胎教到底有没有用？

【 tulaoshi.com - 匹诺曹 】

健康讲座身边有

　　学习孕育宝贝的知识，欢迎准爸准妈来参与健康讲座，将健康知识一网打尽。

　　斯利安药业积极响应政府号召，经常会在全国各地举办健康讲座，将科学的孕育知识分享给处于育龄阶段的人们。即使是西部地区，也能看到斯利安人积极的身影。

　　
北京大学生育健康研究所教育中心王尚德教授参加河北省赤城县慰问活动

　　2008年，斯利安药业随全国妇联以"送温暖、三下乡"为主题，在全国各地农村深入开展文化科技卫生"三下乡"活动。

　　"送温暖、三下乡"活动，是全国妇联贯彻落实"三个代表"重要思想的具体举措，是贯彻中宣部等十四部委关于"三下乡"活动总体部署的实际行动，按照全面建设小康社会的目标和要求，充分发挥妇联组织联系党和妇女群众的桥梁和纽带作用，在广大农村倡导科学、文明、健康的生活方式，重点为西部地区、贫困地区、革命老区和少数民族地区农村妇女儿童送温暖、送服务，帮助他们摆脱贫困，增收致富，解决生产生活中的实际问题，促进农村妇女素质的全面提高，推动农村经济和社会全面发展。

　　斯利安药业同全国妇联密切合作，不仅深入到农村，开展妇女病防治、预防出生缺陷等生殖健康的宣传和知识讲座，为广大群众做义诊，还捐赠了大量药品和宣传品，包括斯利安1674瓶，光盘1900张，教材1300本以及其他海报、宣传单页、宣传折页等，真正为老少边穷地区的群众做了件实事，把一个人文企业的爱传达到了基层，通过我们企业的手，把党和政府的关怀和温暖带给了贫困农村地区的广大群众。

　　

剧说：你的身边有没有一个“匹诺曹”？

如果你已经许久没有观看韩剧了，是不是对于韩剧的印象还停留在“白血病”的年代？近几年的《屋塔房王世子》、《来自星星的你》、《美女的诞生》等韩国喜剧片的桥段开始被大家茶余饭后谈论时，我们似乎认为韩剧已经脱离了“不治之症”的狗血剧情。不过，这段时间的热播韩剧似乎又开始新一轮的“疾病”，从《坏家伙们》的反社会人格，到《没关系，是爱情啊》中的精神分裂症、人际关系洁癖症和焦虑症、抽动秽语综合征，热播韩剧似乎已经开始向着精神疾病领域进军啦。而本期图老师育儿网《剧说》就跟你说说——游走在各大视频网站热播榜的韩剧《匹诺曹》中关于“匹诺曹症”的那些事儿！剧说 第1期 总第1期 编辑/金晨

当韩剧《匹诺曹》撞上童话故事《匹诺曹》说起“匹诺曹”，如果你还脑子里出现的是那个一说谎就长鼻子得小人，那你可真心的是太out了！韩剧《匹诺曹》是由韩国长腿欧巴李钟硕与“让人心动的女神”朴信惠共同演绎，我们简单描述剧情的话，就是男女主人公一同攻克困难去做一名说真话的社会记者而展开的一系列故事。其中女主人公就因患有说谎就会打嗝不止的“匹诺曹症”，难以从事其他职业，最终直面病症，选择做一名报道真实情况的社会部记者……
我们很多人小时候看过的童话故事大致剧情也同样如此，匹诺曹梦想从木偶变成真孩子的过程，充满恐惧和憧憬。木刻老人泽皮德用爱心雕刻了他，仙女赋予他生命，而匹诺曹因被仙女下了诅咒，所以只要一说谎鼻子就会变长，最终匹诺曹历经种种惊心动魄的险情，变成了一个真正的孩子。

“匹诺曹”究竟是一种什么病？匹诺曹综合征，也叫被笑恐惧症（gelotophobia），是一个心理学名词，是在1996年由德国的MichaelTitze发现并命名的，其中词根gelos在希腊语中代表“笑”，而phobia代表“害怕”，放在一起的这个词就代表“对被笑感到恐惧”。MichaelTitze在自己的临床实践中发现一些病人很担心被取笑，他们会去观察周边的环境，寻找被嘲笑或奚落的任何可能迹象。有时并没有明显的原因或证据，他们就会把环境中听到的笑声归结于在嘲笑自己，然后感到很不舒服。患上“匹诺曹”，你会有一种什么感觉？“匹诺曹综合征”患者一旦感到自己被嘲笑，就如临大敌，像遇到危险而不能逃跑的动物，恐惧得肌肉紧张、全身木僵，仿佛立刻变成了木偶。下一次再进入社交活动之前，被笑恐惧者会感到惴惴不安，对预期可能出现的嘲笑感到担忧害怕。很多时候，由于这种恐惧、尴尬的预期过于强烈而难以承受，他们干脆自己“宅”在一个地方，宁可孤独无聊，缺乏人际交流，也不愿冒这种可能变成可笑的“木偶”的危险。究竟哪些原因导致了“匹诺曹”的出现？对于这种“匹诺曹”的病症，科学研究者们试图以早年成长经历进行解释。他们推测，这些被笑恐惧者在童年和青少年时期确实经常受到来自他人尤其是家人的奚落、嘲笑，这些家人通过嘲笑引发孩子内心羞耻恐惧的反应，从而达到控制他们行为的目的。笑在他们的心中留下了阴影和创伤，对于这些人来说，笑并不代表愉快，而代表嘲笑和贬低。早前已经有研究证实，在青少年时期有过被同伴欺负和嘲笑经历的被试，更可能对模糊情境或者善意玩笑情境产生恐惧、愤怒的反应。小测试：你是不是我们身边的“匹诺曹”？想象一下这样的场景，你从一群人面前走过，这些人在互相交谈，你听不到他们在说什么。但他们突然大笑起来，你怎么想呢？a.他们只是谈论到了值得开心的事情。b.他们是在笑话我？我还是赶紧走开吧。c.他们在笑话我！其实，我想你已经猜到了测试结果。没错，当这样的场景出现在你的生活里，而你因此开始焦虑或不安，并且心里开始紧张，我今天是不是穿的太奇怪了？我是不是身材很难看？最终，你会快速离开这个令你尴尬的场景，甚至一直久久忘不掉。“匹诺曹”是极度敏感的！如同我们刚刚做的小测试，“匹诺曹”是极度敏感的人群。为此，科学家们也对此做了相关的实验：瑞士苏黎世大学WillibaldRuch领导的一个研究小组发现，对被笑感到恐惧者和不感到恐惧者在解释模糊情境下的笑声含义时明显不同。实验中给这两类被试听一些笑声的录音片段，这些笑声具有不同的情绪含义，让被试评价这些笑声背后的动机是什么。结果发现和对笑声不恐惧的被试相比，被笑恐惧者会更多地把由衷的愉快笑声评价为不愉快的，也就是说，即使是真正的开怀大笑，也很可能被他们知觉为发出笑声的人内心其实并不开心。
这个研究小组进一步就人际情境进行了区分，将笑的动机分为“善意的打趣”和“故意的嘲笑”两类，并让被笑恐惧者和普通被试评价这两类人际情境。结果发现，被笑恐惧者很难区分哪些情境是善意的开玩笑，而哪些是故意的嘲笑。虽然对于故意的嘲笑，两类被试都会产生羞耻、害怕和愤怒的反应。但对于善意的玩笑，被笑恐惧者相比普通人就显得有些敏感和过激了：普通被试在这样的情况下会感到愉快和惊奇，而负性情绪的水平很低；而被笑恐惧者在此时却如同受到故意嘲笑一样，产生了羞耻、害怕和愤怒的反应。“匹诺曹”会不会对我们的生活产生影响？被笑恐惧者是一类对笑“过敏”，因此“笑不得”的人，即使是朋友之间愉悦、善意的玩笑，也会被他们严肃紧张地对待，你本来出于友好的笑声也可能使他们“心里很生气，后果很严重”。实际上，研究已经发现，被笑恐惧症与人格特点上的内向和神经质有很大关联，提示我们这类人本身的情绪敏感性和波动性较高。
这种紧张和提防，会使他们丧失掉许多人际交往方面的愉悦体验。被笑恐惧者对负性情绪的调节能力较差，和普通人相比，他们更容易沉浸在带有恐惧、悲伤或愤怒的影片情绪中，主观放大这些情绪，并且花更长的时间才能平复这些强度更高的负性情绪。如此过于敏感、自卑、负面情绪较大的心理模式下，对于工作和生活也势必会产生影响，尤其是与周围朋友、同事间的人际关系。“匹诺曹”源于童年时期阴影？摇篮专家告诉你：究竟该怎么应对孩子犯错而不发火？我们在上文中提到过，科学研究者们推测，这些被笑恐惧者在童年和青少年时期确实经常受到来自他人尤其是家人的奚落、嘲笑，以为以此能够控制自己的孩子，但是终不知这会给孩子未来的心理造成影响。那么，既然如此，宝宝捣乱的时候，爸爸妈妈就该怎么做呢？看看摇篮专家是如何为你解答的。
儿童发展心理学家罗静：其实养育孩子就是妈妈必需成长的一个过程，心理学的研究表明，妈妈越乐观、积极、爱笑，孩子的情绪也就越稳定越积极越快乐。但是因为在养育过程中很可能会出现抑郁、委屈、愤怒，导致妈妈很容易失控，所以其实对于妈妈来说，调整好自己的情绪，时刻保持微笑面对宝宝是个很困难的，所以妈妈先要学会先留给自己成长的时间；第二个就是要得到丈夫的支持，当自己心情不好的时候，就告诉爸爸，你现在就是垃圾桶，你现在需要听我说，学会倾诉学会转移自己的注意力，慢慢让自己成为一个情绪控制的高手。（摇篮专家访谈：亲子关系决定孩子的幸福）小编对你说：各种“恐惧症”来袭，我们该如何释放自己？稀奇百怪的恐惧症，我们应该听了不少了。小编简单列举就能想出不少，幽闭恐惧症、密集恐惧症、社交恐惧症、高空恐惧症、选择恐惧症、婚前恐惧症、周一恐惧症……我们甚至还能自己因为恐惧某种情况而自命名“XX恐惧症”。那么，当这么多恐惧症扑面而来的时候，我们究竟该怎么办呢？
恐惧症主要是对外界特定的处境、物体或在与人交往时产生不合理而异乎寻常的、强烈的恐惧或紧张不安的内心体验，从而产生不必要的回避反应的神经症，以少年儿童、青壮年和女性为多。
恐惧症来袭时，我们可以试一试自我脱敏疗法！脱敏疗法就是最常见的一种治疗心理疾病方式，如果我们只是恐惧，并没有其他过激的反应，那么想象脱敏是最为适合自我治愈的。想象脱敏过程为：一是将引起恐惧的事物根据其引起的恐惧严重程度，由低到高逐级分类；二是舒适地坐在沙发上或躺在床上，微闭双眼，想象引起较为恐惧的最弱刺激，同时放松全身肌肉，直到恐惧感接近消失；三是由低到高逐级想象引起较强、更强恐惧的较严重、更严重刺激，同时，配合肌肉放松，逐渐增强对恐惧的耐受性，直到恐惧反应完全消失为止。
在逐渐的自我治愈过程中，你会发现，很多我们恐惧的事情并没有我们想象的那么可怕tulaoshi.com。如果现实并没有我们想象的那么可怕，我们还有什么理由去恐惧？有什么理由去逃避呢？

栏目编辑：金晨图老师育儿网专稿，如需转载请注明出处


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为说谎的“匹诺曹”辩护

匹诺曹的故事讲了这么多年，一代又一代的孩子听着这个故事长大，都曾经担心过自己的鼻子。可是，为什么没有就此让孩子们放弃说谎呢？是因为发现就算说了谎，鼻子也不会变长，还是有其他原因？我们口口声声不许孩子说谎，但实际上，恰恰是我们说的谎话最多。而当孩子说谎时，我们却无情地责罚他。

宝宝说谎，父母有责

儿童节那天，宁宁从幼儿园回家后，高兴地告诉妈妈：“我的舞蹈在比赛中得了第一，老师给我发了一块巧克力。”后来妈妈碰到老师，老师说：“没有啊！宁宁他根本没有参加舞蹈比赛。他的节目是童话剧。”宁宁还对班里的小朋友说：我爸爸开的奥迪汽车有10个车轮；我妈妈就是白雪公主……宁宁妈惊讶之余更加苦恼，我的孩子什么时候学会“说谎”了。

宁宁妈带着自己的心事走进了亲子园，当她面对面的与早教专家谈起自己的苦恼时，专家的分析解开了困扰在她心里的结。交谈中专家谈到：几乎所有的孩子都会说谎。正常的儿童也会因为种种原因撒谎，但通常带有一定的偶然性，是与一定的具体情境相联，并能找到明确的因果的一种现象；而问题儿童则不同，他们的撒谎行为长期存在，不易纠正，似乎已成习惯，屡教不改。

是谁教宝宝撒谎

妈妈也许会惊讶地发现，宝宝会撒谎了！

可妈妈也许不知道，孩子爱撒谎是和大人学的。

妈妈，你有没有做好诚实的榜样？

第一次发现宝贝女儿撒谎时，我不禁惊诧了好久，条件反射地痛斥了她的“不良”行为，女儿当时很委屈地缩回自己的房间。

（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）

一次，当我向很有经验的朱老师“痛诉”女儿的撒谎行为时，自己却遭到了质疑。朱老师认为，孩子撒谎多是跟大人学的。自己禁不住静下心来反省自己的言行，反省之中禁不住大吃一惊，原来自己无意识的“撒谎”行经，已经落在宝宝眼里，成了坏榜样。

专家认为，最重要的是大人要做好诚实的榜样，培养孩子诚实、守信等好品质。当然，如果发现孩子撒谎，也不要慌张，要理性面对，才有利于扭转既成局面。

说谎的原因

（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）

“对爸爸妈妈来说，我们胡说八道，睁着眼睛说瞎话，就认为我们撒谎了，我们只好等着被打屁股吧。可是有的时候我们真的是被冤枉的！因为我们所谓的‘撒谎’也是分类型的！”

四岁以前 不懂谎言

当孩子开始学说话时，他发现语言是奇妙的无所不能的工具，并凭直觉运用它。在游戏中，它创造故事，编造想像，但绝对不是撒谎！当3岁的泰澳打碎了一只茶杯时，他声辩：“不是我！”这是实话，因为他的愿望是拿杯子喝水，不是打碎它，是这只讨厌的杯子自己碎了。4岁的儿童没有丝毫有意欺骗他人的愿望，仅仅是愉悦自我。

四至六岁 害怕受罚

4至6岁时，某些儿童因害怕受罚而试图欺骗，谎话成了保护伞。父母与其发怒，还不如利用这个极恰当的机会跟孩子一起讨论撒谎行为及由此引起的后果。这是帮助孩子分辨真实和想像的最佳时期，并养成必将影响他一生的诚实习惯。

六至十二岁 寻求帮助

这时是“理智的年龄”，儿童在智力方面取得了突飞猛进的进步。他的最大发现是大人们在觉察方面的缺陷，懂得了诺言的用途……10岁的儿童已经完全明白说谎是错误的，但他同时又发现不说实话有时倒能解决一些问题。他们一味地撒谎有时是为了好玩、吹牛、避免报复等，但更多地是为了应付进入少年时期的压力；考试成功，做个好学生……只要达到父母的要求，不让他们难受，与他们期待已久的形象相符，一切都在所不惜。

为说谎的匹诺曹辩护

　　匹诺曹的故事讲了这么多年，一代又一代的孩子听着这个故事长大，都曾经担心过自己的鼻子。可是，为什么没有就此让孩子们放弃说谎呢？是因为发现就算说了谎，鼻子也不会变长，还是有其他原因？我们口口声声不许孩子说谎，但实际上，恰恰是我们说的谎话最多。而当孩子说谎时，我们却无情地责罚他。

　　宝宝说谎，父母有责

　　儿童节那天，宁宁从幼儿园回家后，高兴地告诉妈妈：“我的舞蹈在比赛中得了第一，老师给我发了一块巧克力。”后来妈妈碰到老师，老师说：“没有啊！宁宁他根本没有参加舞蹈比赛。他的节目是童话剧。”宁宁还对班里的小朋友说：我爸爸开的奥迪汽车有10个车轮；我妈妈就是白雪公主……宁宁妈惊讶之余更加苦恼，我的孩子什么时候学会“说谎”了。

　　宁宁妈带着自己的心事走进了亲子园，当她面对面的与早教专家谈起自己的苦恼时，专家的分析解开了困扰在她心里的结。交谈中专家谈到：几乎所有的孩子都会说谎。正常的儿童也会因为种种原因撒谎，但通常带有一定的偶然性，是与一定的具体情境相联，并能找到明确的因果的一种现象；而问题儿童则不同，他们的撒谎行为长期存在，不易纠正，似乎已成习惯，屡教不改。

　　是谁教宝宝撒谎

　　妈妈也许会惊讶地发现，宝宝会撒谎了！

　　可妈妈也许不知道，孩子爱撒谎是和大人学的。

　　妈妈，你有没有做好诚实的榜样？

　　第一次发现宝贝女儿撒谎时，我不禁惊诧了好久，条件反射地痛斥了她的“不良”行为，女儿当时很委屈地缩回自己的房间。

　　一次，当我向很有经验的朱老师“痛诉”女儿的撒谎行为时，自己却遭到了质疑。朱老师认为，孩子撒谎多是跟大人学的。自己禁不住静下心来反省自己的言行，反省之中禁不住大吃一惊，原来自己无意识的“撒谎”行经，已经落在宝宝眼里，成了坏榜样。

　　专家认为，最重要的是大人要做好诚实的榜样，培养孩子诚实、守信等好品质。当然，如果发现孩子撒谎，也不要慌张，要理性面对，才有利于扭转既成局面。

　　tulaoshi.com说谎的原因

　　“对爸爸妈妈来说，我们胡说八道，睁着眼睛说瞎话，就认为我们撒谎了，我们只好等着被打屁股吧。可是有的时候我们真的是被冤枉的！因为我们所谓的‘撒谎’也是分类型的！”

　　四岁以前 不懂谎言

　　当孩子开始学说话时，他发现语言是奇妙的无所不能的工具，并凭直觉运用它。在游戏中，它创造故事，编造想像，但绝对不是撒谎！当3岁的泰澳打碎了一只茶杯时，他声辩：“不是我！”这是实话，因为他的愿望是拿杯子喝水，不是打碎它，是这只讨厌的杯子自己碎了。4岁的儿童没有丝毫有意欺骗他人的愿望，仅仅是愉悦自我。

　　四至六岁 害怕受罚

　　4至6岁时，某些儿童因害怕受罚而试图欺骗，谎话成了保护伞。父母与其发怒，还不如利用这个极恰当的机会跟孩子一起讨论撒谎行为及由此引起的后果。这是帮助孩子分辨真实和想像的最佳时期，并养成必将影响他一生的诚实习惯。

　　六至十二岁 寻求帮助

　　这时是“理智的年龄”，儿童在智力方面取得了突飞猛进的进步。他的最大发现是大人们在觉察方面的缺陷，懂得了诺言的用途……10岁的儿童已经完全明白说谎是错误的，但他同时又发现不说实话有时倒能解决一些问题。他们一味地撒谎有时是为了好玩、吹牛、避免报复等，但更多地是为了应付进入少年时期的压力；考试成功，做个好学生……只要达到父母的要求，不让他们难受，与他们期待已久的形象相符，一切都在所不惜。

孩子在身边

孩子自出生的那一天起，就一直呆在我的身边，这也是我感到骄傲、欣慰和自豪的一件事情。

尽管孩子现在才刚刚一岁多，但每当我想着要把孩子送回老家，眼泪就会不由自主地掉下来，我不能想象孩子不在身边的情形。孩子稚嫩的小手、顽皮的表情、看见妈妈的喜悦，就连孩子哭泣的神态我也觉得是那么地可爱。不为什么，就因为我是孩子的妈妈。

其实，孩子在内地成长是非常幸福的，他的外公、外婆、爷爷、奶奶会共同看护他，孩子的抚育没有什么问题。在海南，情况就大不相同了。但凡知道是从内地来的年轻人，谈到孩子最多的话题就是“孩子在哪里？”

我应该也算是一个比较好强的女人，工作以及事业我不想放弃，但是家庭和孩子我一样珍视。我想随时看到我的孩子，我也不想为此耽误了工作。所以，每每台里的人看到我，总是觉得我匆匆忙忙的。事实上也确实如此。采访、编辑、主持节目，每天我的工作都很忙，但是只要我回到家里，见到孩子的笑脸，我的所有的劳累就会烟消云散。我和孩子在一起的每一分钟都是快乐的，至少我这样认为。我总是觉得孩子带给我的，是欢乐大于疲劳，欣慰大于苦累。看着孩子一天天头抬起来了、会坐了、会爬了、会走路了，我打心眼里高兴。

有一次，一个朋友的孩子要来海南，我和朋友一起去机场接孩子。那天，朋友和丈夫兴高采烈地买了好多玩具，准备迎接在陕西外婆家住了两年多的女儿，就要见到自己日思夜想的女儿了，朋友的脸上洋溢着许久不见的兴奋。载着女儿的飞机终于降落了，外婆抱着女儿走下了旋梯，可女儿的脸上一片茫然，使劲抱着外婆的脖子，不肯看爸爸妈妈一眼。这时候，朋友哭了，在场的其他人也哭了。

也许，就是从那一刻起，我决定让儿子呆在我的身边，不管我有多苦、有多累。我不想儿子会叫妈妈的时候，妈妈不在身边；我不想儿子想得到父母安慰的时候，妈妈不在眼前；我不想儿子想得到父母鼓励的时候，妈妈不能随时出现。

经常有朋友问起，说孩子在身边，挺累的吧。我总是回答，不，孩子带来的欢乐要大的多!

如何让身边男人处处帮你

　　贵人本不分男女，但是男贵人之于女性，总是多着一些神秘的情愫互动，这可能跟“女朋友只能懂得，男朋友才能安慰”的定论有关，也跟你更需要来自异性的眼界和力量有关。被男贵人包围、保卫的女人，总是春风得意、事半功倍、一副好风凭借扶我上青云的样子。

　　拥有一个男人的生活不幸福，拥有多个男人的生活不幸福，没有男人的生活也不幸福！有本德国的畅销书里说的。

　　不！我只知道没有男人的生活不幸福，拥有一个男人的生活不幸福，而拥有多个男人的生活则开始幸福了！

　　没有男人的女人，自买自用自做自受，你可能是强有力的，只是夜色阑珊、偶有触动时，心底会像上个世纪失婚的职业女性苏青那样愤然、怅然：哪怕一颗钉都是我自己买的www.Tulaoshi.com，然而我并不高兴！

　　只守着一个男人的女人，只见树木不见森林，眼界、心胸和经验都趋于狭窄。

挤在一个屋檐下自行制造矛盾又消化矛盾，互相表白最多的是：我早知道你就是这种人！由于缺乏更多的男人，在精神上、性情上对男人没有太多了解和比较，也难以了解和驾御身边这一个男人，反而容易被这个独家男人看低。而且鲜有重新激发潜力和重新发现自我的机会，这些通常是在更多的男人那里得到的。

　　有人说，女人至少需要有三种类型的男人才能心智平衡、生活完美：男朋友、性朋友、男性朋友。相信不少女人正在身体力行，还有不少女人身虽不至，心向往之。

　　其实，幸福的关键不是拥有多少种“朋友”，是在于把男人都点化为贵人，而万万不是要他们来做怨偶的。

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胎教到底有没有用？

　　“医生，我什么时候可以开始做胎教？我可以做哪些胎教？胎教会让我的宝宝更聪明吗？胎教真的有用吗？”这是准爸妈们最常问医生关于胎教的问题。因为父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的“零岁教育”！但是胎教要怎么做才好？应该用什么态度来看待胎教呢？如何透过胎教，让腹中胎儿感受到您对他的爱呢？本文请妇产科医生来告诉您！

　　胎教到底有没有用？

　　曾有英国的研究以绵羊进行研究，发现人类及其他哺乳类动物，在出生前处于深度睡眠，推断胎儿当时并无感觉，因此推论出——胎教是无用的！新西兰的一份报告也同样认为胎儿出生前处于沉睡阶段，无法感知外界刺激，因此认为胎教发挥不了什么作用。但胎教真的没有用吗？

　　妇产科医生表示，国外也有研究证实，第三妊娠期(怀孕29周之后)的胎儿具有记忆，因此胎教其实是值得研究的！

　　此外，其实胎儿在34周之后，对于外界的声音就会有反应；也有不少有过胎教经验的妈妈们发现，做胎教真的有用！虽然这些都没有经过科学的大量验证，但可以确定的是，孕妈妈保持好心情、轻松做胎教，听听音乐、摸摸肚皮、跟胎儿说说话，妈妈开心，宝宝也稳定，所以医生们大多对胎教抱持正面看法。以下就为您详细说明。

　　认识胎教

　　所谓“胎教”，就是孕妈妈利用听音乐或与胎儿对话，促使妈妈分泌快乐荷尔蒙，能使孕妈妈放轻松，也能使腹中胎儿自然而然地接收到快乐荷尔蒙的讯息，更能从母体获得更多的养分与氧气，因而能促使胎儿心理与生理的健康成长。

　　此外，好的胎教能让孕妈妈更懂得爱自己，也爱胎儿，因而早期建立良好的亲子互动，增进亲密的亲子关系。对孕妈妈、胎儿都有好处！

　　胎教有其正面的意义

　　妇产科专家表示，目前国内外都没有大型的研究证实胎教是有效的，因为做完胎教实验后，还需要长期追踪才会有初步结果。目前只有少部分小规模的研究证实，孕妇在进行胎教时，胎儿会有脑部、心跳及神经的变化，例如放音乐或跟胎儿说话后，会发现胎儿心跳有变化，或出现胎动来反应，虽然这只是间接的观察，但医生们多持正面的态度，因为实施胎教至少可以提醒妈妈们尽到照顾、关怀胎儿的责任；而且有胎教概念的孕妈妈，对于照顾胎儿的警觉性和认知也会比较高，因此有其正面的意义。

　　做好胎教的5大前提

　　1.孕妈妈要先照顾好自己，才有能力照顾好胎儿。

　　2.注意孕妈妈的营养，胎儿才会长得好。

　　3.孕妈妈要先减轻自己的压力，例如以音乐、与人谈心、休闲活动等方式，来促进快乐荷尔蒙“脑内啡”的分泌。

　　4.胎教是随时随地都可以进行的，不必太刻意地进行胎教。

　　5.记住，多爱自己就是多爱胎儿，好心情就是最好的胎教。

　　早期便可以与胎儿做亲密互动

　　既然胎教对孕妈妈与胎儿都有正面的帮助，那么什么时候可以开始进行呢？医生们皆表示，其实胎教并没有时间上的限制，孕妈妈在一得知怀孕的时候，就可以开始做胎教。

　　因为从受精卵在子宫内膜着床开始，就与妈妈成为生命共同体。胎儿所需的营养与氧气，都有赖妈妈透过脐带供给；此外，不论妈妈的喜怒哀乐，也都会透过内分泌传递给胎儿，所以心灵上的滋养也很重要。此后，随着胚胎(怀孕8周之前称为胚胎)慢慢形成胎儿，胎儿的各器官逐渐发育成型，如果妈妈持续提供胎儿好的营养与快乐荷尔蒙，就能让胎儿逐渐健康成长。

　　因此，无论准爸妈都可以试着与肚子里的宝宝做亲密的互动，让宝宝有更好的发展喔！