准妈妈了解羊水对胎儿作用

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准妈妈的备忘录

肚子里宝宝有饱的感觉吗？

肚子里的宝宝到底会不会感觉饱，我们还不太清楚，但是可以肯定的是，胎儿会适应妈妈的饮食习惯，并从妈妈摄取的营养中吸收ta所需要的。

虽然，我们还不清楚宝宝是否会吃撑了，但是我们对宝宝没有吃饱却有更多的了解。吃得不好或太少的准妈妈，她们肚子里的宝宝会经常被饿着，因此长得比较慢。当然，准妈妈的身体器官会尽量防止这种情况的发生，会用强烈的饥饿感“攻击”准妈妈。在孕期的最后三个月这种情况最为明显。因为，这个阶段是胎儿增重最快的阶段，需要的能量也就越多。

专家们还发现，在妈妈的肚子里没有得到足够食物的宝宝，将来肥胖的可能性比较大。这是因为，他们的身体学会了尽可能多地吸收养分，并且储存所有得到的脂肪。

导乐陪产作用到底有多大？

近年来，导乐陪产慢慢地被人们所了解，“导乐”不一定是专业的医务人员，但她们有分娩的经验，了解分娩的过程，一直以来人们都认为“导乐”会给产妇的顺利分娩带来很大的帮助。近来，美国得克萨斯州西南医学院的一项调查结果证实 “导乐”对产妇的作用更(图老师整理)多地只是精神上的安慰和鼓励，对分娩中遇到的问题并没有什么太大的帮助。

通过对320名产妇的调查发现，在分娩过程中，身边有导乐(可以是护士、也可以是亲人)陪伴和指导的产妇，与不采取任何助力的其他自然分娩的产妇相比，产程的第二阶段时间会相对缩短(约13分钟)，但会阴切开、阴道撕裂、婴儿复苏和急救，婴儿败血症和婴儿重症监护等情况的发生几率却并没有明显的减少。

产后尽快下床活动的又一个理由

医生建议产后只要没有健康方面的问题，新妈妈应该尽快下地活动，这样有助于肠道和其他的器官恢复，避免便秘等不适发生。

美国最新的一项研究为医生的这个建议提供了另外一个理由：可以预防腿部血栓的形成。研究人员发现了一个很容易引起恐慌的事实：与没有怀孕的女性相比，准妈妈以及产后的新妈妈腿部发生血栓的几率高达4倍之多。一旦血栓部位的血块冲破阻碍到达肺部形成深静脉血栓，很可能会带来生命危险。该项研究的主要负责人

Johna.Heit博士认为生产之后的头几周应该更加注意，因为这时发生危险的几率是怀孕时的5倍。所以，他建议：生产后，只要获得医生的许可，新妈妈就应该在病房内或医院的走廊里多走动，在床上休息时，也要经常伸缩腿部，放松小腿肌肉，以防血液在腿部堆积。

孕前体重会影响未来的宝宝

越来越多的研究发现，体重适宜的女性生出的孩子会更健康。美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据，发现在孕前2个月内体重超重的妈妈生出的孩子，在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。因此，专家建议女性除了营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外，在怀孕前还应该注意有规律地运动健身，防止超重。

做过隆乳手术还可以给孩子喂母乳吗？

如果进行的是保持哺乳能力的手术就可以，现在大部分手术都是这一类的。不过，通常专业人士不建议用手术后的乳房哺乳，因为总有一些乳腺被切除了，即使哺乳，乳汁量也会减少。因此，在手术前最好考虑一下，如果不打算再要孩子了，再进行手术也不迟。

当我运动时，宝宝是否能静静地待在肚子里？

有些准妈妈担心自己运动的过程中，肚里的宝宝会受到颠簸。其实只要把握好运动的强度，这样的担心是完全没有必要的。骑车健身的准妈妈，只要没有上气不接下气，那么小宝宝就可以安安静静地睡在ta的安乐窝里。而剧烈的运动就很可能会打断胎儿的美梦，而且大幅度的动作使妈妈的心跳加快，这一点会被宝宝发现。ta的心跳频率就会比妈妈的更快。

孕妇吃百忧解孩子易得先心病

美国食品和药品管理局(FDA)最近发出通告，提醒医生和抑郁症患者：服用抗抑郁药百忧解(Paxil)可能会增加新生儿心脏缺陷危险。FDA指出，最新研究显示，在妊娠期头三个月服用百忧解的孕妇，其婴儿患先天性心脏病的可能性要比普通人高1.5—2倍。

百忧解是一种选择性5-羟色胺再吸收抑制剂，由葛兰素史克公司生产。除抑郁症之外，它还可用于焦虑症、强迫症、惊恐障碍等精神疾病。该药常见的副作用有口干、恶心、呕吐、食欲减退等。

最近，有两项新的研究发现，在妊娠头三个月服百忧解的孕妇生育的孩子心脏缺陷的发病率分别为2%和1.5%，而非服药者和服用其他抗抑郁药者的新生儿该病的发病率均为1%。研究发现，服用百忧解的孕妇所生婴儿的先心病多为房间隔缺损和室间隔缺损，病情严重者需要手术治疗。

因此，FDA建议，除非找不到别的药物替代，医生最好不要给准备怀孕者或妊娠三个月内的孕妇开百忧解。对于一直服用这种药物的孕妇，FDA建议她们不要自行停药，应尽快到医生处咨询，以确定是否该停药或改用其他药物。

“胎儿”成长路遇劫匪

2号嫌疑犯：二氧化氮 潜藏地：麻醉剂

此外，研究发现，长期处于高二氧化氮环境下的女性，如牙医助手或麻醉师，其怀孕率也很低，如果每星期处在二氧化氮排气不良的环境下超过五小时，则怀孕率比其他人低了将近60%。

分析方案三：“胎儿”成长路遇劫匪

妊娠若无法顺利持续，其伤害可能来自着床之前，也可能发生在着床之后。

在动物试验中发现，着床前予以照射可以导致突变剂量的游离辐射线，不仅造成事后胎儿畸形，甚至还可能造成死亡。着床后15-60天是重要器官形成期，此时极易受到有害因子影响，引发畸形；其后，各个器官持续成熟，免疫、内分泌及神经系统继续发育。所以，妊娠三个月以后若受到伤害，往往会导致胎儿出生后成长和功能上的缺陷。

嫌疑犯：铅 潜藏地：未知

怀孕时若接触低计量的铅，可以引起儿童时期认知能力偏差，母体血含量若每毫升低于0.3微克，就可避免此现象的发生。但若介于每毫升0.1-0.2微克，仍会导致轻微神经及行为缺陷的后遗症。令人欣慰的是，除非这个小孩出生后仍暴露于铅污染的环境中，否则这些偏差通常在学龄后自然消失。

目前，少数专家研究发现，暴露在含铅、有机汞、麻醉气体、有机溶剂等因子环境中的男子，他们的太太较容易Tulaoshi.com流产。

立案陈词：“铅”是主犯的可能性最大

总之，在怀孕五个月之前这段危险期，尽量不要被工作所累，远离一切有害环境，放松心情地多休息，才是万全之策。

怀孕期母体与胎儿的变化及注意事项九

怀孕9个月         

1．胎儿的发育：
    ·身高约46厘米，体重约2100克。
    ·皮肤的红色逐渐消退、皱纹消失。胎毛也消失。
    ·性器官逐渐发育。
    ·胎动明显。
    ·虽然不足月，生下来几乎都能生存，但须放保温箱中。
2．母体变化：
    ·从耻骨到子宫底部长度为28～30厘米，在心窝下方可触摸到子宫底。
    ·腹部外凸更明显，容易造成腰痛。
    ·胃肠、肺脏、心脏受到压迫，会有胃胀、胸闷、呼吸不顺等现象。
    ·阴道分泌物增加，容易感染白色念珠菌。
    ·小便次数增加，老觉得小便解不干净。
    ·按压乳房，有乳汁流出。
    ·胎儿的位置大多已经固定，不容易再改变。
3．注意事项：
    ·每2星期接受1次检查。
    ·注意是否有妊娠毒血症。
    ·勿摄取过多盐分。
    ·胃部容易发闷，宜少量多餐。
    ·避免长途旅行，不要到交通不便或拥塞的地区。
    ·应每天沐浴，保持身体清爽，但进出浴室要小心，以免跌跤。采取淋浴，水温不可太高。
    ·从事性行为时，不要压迫到腹部。
    ·回家乡或娘家生产者，本月末前应回家待产。
·将生产住院所需的用品准备好，放在一个提包或手提篮中，以备不时之需。

准妈妈牛奶摄入量不足胎儿易低体重

一项新的研究认为，如果那些“准妈妈”在怀孕期间牛奶摄入量不足，那么就会阻碍宝宝的生长；宝宝出生时，其体重就会较低。

很多过分在意自己体形的爱美女性，在怀孕时都会刻意限制牛奶的摄入量，以避免身体发胖。但加拿大麦吉尔大学的研究人员最近发现，她们的这一行为会影响到其腹中胎儿的发育。研究发现，那些在怀孕期间每天只喝不到一杯牛奶的妇女，更易生下体重较轻的婴儿。

研究显示，那些身体健康、不吸烟、受过良好教育的准妈妈，如果在怀孕期间限制牛奶或维生素D的摄入量，就会降低其新生儿的体重。

研究人员发现，现在有越来越多的怀孕妇女在限制牛奶的摄入量，她们错误地认为这样做可以降低脂肪的摄入量、治疗自我诊断的乳糖不耐受症或避免宝宝发生过敏症。对此，科学家们警告说，这样做会限制重要的营养物质，还会影响胎儿的发育。牛奶是维生素D的最佳来源，而这种维生素对胎儿的骨骼发育则起着非常重要的作用。

这项研究包括300名身体健康且受过良好教育的女性，其年龄介于19岁至45岁。其中有72名女性表示，在怀孕期间，她们每天的牛奶摄入量不到一杯。研究发现，孕妇怀孕期间每天喝一杯牛奶，婴儿出生时的体重平均会增加41克。

因此，有关专家建议，怀孕妇女应大量补充除某些干酪之外的乳制品，以确保她们的宝宝能得到足够的钙质供骨骼发育。

孩子身高要从胎儿期发育抓起

我的孩子身高总是不见长，担心死了！在竞争激烈的现代社会里，常见父母为孩子身高发愁。生活水平提高了，不缺营养的孩子为何还是长不高呢？专家指出，这是孩子先天不足的表现，不够秤的孩子会否成为矮个儿主要取决于胎儿期发育程度，而多数家长却毫不重视。

胎儿期发育不良易成矮个儿

广东省妇幼保健院儿童保健科钟细霞主任医师曾在去年12月底寄出200多封信，提醒曾出现宫内发育迟缓(通俗地说就是胎儿期发育不良)的小孩的家长应到医院儿保科为小儿建立档案，接受专门医师根据小儿情况而制定的干预措施和营养指导。然而此举并未引起家长的重视，他们的反应并不积极！钟细霞主任对此 恨铁不成钢：父母应重视宫内发育迟缓儿的生长发育，应按照医生指导给予必要的监测和干预！

她称，胎儿生长发育与遗传、营养、环境及母亲妊娠期tulaoshi.com疾病等很多因素有关。胎儿期发育不良的孩子，即使足月(≥37周胎龄)，出生时体重仍明显低于同胎龄、同性别的胎儿。据国内外几十年的研究和随访观察，胎儿期发育不良的儿童在成年后发生身材矮小的风险极高，部分患儿因生长激素分泌不足而呈现生长落后的情况，并容易发生性早熟和各种代谢紊乱，尤其是生长时身长不足46厘米者，成人后有半数身材矮小。若不及时诊治，严重者会影响认知能力的发育。因此，家长应给予必要的重视，而不应过度乐观认为孩子是大智若愚、大器晚成。

准妈妈了解羊水对胎儿作用

羊水是什么？

羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物和脱落的胎儿细胞。

它有什么作用？

1.保护胎儿，使胎儿能在稳定的压力和温度中成长。

2.预防外界细菌感染，即使已经感染，也可使其降低到最小限度。

3.具有润滑作用，分娩时，产道不会过于干涩。

4.减少子宫收缩时对胎儿的压迫，使子宫收缩压力较平均。

5.形成水囊，在生产时对子宫颈和产道有软化扩张的功能，减少对母体的伤害。

6.可以作为评估胎儿健康和性别的主要指标。

多少量是正常？

一般来说，在孕20周时，平均是500毫升；到了28周左右，会增加到700毫升；在32～36周时最多，约1000～1500毫升；其后又逐渐减少，到妊娠40周时约为800毫升左右；妊娠42周时减为540毫升。

羊水量临床上是以300～2000毫升为正常范围。超过了此范围称为“羊水过多”，达不到这个标准则称为“羊水过少”。

羊水过多时……

有哪些危害？

● 羊水太多，子宫膨胀过度，准妈妈会出现呼吸困难、下肢及会阴水肿。

● 胎盘早期剥离的几率比较大，危及母子的生命。

● 子宫收缩不良、产后大出血都是可能发生的合并症。

● 容易造成早产。

就医指征

如果在妊娠20～24周内，出现腹部胀痛、呼吸困难、口唇青紫、心慌、不能平卧、下肢浮肿、静脉曲张、行走不便，并伴有食欲不振、大便秘结等症状，可能是急性羊水过多症，应及时检查治疗。

医生处方

● 羊水过多合并胎儿畸形时，处理原则为及时终止妊娠。

● 羊水过多，但胎儿正常时，应根据羊水过多的程度与胎龄而决定处理方法。羊水过少时……有哪些危害？

● 长期羊水过少，会使胎儿受压迫，产生面部畸形或手脚姿势不正确。

● 过期妊娠时羊水少，常提示胎盘功能不良、胎儿窘迫，易发生胎死宫内，或新生儿死亡。

就医指征

羊水过少可通过B超检查得知。当羊水过少时，应立即找出病因。

医生处方

● 孕中期羊水过少，应严密随访。可通过B超检查，观察胎儿有无泌尿系统畸形。

● 必要时应给予羊水灌注，增加羊水量。

● 孕晚期发现羊水过少，应及时入院待产，短期内重复测定羊水量、测胎动，同时做胎儿电子监护及胎盘功能测定，以决定处理方案。

Tips

在妊娠期间，准妈妈应注意自我监护与产前检查。对于过期妊娠和已生过一胎畸形儿的准妈妈，更应加强产前检查。

指导专家/北京妇产医院主任医师 范玲 文/冰缦

怀孕第8周，宝宝的发育

在怀孕的最初几周，胚胎发育速度及快，仅在一周的时间内，从一个单细胞就变成一个含有几百个细胞的细胞团。到了妊娠第6周时，胚胎大约5毫米长他的头部到臀部比你的小手指的指甲还要小一点。他的头、胸、四肢及脊柱开始形成，到了第8周，胚胎才具有人的形态。

胎儿在妈妈肚子里到底有多聪明

当今多数的研究人员认为，胎儿是在孕期的最后6到8周内才有“学习”的能力。所以多数胎教也是从这时候开始的。然而，研究人员最近却发现，这种看法不正确。

美国心理学家约翰·古德曼通过对胎儿长期研究发现，胎儿在3周后就有了反应。而对人的成长一生中最关键的神经系统也就是在这个时候形成的。胎儿长到6个月时就开始对音乐和噪音做出反应，并且会区分声音的“好”与“坏”。比如，当父亲对着胎儿说话的时候，胎儿本能地转向父亲发出声音的那一边。当听到噪音时，胎儿就会转到另一边去，并且还会用两只小手捂住耳朵。胎儿这些在娘胎里听到的“经历”会作为永远的记忆存在大脑里，并对其一生的意识都会产生影响。另外，心理学家们通过研究还发现：如果对着胎儿讲故事，那么当婴儿出生后再讲同一个故事的话，他们会很快记起来的。按照这样推测的话：如果在这时教外语，婴儿就会有一种特殊的外语才能。婴儿出生前8周，如果母亲用手轻轻按摩肚子，不但对婴儿有按摩作用，也会对孩子将来感情的发展产生影响。也就是说，他将知道如何接受别人的爱，也知道如何去爱别人；大人们甚至还可以与没有出世的婴儿一起学计算机，轻轻的键盘敲击声可以刺激婴儿的思维能力。

那么，新生儿到底有多聪明呢？婴儿从呱呱落地就向人们发出信号了。实际上，孩子出生后的脑细胞是成人的100倍。但是，如果父母不关心的话，这些脑细胞很快就会死亡。如果给婴儿多看各种各样的色彩就会引起小孩子的好奇心。另tulaoShi.com外，新生儿还可以从脚步声和气味上识别母亲。这些都是婴儿的“过人”之处。