小腿浮肿不应多喝水

胎儿满五个月后，母体的心肺肝肾功能都逐渐进入“满负荷”运行阶段，这是正常现象，小腿在傍晚时分出现轻微浮肿，也是正常的，不必减少饮水。相反，由于胎儿发育产生的废物也要靠母体排出，足量喝水可以缩短代谢废物在体内停留的时间。鉴于小腿浮肿的另一原因，是体重增加带来的负荷，可在办公室放一张小凳或一个木箱，借以搁脚，帮助脚部的体液回流，减少浮肿可能。每工作两小时后，可稍做伸展，并按摩小腿部位。

问题四：孕吐是正常的

三个月以后的孕吐一定包藏着某种危机，一定要当心。

最新发现，孕吐也具有某种遗传可能，也就是说，怀孕女性的母亲或婆婆当年孕吐异于常人，甚至一路孕吐到上产床，她本人的孕吐反应有87%的可能过于频繁和强烈。鉴于相当数量的孕吐是因某种气味催发的，在嗅闻到这种气味前的一刹那，可以在鼻下点一点薄荷通气膏，可盖住“令人不愉快的气味”。注意，也不要太不把孕吐当一回事，恶心、呕吐是孕早期的正常表现，但如果孕吐剧烈，也需要做进一步的检查，以确定是不是葡萄胎、双胞胎、多胞胎。

孕早期“狂吐”不可怕

孕后的前三个月为孕早期，这个阶段孕妇最常见的问题就是呕吐等孕反应。　　  &www.tulaoshi.comnbsp; 早期孕反应并不会影响胎儿的生长，因为在这个阶段胎儿的发育很缓慢，他们在孕早期一般只会长到48克左右，其实这个阶段孕妇的体重一般也就增加1公斤左右，除了胎儿其他大多是胎盘、羊水、子宫增大和乳房胀大带来的重量。

如果孕妇呕吐得比较严重，比如喝口水都吐，甚至吐得脱水，此时孕妇最好尽快去医院。在这个阶段的日常饮食也不必太计较，不用刻意追求营养均衡，最好是孕妇想吃什么就吃什么。

家电辐射危害两代人

据俄罗斯《共青团真理报》最新报道，科学家研究认为，家用电器辐射有可能危害到两代人健康。

电脑电视都在诱发疾病

琼斯·霍普金斯大学医学中心科学家的研究表明，即使最不起眼的电磁场也会引起精神紧张、头疼、抑郁和失眠等症状，大大提高各种疾病的发病率。

东京大学的专家们还发现，除了电磁场辐射，电脑工作时还会向空气中挥发有害物质，这些都能诱发过敏反应和呼吸道疾病。

电视机也不安全。阿德莱德的科学家曾将电视机搬到供实验用的老鼠跟前，日夜不停地开着，一星期后一些老鼠的子宫和乳腺癌变，另一些老鼠免疫力急剧下降。将这些老鼠放在电视机前越近，它们便死得越快。

手机对健康危害更大

俄罗斯生物学博士格里高里·加夫里洛夫教授近日提出：人类最主要的敌人是手机。此前瑞典人早就得出过一个可怕的结论：一个人用手机10年，他的大脑就会遭到损害。一些专家预测，有可能从21世纪中叶开始，有一大部分人会得阿耳茨海默式病(早老性痴呆症)和帕金森病，因为人们的大脑经受不了过量的电磁辐射。

除此之外，专家们还做过试验，证明这种辐射影响不仅仅是体内积累，而且还会传给下一代。让老鼠在一个月的时间内接受相当于两部手机的辐射，试验结束的两个星期后它们的免疫系统便出了毛病。然后从这些受过辐射的老鼠身上抽取血清，输进未接受过辐射的

每天6杯水 孕妈咪不便秘

由于胎儿的不断成长变大，子宫压迫着肠道，会使妈妈受到便秘的困扰。怎样依赖药物都不管用！怎么办呢？其实很简单，充分利用食物纤维，通过饮食生活就可以解除便秘。　

用食物纤维解除便秘！不需要药物

蔬菜、薯类、水果、羊栖菜到食物中纤维含量很大，多食用有助于肠内细菌活动，并促进胃肠蠕动，还有，别忘了喝牛奶和酸奶，这都会帮助你排除便秘烦恼。

每天6杯水——不便秘的秘诀

尽管已经知道预防便秘要多食用食物纤维，但还不够，还要补充水分，充分发挥纤维效力。便秘原因之一是水分不足导致粪便硬固。所以，需要补充水分，靠充分的水解除便秘是个秘诀。每听喝水以6杯为宜，早晨醒来先喝1杯水作为一天的开始。

孕期喝酒是新生儿弱智主因(图)

专家指出，如果排除遗传因素，怀孕期间喝酒是造成胎儿智力不健全的主要原因。

妇女都很了解在怀孕期间吸烟对胎儿的危害性，但并不十分了解在怀孕期间喝酒对胎儿的危害比吸烟还要大。在怀孕期间喝酒说得上是“一大悲剧”。据医学界的统计，500名新生儿中就有1名新生儿因其母亲在怀孕期间喝酒而引起智力不健全。

为此，专家不仅劝告孕妇戒酒，而且要求医生们不要对孕妇宣传少量饮酒的好处。曾有些妇科大夫认为，少量饮酒不但无害，而且有益，这些妇科大夫的失误之处在于他们把喝少量的酒，尤其是红葡萄酒对心血管健康有好处同孕妇喝酒对胎儿发育的影响相混淆了。“母亲是保育箱”，不管她喝多少酒都会降低胎儿的智商。为此，孕妇应不吸烟、不喝酒和每天服用维生素B9。

准妈妈应尽量少涂口红

为什么准妈妈要尽量少涂口红？

口红是由多种油脂、蜡质、染料和香料等成分组成的，这些成分都较易引起过敏，尤其是对准妈妈。其中油脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，又能吸附能进入宝宝体内的大肠杆菌等微生物，同时还有一定的渗透作用。准妈妈涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就会吸附到嘴唇上，并在说话和吃东西时，随着唾液进入人体内，使准妈妈腹中的宝宝受害。因此，准妈妈最好不涂口红，尤其是不要长期涂口红。

如果在一些特殊场合，礼貌要求必须涂抹的话，在说话时请务必多注意，用餐时一定要卸掉，活动结束后马上卸妆，以避免对身体和宝宝造成危害。

哪些成分不适合准妈妈？

怀孕期间，购买彩妆品一定要仔细阅读说明书，还要关注成分。精油类产品在怀孕期间要慎选，购买含精油成分的护肤品前一定要咨询专柜小姐，看成分是否为准妈妈适用。在早孕期，也就是大约三个月内，宝宝是最不稳定的。因此，在这一期间，对于护肤品和化妆品等的使用要多加注意一些。在怀孕期间，对化妆品的选择主要是要注意含铅量，尽量选择含铅量低的化妆品。孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。另外，准妈妈绝对禁用口服A酸、口服抗生素和口服类固醇，至于外用A酸，有的医生说安全，有人则反对，为安全起见，我建议准妈妈最好谨慎使用。如成分表里有“Vitamin A Acid”、“Retinyl Palmitate”与“Adapalene”字样，就代表其含有A酸或A醇，准妈妈最好不要用。